Як рэагаваць на непаважлівае паводзіны падлетка

Задаволены

крокі
Частка 1 з 4: імгненных дазвол сітуацыі, якая склалася
Частка 2 з 4: Зваротныя дзеянні на дрэнныя паводзіны
Частка 3 з 4: Заахвочванне добрага паводзінаў
Частка 4 з 4: Рашэнне сур'ёзных паводніцкіх праблем
парады
падобныя артыкулы

Адна з самых цяжкіх праблем бацькоўскай долі - назіраць за тым, як чароўны і боготворящий вас малы паступова ператвараецца ў грубага з'едлівай падлетка. Дзіця-падлетак часам можа даводзіць бацькоў да мяжы, але калі вы імкнецеся захаваць мірную абстаноўку ў сценах вашага дома, то вам неабходна скласці жалезны план для пакарання дрэннага і заахвочвання добрага паводзінаў. Каб справіцца з непаважлівых стаўленнем свайго дзіцяці, паспрабуйце не зрывацца, а проста скарыстацца парадамі дадзенага артыкула.

крокі

Частка 1 з 4: імгненных дазвол сітуацыі, якая склалася

1 Ня падвышайце голас. Па дадзеных даследаванняў, крык на падлетка, якім бы заслужаным ён ні быў, толькі пагаршае дрэннае паводзіны. Аблаялі дзіцяці, вы можаце ненадоўга адчуць сябе лепш, але без працы над паляпшэннем яго паводзінаў вы мала чаго даможацеся. Як бы цяжка вам ні было, нават калі падлетак крычыць на вас, не дазваляйце сабе павышаць на яго голас у адказ.
2 Паспрабуйце пераканаць падлетка паводзіць сябе спакойна. Нават калі вы захоўваеце спакой, вам будзе не вельмі прыемна, калі дзіця пачне на вас крычаць. Больш за тое, звычку дзіцяці павышаць на вас голас неабходна выкараніць яшчэ да таго, як ён пачне лічыць гэта дапушчальным паводзінамі.
- Калі падобнае паводзіны пачалося адносна нядаўна, праявіце разуменне і растлумачце дзіцяці, чаму крыкі яму не дапамагаюць: "Я разумею, што ты засмучаны, але лаянку нікому нічым не дапаможа, а толькі выведзе нас абодвух з сябе. Чым мацней мы раззлаваць адзін на аднаго, тым менш верагодным стане мірны зыход справы ".
- Калі падлетак ужо не ў першы раз павышае на вас голас, скажыце: "Я раблю усё, што ад сябе магчымае, каб ніколі не павышаць на цябе голас па-за залежнасці ад таго, наколькі я засмучаная. Таму я чакаю такой жа пачцівасці ад цябе".
- Калі грубыя паводзіны ўжо ўвайшло ў падлетка ў звычку, упэўненым тонам ўсталюеце мяжы дапушчальнага паводзін: "Я не ведаю, чаго ты дамагаешся сваёй з'едлівай стаўленнем да мяне. У рэшце рэшт, я твая маці, і ты павінен сачыць за сваім тонам, таму спыні крычаць на мяне, пакуль я не падвоіла тваё пакаранне ".
3 Думайце, перш чым казаць. Кожны чалавек сутыкаўся з тым, што казаў крыўдныя словы, пра якія потым шкадаваў.Дайце сабе некалькі секунд, каб справіцца з імгненнай засмучанай рэакцыяй або гневам, перш чым што-небудзь адказваць дзіцяці. Падлетку дастаткова цяжка кіраваць сваімі эмоцыямі, але вы, як дарослы чалавек і бацька, павінны праяўляць разважлівасць, калі кажаце.
- Не задумваюцца аб тым, як растлумачыць, што вы засмучаныя. Замест гэтага сканцэнтруйцеся на тым, што можна сказаць такога, што прывядзе да жаданага паводзінам падлетка.
4 Дыхайце глыбей. Некалькі глыбокіх уздыхаў нармалізуюць ваша дыханне і сардэчны рытм. Свядома знізіўшы ступень праявы сімптомаў раздражнення, вы наладзіце сябе на больш спакойны ход думак. Таксама вам будзе карысна злічыць да дзесяці, але дадзены прыём запатрабуе ад вас больш часу, каб узяць сябе пад кантроль.
5 Паспрабуйце адхіліцца ад сітуацыі. Калі вашы рэакцыі настолькі моцныя, што глыбокае дыханне і кошт не дапамагаюць, вам неабходна адкласці размову з падлеткам, пра што вы і павінны яго папрасіць. Каб развеяцца, займіцеся чым-то такім, што дазволіць вам зняць лішні стрэс: пачытайце кнігу, пачніце вязаць, гатаваць ежу, Кладзіцеся з зачыненымі вачамі - рабіце тое, ад чаго вам стане лягчэй.
- Вы можаце сказаць: "Я зараз, як і ты, занадта засмучаная, каб спакойна размаўляць. Баюся, што мы можам нагаварыць адзін аднаму занадта шмат крыўднага, таму лепш будзе перапыніцца".
- Таксама можна скарыстацца наступнай фразай: "Я цябе вельмі моцна люблю, але мне здаецца, што нам неабходна хвілін пятнаццаць адпачыць адзін ад аднаго, перш чым працягнуць дадзены размова".
- Ці вы можаце сказаць: "Давай разыйдземся па пакоях і супакоімся. Калі я буду гатовая да размовы з табой, я прыйду ў залу, і ты зрабі тое ж самае".
- Не аднаўляць размова да той пары, пакуль вы абодва не супакояцца свае эмоцыі.
6 Не выкарыстоўвайце якія асуджаюць фраз. Каб выказаць свой пункт гледжання, выкарыстоўвайце ў размове займеннік "я" замест займеннікі "ты". Калі эмоцыі абвостраны, любы чалавек адчуе сябе пад ударам, калі будзе пастаянна чуць у свой адрас займеннік "ты". Але вам гэта зусім не трэба. Замест таго каб нападаць на падлетка за яго дрэннае стаўленне да вас, паспрабуйце растлумачыць яму, як яго словы і дзеянні ўскладняюць жыццё навакольным, у тым ліку і вам. Напрыклад, паспрабуйце скарыстацца ніжэйпаказаныя фразамі.
- Замест фразы "ты дрэнна да мяне ставішся" скажыце: "Мне непрыемна, калі ты так са мной гаворыш".
- Узамен фразы "ты ніколі не прыбіраеш за сабой беспарадак" скажыце: "Я жудасна стамілася прыбіраць за ўсімі беспарадак пасля працы".
- Замест фразы "табе варта паважлівей ставіцца да бацькі / маці" скажыце: "У твайго бацькі / маці зараз цяжкі перыяд".
7 Навучыцеся прадбачыць праблемныя перыяды. Надавайце ўвагу тым сітуацыях, якія прыводзяць да пагаршэння паводзінаў падлетка. Напрыклад, ён можа быць найбольш раздражняльным адразу пасля школы, але станавіцца спакайней пасля перакусу або невялікага адпачынку. Таксама падлетак можа горш сябе паводзіць пры вялікай нагрузцы ў школе або з-за сваркі з сябрам або сяброўкай.
- Ведаючы сітуацыі, якія прыводзяць да найгоршага паводзінам дзіцяці, вы будзеце мець выбар паміж тым, каб у такіх сітуацыях даць падлетку больш свабоды, або тым, каб распачаць проактивные меры па зніжэнні яго стрэсу.
- Проактивные меры дазволяць аблегчыць дзіцяці жыццё. Пакідайце яму гатовы перакус на кухні, каб ён мог паесці пасля школы, дапамагайце рыхтаваць урокі і гэтак далей.
8 Не прымайце сказанае дзіцем на сябе асабіста. Нягледзячы на тое, што вам цяжка назіраць, як чароўны і любіць дзіця ператвараецца ў агрэсіўна настроенага падлетка, вы павінны запомніць, што ў пэўнай ступені яго грубыя фразы маюць мала дачынення непасрэдна да вас. Пачынаючы з ранняга падлеткавага перыяду (у 12-14 гадоў), дзіця ўжо ўсведамляе, што дарослыя, уключаючы бацькоў, якія не бездакорныя.У той перыяд, калі дзіця спрабуе прызвычаіцца з тым, што яго бацькі з'яўляюцца звычайнымі людзьмі, а не тымі, кім яны яму прадстаўляліся раней, для яго нармальна перыядычна зрывацца, пакуль ён не навучыцца мець зносіны з вамі па-даросламу.
- Запомніце, што праблемы датычацца не толькі вашага дзіцяці. Пагутарыце з бацькамі іншых падлеткаў, тады вы зразумееце, што ўсе дзеці падлеткавага ўзросту ў той ці іншай ступені маюць праблемы з паводзінамі.
9 Памяняйце пункт гледжання на паводзіны дзіцяці. Благое паводзіны дзіцяці заўсёды выводзіць бацькоў з сябе, у такой сітуацыі вельмі цяжка пераадолець свае засмучаныя пачуцці, якія досыць апраўданыя. Аднак, вам будзе прыкметна прасцей захоўваць спакой, калі вы паспрабуеце зірнуць на сітуацыю з пункту гледжання падлетка. Ўспомніце пра сваё ўласнае перыядзе сталення: высокая верагоднасць таго, што і вы казалі бацькам крыўдныя рэчы. Каб зразумець пункт гледжання дзіцяці, вам будзе карысна запомніць ніжэйпаказаныя факты.
- Эгацэнтрызм, ці вера ва ўласную пункт гледжання як у адзіна верную, з'яўляецца нармальнай складнікам кагнітыўнага развіцця падлетка.
- Мозг дзіцяці паступова развіваецца, каб пасля пераадолець эгацэнтрызм, але ў падлеткавым узросце дадзены працэс яшчэ не завершаны. Напрыклад, калі дзіця ў тры гады ўстае перад тэлевізарам і глядзіць тое, што адбываецца на экране, ён яшчэ не ўсведамляе, што астатнія прысутныя ў пакоі не бачаць той жа карцінкі скрозь яго цела. У падлеткавым узросце прыходзіць разуменне некаторых рэчаў, але працэс развіцця яшчэ працягваецца.
- Мозг падлетка развіваецца такім чынам, які дазваляе яму ў першы раз цалкам па-новаму зірнуць на абстрактныя паняцці. Але без мудрасці, якая прыходзіць з гадамі, і без кагнітыўнай здольнасці адсяваць некаторыя высновы, да якіх падлетка прыводзіць яго абстрактнае мысленне, усё вакол здаецца яму несправядлівым.
- Менавіта таму падлетка неверагодна хвалюе такія рэчы, якія здаюцца зусім неістотнымі з пункту гледжання дарослага. У любым выпадку запомніце, што ў падлеткавым узросце мозг дзіцяці працягвае развіваць важныя кагнітыўныя функцыі, якія, у рэшце рэшт, дазволяць яму зразумець і ход думак дарослага чалавека.

Частка 2 з 4: Зваротныя дзеянні на дрэнныя паводзіны

1 Не ігнаруйце дрэннае паводзіны. Нягледзячы на тое, што выхаванне дзяцей патрабуе ад бацькоў поўнай прастадушнай аддачы, існуе вялікая розніца паміж захаваннем спакою і дазволам падлетку паводзіць сябе дрэнна. Нягледзячы на тое, што вам не варта ўступаць у сварку з дзіцем кожны раз, калі ён кажа вам нешта праз зубы ці закатвае вочы, вы павінны рэгулярна заводзіць з ім размовы пра тое, што такія паводзіны непрымальна.
- Вырашыце для сябе, якое паводзіны вы будзеце згодныя трываць, а з якім паводзінамі будзеце змагацца.
- Напрыклад, можна дазволіць невербальнае непочтение ў выглядзе дэманстратыўных уздыхаў або закатывания вачэй, але забараніць слоўную грубасць і спрэчкі.
2 Выразна растлумачце вашыя чаканні. Калі дзіця не будзе бачыць дакладных межаў дапушчальнага паводзінаў у сямейнай абстаноўцы, то ён ніяк не зможа выконваць іх. Нядрэнны спосаб усталявання бар'ераў - гэта стварэнне выразнага пісьмовага дагавора аб прызначэнні канкрэтных відаў пакарання за спрэчкі з бацькамі і іншыя віды дрэннага паводзінаў. Нягледзячы на тое, што канфлікты усіх стамляюць, вельмі важна, каб менавіта вы ініцыявалі слоўнае зносіны, калі дзіця парушыць дагавор. Паспрабуйце даходліва растлумачыць падлетку, што менавіта ў яго паводзінах або словах перайшло грань паміж дапушчальным паводзінамі і праблемным непавагай да дарослых. Напрыклад, можна скарыстацца ніжэйпаказаныя фразамі.
- Скажыце: "З твайго боку цалкам нармальна паведаміць мне, што ты занадта стаміўся, каб прыбірацца ў сваім пакоі прама цяпер. Я разумею, што ў цябе вельмі вялікая нагрузка ў школе.Аднак, недапушчальна падвышаць на мяне голас, і гэта заўсёды будзе карацца ".
- Або скажыце так: "Магчыма, ты не можаш кантраляваць сябе, калі закочваць вочы, але ты ў стане не павышаць голас і не язвить. Гэта пераходзіць усе межы".
- Таксама можна сказаць: "Я разумею твае засмучаныя пачуцці з-за таго, што я саджаю цябе пад хатні арышт. Я б таксама на тваім месцы знервавалася. Але нават пры тым, што я сама засмучаная, я не сквернословлю. Ты можаш на мяне злавацца , але табе не дазволена размаўляць са мной непаважліва ".
3 Усталюйце канкрэтныя віды пакаранняў за дрэнныя паводзіны. Калі вы будзеце бессістэмна прымяняць пакарання, то падлетак не будзе мець дакладнага ўяўлення аб наступствах яго непаважлівага паводзін. Растлумачце дзіцяці, якія менавіта пакарання чакалі пад канкрэтныя віды дрэннага паводзінаў, каб ён добра разумеў наступствы. Напрыклад, можна скарыстацца ніжэйпаказаныя ідэямі.
- Скажыце дзіцяці: "Я разумею, што ты зусім юны і часам губляеш над сабой кантроль. Аднак, калі за тыдзень ты двойчы павысіць на нас голас, мы ў два разы скароцім колькасць выдаваемых табе кішэнных грошай".
- Або паведаміце наступнае: "Выкарыстанне зняважлівых слоў прыводзіць да тыднёвым хатні арышт без якіх-небудзь выключэнняў".
4 Будзьце паслядоўныя ў прымяненні пакаранняў. Вы можаце падумаць, што вам прыйдзецца цэлы дзень раздаваць пакарання, калі вы будзеце рэагаваць на ўсе выпадкі праявы дрэннага паводзінаў у падлетка, але ніхто і не казаў, што бацькоўская доля будзе лёгкай! Калі ўжываць пакарання нерэгулярна, часам прапускаючы дрэнныя паводзіны, а часам караючы, то вы будзеце падаваць падлетку змешаныя сігналы і блытаць яго. Падлеткі заўсёды спрабуюць пасунуць устаноўленыя для іх межы, таму гэтыя межы павінны быць непахіснымі.
- Напрыклад, скажыце дзіцяці: "Ты выдатна ведаеш, што за два выпадкі павышэння голасу ў гэтым доме твае кішэнныя грошы будуць зрэзаныя. Неадкладна астудзілі свой запал, інакш сам убачыш, што будзе далей".
- "Абяцанне не спрачацца са мной ніяк табе не перашкодзіла толькі што пачаць мне пярэчыць. Ты ведаеш пра наступствы сваіх паводзін. І толькі ты сам адказваеш за свае паводзіны".
5 Не ідзіце на саступкі без асаблівых прычын. Калі ваш дзіця ў дзень выпускнога балю здзейсніў нешта такое, што заслугоўвае хатняга арышту, вы можаце адкласці яго пакаранне да наступнага тыдня. У рэшце рэшт, вы хочаце падаць яму ўрок, а не пазбавіць важнага жыццёвага вопыту. У звычайных жа сітуацыях не варта ўводзіць практыку прымянення патуранняў. Жаданне пагуляць з сябрамі не з'яўляецца дастатковай падставай для змены устаноўленых прынцыпаў пакарання за ганебныя паводзіны.
6 Прызначайце прадуктыўныя меры пакарання ў адказ на дрэнныя паводзіны. Для падлетка просты хатні арышт і дазвол прахалоджвацца ў сваім пакоі не абавязкова будуць садзейнічаць развіццю добрых паводзін. Некаторым падлеткам нават падабаецца ціхае гультаяватае гультайства ў сябе дома. Замест гэтага выкарыстоўвайце такія пакаранні, якія змогуць падаць дзіцяці жыццёвы ўрок. Напрыклад, можна скарыстацца ніжэйпаказаныя ідэямі.
- Паведаміце пакрыўджанаму падлетку наступнае: "Я разумею, што ты засмучаны з-за таго, што не атрымаў тую кампутарную гульню, якую ты хочаш. Але табе неабходна зразумець, што існуе вялікая розніца паміж тым, чаго ты хочаш, і тым, што ты заслугоўваеш . Кожны заслугоўвае дах над галавой, вопратку, ежу, любоў блізкіх, але не ў кожнага ёсць і гэта. На выходных мы з табой будзем працаваць добраахвотнікамі ў сталовай для бяздомных, каб ты ўсвядоміў, колькі ўсяго ў цябе ёсць такога, за што табе варта быць удзячным".
- У адказ на брыдкаслоўе скажыце: "Я думаю, ты нават не разумееш, наколькі крыўднымі могуць быць словы, таму тваім пакараннем будзе заданне напісаць эсэ пра гісторыю зняважлівых слоў. Пакажы мне, што ты разумееш сілу слоў, якія ты прамаўляеш".
- На непаважлівае стаўленне адкажыце наступным чынам: "Я лічу, што ў цябе ёсць некаторыя праблемы з прадуктыўным зносінамі са мной. Я хачу, каб ты напісаў мне ліст пра тое, што ты пра гэта думаеш, і выдаткаваў час над тым, каб гэты ліст быў напісана ў паважлівым тоне ".
7 Калі неабходна, пазбаўце дзіцяці прывілеяў. Будзьце гатовыя да абурэння дзіцяці, калі вырашыце забраць у падлетка нешта такое, што ён шануе. У любым выпадку падобны крок найбольш эфектыўным шляхам пакажа падлетку на тое, што вы не дазволіце ад яго пэўныя віды паводзінаў. Выбар выгляду прывілеі, якой вы будзеце пазбаўляць падлетка, залежыць ад пераваг самога дзіцяці - паспрабуйце знайсці нешта такое, што ён шануе больш за ўсё і найменш жадае страціць у агляднай будучыні.
- Напрыклад, можна пазбавіць падлетка сотавага тэлефона, ноўтбука, тэлевізара і гэтак далей.
- Усталюйце дакладны час, калі прывілей павінна быць вернутая. Выкананне тэрмінаў аднаўлення прывілеі павінна грунтавацца на добрым паводзінах у перыяд дзеяння пакарання.
- Паведаміце дзіцяці: "У наступны раз, калі ты будзеш паводзіць сябе так жа дрэнна, ты будзеш пазбаўлены прывілеі на (x) дзён даўжэй. Тэрмін пакарання будзе расці кожны раз, калі ты будзеш так сябе паводзіць".

Частка 3 з 4: Заахвочванне добрага паводзінаў

1 Заахвочвайце добрыя паводзіны. Не чакайце з заахвочваннем добрага паводзінаў да таго часу, пакуль дзіця вас чым-небудзь не разладзіць. Калі падлетак прымушае вас ганарыцца ім або палягчае вашу жыццё, па ўласным жаданні вымыўшы посуд ці ўступілі за таго, каго крыўдзяць, будзьце з пахвалой нават яшчэ спрытней, чым з тым, як аператыўна вы раздаяце пакарання, калі дзіця вас расчароўвае.
- Ад чыстасардэчнага "дзякуй" з абдымкамі і пацалункам падлетку захочацца працягнуць паводзіць сябе так, дзякуючы чаму ён будзе адчуваць, што яго любяць і шануюць.
- Часам, калі падлетак добра паводзіць сябе ў стрэсавай абстаноўцы або доўгі час не спрачацца з бацькамі, вы можаце прыгатаваць для яго асаблівую заахвочванне.
- Заахвочваннем можа паслужыць набыццё чагосьці такога, што падлетак хоча атрымаць (напрыклад, гульню), дазвол пачаць займацца чымсьці такім, што падлетку падабаецца (вучыцца гуляць у тэніс, гуляць на гітары і гэтак далей), наведванне з падлеткам грамадскага мерапрыемства ( напрыклад, спартыўнай падзеі) або дазвол адправіцца туды, куды вы звычайна не пускаеце дзіцяці (напрыклад, пайсці на канцэрт з сябрамі).
2 Падкупіць добрыя паводзіны падлетка, але зрабіце гэта з розумам. Даследаванні на тэму подкупу добрага паводзінаў у дзяцей даюць зблытаныя вынікі: некаторыя заяўляюць аб тым, што гэта добры спосаб развіцця станоўчых звычак, тады як іншыя кажуць, што гэта прыводзіць да з'яўлення дзяцей, якія вядуць сябе добра толькі пры Стваральнік ім якога-небудзь заахвочвання. Подкуп можа апынуцца дзейсным, але толькі ў тым выпадку, калі вы старанна абдумала тую ідэю, якую збіраецеся паднесці дзіцяці.
- Не падае гэта як подкуп. Напрыклад, вы можаце пачаць рэгулярна даваць дзіцяці кішэнныя грошы, якія будуць адбірацца, калі ён стане паводзіць сябе непаважліва ў адносінах да вас.
- Такім чынам, дзіця не будзе ўспрымаць ўзнагароду ў якасці подкупу за добрыя паводзіны, але яго будзе падзець пазбаўленне ўзнагароды за дрэнныя паводзіны. Ён не будзе бачыць у узнагародзе заахвочвання за добрыя паводзіны, але для яго стане відавочна, што дрэннае паводзіны караецца.
3 Станьце добрым слухачом. Праблемы падлетка могуць здавацца трывіяльнымі ў параўнанні з праблемамі дарослага, але ваш дзіця будзе наладжаны менш ваяўніча, калі вы прадэманструеце яму, што вам не ўсё роўна, калі яго нешта хвалюе. Паспрабуйце знайсці спосаб ўсталяваць кантакт з дзіцем і абмеркаваць нармальныя для падлеткавага ўзросту праблемы.
- Напрыклад, скажыце: "Я памятаю, як мне было цяжка не заснуць на ўроках у твае гады.Чорт, бо ў мяне і цяпер узнікаюць з гэтым цяжкасці на працы. Аднак, у цябе падае паспяховасць, таму дазволь мне падзяліцца з табой парай выкрутаў, якія дапамогуць табе захаваць энергію на ўвесь дзень ".
- Ці завядзіце наступная размова: "Няма нічога горш, чым ведаць, што твае сябры пляткараць пра цябе за тваёй спіной. Раскажы мне, як ты з гэтым спраўляешся".
4 Будзьце прыкладам для пераймання. Падумайце аб тым, як вы сябе паводзіце пры дзіцяці. Закочваюць Ці вы вочы, сварыцеся вы з мужам перад дзіцем? Калі так, то гэтым вы дэманструеце дзіцяці, што такія паводзіны з'яўляецца дапушчальным. Дзеці вучацца праз імітацыю паводзін навакольных іх людзей. Нягледзячы на тое, што вы не можаце цалкам кантраляваць навакольнае дзіцяці асяроддзе (у школе, калі ён глядзіць тэлевізар і гэтак далей), вы ў стане кантраляваць дэманстраваны яму сваё ўласнае паводзіны.
5 Ешце за сталом усё разам. У прамежках паміж працай, хатнімі справамі, зносінамі з сябрамі, інтэрнэт-захапленнямі і праглядам тэлевізара досыць цяжка сабраць усю сям'ю за абедным сталом. Тым не менш, па дадзеных шматлікіх даследаванняў, практыка рэгулярнага сумеснага прыёму ежы ў сям'і валодае даказаным станоўчым уплывам на замацаванне пажаданага паводзінаў у дзяцей любога ўзросту. Таму пастаўце сямейныя сняданкі, абеды і вячэры на прыярытэтнае месца.
- Выкарыстоўвайце гэты час, каб распытаць дзіцяці пра тое, што добрага адбылося ў яго ў апошні час, а таксама пра тое, што яго хвалюе.
- Так дзіця зможа пазбавіцца ад фрустрацыі і пры гэтым адчуе больш моцную сувязь з бацькамі.
- Без рэгулярнага зносін вы даведаецеся пра фрустрацыі дзіцяці толькі тады, калі негатыўныя пачуцці назапасілі і падарвуцца, выклікаўшы непрыемныя спрэчкі.

Частка 4 з 4: Рашэнне сур'ёзных паводніцкіх праблем

1 Каардынуе свае намаганні з іншымі дарослымі людзьмі. Як гаворыцца, "каб выхаваць дзіцяці, патрабуюцца намаганні ўсёй вёскі", што шмат у чым з'яўляецца праўдай. Дзіця ўступае ў кантакт з многімі дарослымі, і, верагодна, ён ставіцца да іх гэтак жа непаважліва, калі і да вас. Пагаварыце з імі, каб аб'яднаць свае намаганні па ўсталяванні бар'ераў дапушчальнага паводзінаў і дысцыплінарных пакаранняў, каб сістэматызаваць які выкарыстоўваецца падыход і справіцца з паводзіннымі праблемамі падлетка.
- Дамовіцеся аб сустрэчы з класным кіраўніком дзіцяці, каб абмеркаваць праблемы, якія ўзнікаюць у школе і выпрацаваць план дзеянняў па ліквідацыі непажаданага паводзін.
- Калі магчыма, пагутарыце з настаўнікамі па асобных прадметах. Распрацуйце сістэму пакаранняў за спрэчкі дома і ў школе і паведаміце пра яе ўсім настаўнікам.
- Напрыклад, вы можаце папрасіць настаўнікаў апавяшчаць вас пра выпадкі спрэчкі вашага дзіцяці з дарослымі ў школе, каб вы маглі пакараць яго дадатковым аб'ёмам выкананай працы па хаце, хатнім арыштам і гэтак далей.
- Калі ваш дзіця праводзіць шмат часу дома ў канкрэтнага сябра, падтрымлівайце рэгулярную сувязь з яго бацькамі. Калі вас ладзяць якія выкарыстоўваюцца гэтымі бацькамі прыёмы выхавання, а таксама ўзровень іх адукацыі, то вы можаце даць ім дазвол караць і вашага дзіцяці, калі той будзе дрэнна сябе паводзіць у іх дома.
2 Запішыце сваё дзіця ў спартыўную секцыю. Па дадзеных даследаванняў, сістэматычныя заняткі каманднымі відамі спорту на працягу доўгага часу дазваляюць не толькі прывесці дзіцяці ў добрую фізічную форму, але і палепшыць паспяховасць, паменшыць праявы непажаданага паводзінаў і павысіць самаацэнку. Камандны спорт таксама дапаможа дзіцяці ўбачыць станоўчага аўтарытэтнага чалавека ў асобе трэнера. Добры трэнер будзе развіваць у камандзе здаровае сацыяльнае зносіны і забяспечваць падлеткам эмацыйную падтрымку, за якой яны могуць не пажадаць звярнуцца да бацькоў.Больш за тое, сувязь паміж вашым дзіцем і яго таварышамі па камандзе створыць у яго пачуццё прыналежнасці да агульнай справы і выкліча гонар (як па адносінах да каманды, так і да школы), што пацягне за сабой лепшую канцэнтрацыю і выпраўленне паводзінаў.
- Выберыце такі від спорту, які сапраўды падабаецца падлетку. Прымус дзіцяці займацца тым, што яму не падабаецца, не дапаможа вам паўплываць на яго паводзіны.
- Перш чым запісваць дзіцяці ў каманду, лепей ўжо ведаў усё пра трэнера. Назначце з ім сустрэчу, каб пагутарыць. Таксама пагаворыце пра трэнера з бацькамі іншых дзяцей, каб пераканацца ў тым, што мэты трэнера па развіццю характару гульцоў не супярэчаць вашым мэтам.
- Адкрыта паведаміце трэнеру аб праблемах паводзін дзіцяці дома, каб ён ведаў, чаго можна чакаць, і мог падрыхтаваць план па рашэнні падобных праблем.
- Дэманструйце цікавасць да каманднага захапленню падлетка. Пры любой магчымасці наведвайце яго гульні, будзьце актыўным заўзятарам. Разам радуйцеся перамогам і разам сумуйце аб пройгрышаў.
3 Звернемся да сямейнай тэрапіі. Нават калі вы лічыце, што праблема заключаецца выключна ў вашым дзіцяці, вам, як аднаму з бацькоў, неабходна прарабіць сур'ёзную працу па паляпшэнню паводзін свайго дзіцяці. Сеансы сямейнай тэрапіі ў псіхатэрапеўта рэкамендуюцца для дзяцей ва ўзросце ад 11 да 18 гадоў, якія маюць сур'ёзныя праблемы паводзінаў, уключаючы правапарушэння і гвалт. Падобная тэрапія будуецца на пяці элементах: ўцягнутасці, матывацыі, роднаснай пункце гледжання, змене паводзін і абагульненні.
- Ўцягнутасць. Пры сямейнай тэрапіі псіхолаг развівае блізкія адносіны паміж усімі членамі сям'і і робіць гэта больш актыўна, чым пры іншых відах тэрапіі. Адносіны з самім сямейным псіхолагам становяцца значна больш блізкімі, чым пры іншых відах псіхалагічнай дапамогі.
- Матывацыя. Псіхолаг дапамагае правесці чырвоную памежную рысу паміж абвінавачваннямі і адказнасцю, якая нярэдка становіцца размытай. Мэта заключаецца ў тым, каб перанесці адносіны ў сям'і з асяродзьдзя ўзаемных абвінавачванняў у сераду агульнай надзеі.
- Роднасная пункт гледжання. Пасродкам назіранняў і апытанняў псіхолаг правядзе аб'ектыўны аналіз дынамікі адносін паміж членамі сям'і. Ён паспрабуе перанесці індывідуальныя пункту гледжання членаў сям'і на наяўныя праблемы ў адзінае сямейнае меркаванне, дзякуючы якому чальцы сям'і адчуюць сябе адной сямейнай ячэйкай, зразумеюць, як яны разам функцыянуюць, замест канцэнтрацыі на сабе, як на ізаляваных прадстаўніках сям'і.
- Змяненне паводзін. Псіхолаг навучыць членаў сям'і прыёмам дазволу канфліктаў, а таксама метадам зносін, якія дапамогуць пераадолець ім дрэнны настрой і сямейныя праблемы канструктыўным шляхам.
- Абагульненне. Вы мажлiвасць план аб тым, як перанесці атрыманыя пры сямейнай тэрапіі веды ў рэальнае жыццё за рамкамі тэрапіі.
- Сямейная тэрапія звычайна складаецца з 12-14 сеансаў, якія праводзяцца на працягу 3-5 месяцаў.
4 Звернемся да псіхатэрапіі, заснаванай на прыхільнасці, калі дзіця пакутуе праблемамі, выкліканымі адсутнасцю прыхільнасці да бацькоў. Тэорыя прыхільнасці кажа пра тое, што адносіны, якія ўзнікаюць у дзяцей у раннім узросце з тымі, хто іх даглядае, уплываюць на іх наступнае паводзіны ў падлеткавым і дарослым узросце. Калі вы, як бацькі, не змаглі забяспечыць дзіцяці ў дзяцінстве надзейную і абароненую выхаваўчую сераду, то неразумна чакаць таго, што сталеючы дзіця сам зможа пераадолець праблемы адсутнасці прыхільнасці, нават калі вы ўжо ператварыліся ў больш адказных бацькоў.
- Звычайна тэрапія прыхільнасці складаецца з заняткаў працягласцю ад аднаго да паўтары гадзіны, якія праводзяцца раз на тыдзень.
- Заняткі пачынаюцца з пытання: "Чаму ты (дзіця) не звяртаешся да бацькоў у крызісных сітуацыях або ў выпадку патрэбы?"
- Псіхатэрапеўт будзе сустракацца з членамі сям'і, як у групе, так і індывідуальна.
- Індывідуальныя заняткі дазволяць атрымаць з памяці падлетка цяжкія ўспаміны з дзяцінства, якія неабходна асэнсаваць, каб дамагчыся змены паводзін у станоўчы бок.
- Асобныя заняткі з бацькамі дапамогуць ім самім справіцца з праблемамі прыхільнасці, ад якіх яны таксама могуць пакутаваць, і якія могуць адбівацца на дзіцяці.
- Паўнавартасныя сямейныя заняткі будуць служыць месцам для сумленнага адкрытага зносін адзін з адным і выпрацоўкі плана па паляпшэнні складваецца ў сям'і атмасферы.

парады

Падлеткі могуць казаць вельмі крыўдныя рэчы, бо не задумваюцца аб наступствах. Будучы адным з бацькоў, вы адказныя за тое, каб растлумачыць дзіцяці наступствы яго грубага адносіны да іншых людзей.
Захоўвайце спакой, ня выяўляйце ірацыянальных, агрэсіўных або імпульсіўных выбліскаў гневу!
Запомніце, што ў большасці выпадкаў грубасць падлетка тлумачыцца зменамі гарманальнага фону. Не прымайце яго словы ўсур'ёз, так як, хутчэй за ўсё, дзіця на самай справе зусім не мае іх на ўвазе.