Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Заставайцеся на сувязі
• Метад 2 з 3: Будзьце добрым сябрам
• Метад 3 з 3: Пераадольвайце канфлікты

Як і любыя іншыя адносіны, сяброўства патрабуе часу і высілкаў. Калі вам здаецца, што вашы адносіны з адным астудзелі ці вы хочаце умацаваць сяброўскія адносіны, ёсць спосабы, якія дапамогуць вам у гэтым. Калі вы рэгулярна маеце зносіны і падтрымліваеце сваіх сяброў, вы зможаце пераадолець канфлікты, якія могуць узнікаць, а таксама захаваць сяброўскія адносіны доўгія гады.

крокі

Метад 1 з 3: Заставайцеся на сувязі

1. 1 Пішыце паведамленні рэгулярна. Калі вы бачыце што-то, што нагадвае вам пра аднаго, напішыце яму паведамленне, тым самым паказваючы, што вы думаеце пра яго. Калі вы блізкія сябры, вы можаце пісаць адзін аднаму кожны дзень. Адпраўляйце адзін аднаму смешныя фатаграфіі або спасылкі на цікавыя артыкулы.
   • Не забывайце пра смайлікі, з дапамогай якіх вы можаце выказаць свае эмоцыі.
   • Калі сябар не адказвае вам адразу, не прымайце гэта занадта блізка да сэрца. Магчыма, ён вельмі заняты ці не любіць пісаць паведамленні. Вы можаце альбо пісаць яму радзей, альбо быць гатовым да таго, што ён не адкажа адразу.
2. 2 Тэлефануйце сябрам рэгулярна. Тэлефануйце свайму сябру, калі ў вас і ў яго ёсць вольны час. Даведайцеся, як у яго ідуць справы. Ведаючы графік аднаго, вам будзе лягчэй вызначыць, калі яму лепш тэлефанаваць. Калі ў вашага сябра шмат вольнага часу, вы можаце тэлефанаваць яму часцей.
   • Уключыце ў свой штотыднёвы графік тэлефонныя званкі.
   • Не тэлефануеце падчас працы або вучобы і улічвайце розніцу ў часе, калі вы жывяце ў розных часавых паясах.
   • Калі вы тэлефануеце свайму сябру, вылучайце больш часу на размову. Памятаеце, вы не пішаце свайму сябру паведамленне, вы гутарыце з ім.
   • Задавайце аднаму пытанні: «Як справы ў школе?» або "Што ты плануеш рабіць падчас канікул?»
3. 3 Праводзіце з сябрамі разам час. Зносіны па тэлефоне і з дапамогай тэкставых паведамленняў - гэта выдатныя спосабы падтрымліваць сувязь. Аднак калі вы будзеце праводзіць час з чалавекам асабіста, ваша дружба будзе мацнець. Патэлефануйце свайму сябру і дамовіцеся з ім аб тым, каб правесці час разам. Падумайце аб тым, чым вам абодвум падабаецца займацца. Вы можаце набыць квіткі на канцэрт або загадзя зарэзерваваць столік у кафэ.
   • Вы можаце разам займацца спортам, наведваць музеі, абедаць у кафэ і глядзець фільмы.
   • Калі вы жывяце далёка і не можаце часта сустракацца са сваім сябрам, падумайце аб планаванні сумеснага адпачынку. Вы атрымаеце прыемныя ўспаміны.
4. 4 Майце зносіны з дапамогай відэазванкоў. Вы можаце выкарыстоўваць Skype, каб мець зносіны з сябрамі, якія жывуць далёка. Вы будзеце бачыць свайго сябра, размаўляючы з ім. Дзякуючы гэтаму вы будзеце адчуваць яго прысутнасць.
   • Выкарыстоўваючы відыачат, вы можаце разам глядзець фільм, гуляць у гульні ці размаўляць.
5. 5 Выкарыстоўвайце для зносін сацыяльныя сеткі і электронную пошту. Калі вы вельмі занятыя і ў вас няма часу рэгулярна размаўляць з вашым сябрам, вы можаце мець зносіны з ім праз сацыяльныя сеткі або праз электронную пошту. Адпраўляйце паведамленні і дзяліцеся з ім вясёлай інфармацыяй. Гэта асабліва карысна, калі ў вас няма часу размаўляць па тэлефоне.

Метад 2 з 3: Будзьце добрым сябрам

1. 1 Кажаце сябрам, што вы шануеце іх. Калі вы не робіце гэтага, вашы сябры могуць думаць, што вы ўспрымаеце вашу дружбу як належнае. Не забывайце казаць сябру, што вы вельмі шануеце вашу дружбу.
   • Напрыклад, можна сказаць: «Я сапраўды не мог бы зрабіць гэта без цябе. Я вельмі цаню нашы адносіны ».
2. 2 Тэлефануйце сябрам, калі ў іх важныя памятныя даты. Яны павінны бачыць, што вы іх шануеце і памятайце пра іх. Адзначайце важныя даты ў сваім календары і ўсталюйце напамінку ў тэлефоне. Вы не забудзеце, што трэба патэлефанаваць і павіншаваць сябра.
   • Да важных дат можна аднесці гадавіну вяселля, прасоўванне па службовай лесвіцы або першы дзень у школе.
   • Акрамя таго, памятайце пра даты, якія звязаны ў вашага сябра з непрыемнымі ўспамінамі, напрыклад, развод або смерць блізкага чалавека. Гэтым вы пакажаце свой клопат пра аднаго.
   • Калі ваш сябар арганізоўвае вечарыну, абавязкова яе наведайце. Калі вы не можаце прысутнічаць, адпраўце паштоўку і падарунак, каб паказаць, што вам не ўсё роўна, што адбываецца ў жыцці аднаго.
3. 3 Прапануеце сваю дапамогу, калі сябар ў ёй мае патрэбу. Калі вы ведаеце, што адзін перажывае складаны перыяд часу ці ён вельмі падаўлены, цікаўцеся яго справамі. Патэлефануйце сябру або наведаеце яго. Даведайцеся, чым вы можаце яму дапамагчы. Нават калі вы не можаце вырашыць яго праблему, вы ў стане выслухаць яго. Гэта будзе для яго вялікай падтрымкай.
   • Напрыклад, можна сказаць: «Я чуў, што ты страціў працу. Я ўяўляю, як табе складана зараз. Як я магу дапамагчы табе? »
4. 4 Звяртайцеся да аднаго за саветам. Гэтым вы пакажаце, што шануеце яго меркаванне. Калі вам неабходна прыняць сур'ёзнае рашэнне, звярніцеся да аднаго за саветам.
   • Вы можаце папрасіць у яго рады, які не звязаны з рашэннем сур'ёзнай праблемы. Напрыклад, парайцеся з ім пра тое, які купіць аўтамабіль або які дэкор выбраць для спальні. Напрыклад, можна сказаць: «Ты так шмат ведаеш аб аўтамабілях. Можаш мне дапамагчы выбраць машыну? »
   • Не забудзьцеся падзякаваць за савет, нават калі вы вырашыце не прытрымлівацца яму.
5. 5 Паказвайце сваю падзяку, робячы падарункі або аказваючы паслугі. Дапамажыце свайму сябру, калі ён мае патрэбу ў вашай дапамогі. Пазычце рэч, якая яму неабходная або падвязіце яго туды, куды яму трэба. Купіце яму любімыя цукеркі або тое, што яму падабаецца.
   • Вядома, вы можаце не дарыць падарункі, аднак такім жэстам вы пакажаце, што вельмі шануеце сяброўства.
   • Не забывайце дарыць падарункі на святы.
   • Вы таксама можаце дарыць падарункі, калі ваш сябар перажывае цяжкі час.
6. 6 Будзьце сумленныя з вашым сябрам. Дзякуючы гэтаму ў вас будуць даверлівыя адносіны з вашым сябрам. Ніколі не манеце сваім сябрам. Калі ваш сябар будзе ведаць, што вы заўсёды сумленныя з ім, ён будзе вам давяраць.
   • Калі вы крытыкуеце ўчынкі аднаго, рабіце гэта вельмі асцярожна, каб не закрануць яго пачуццяў.
   • Напрыклад, можна сказаць: «Я не ўпэўнены, што чырвоны колер - гэта твой колер. У жоўтым сукенка табе нашмат лепш ».
7. 7 Разумейце сваіх сяброў. Паспрабуйце паглядзець на сітуацыю, якая склалася з пункту гледжання вашага сябра. Калі ён робіць нешта, што вам не падабаецца, паспрабуйце яго зразумець. Не думайце пра яго дрэнна. Паспрабуйце зразумець матывы яго ўчынкаў.
   • Напрыклад, калі ваш сябар заўсёды спазняецца, не прымайце гэта на свой рахунак, мяркуючы, што ён ставіцца да вашым адносінам не вельмі сур'ёзна. Зразумейце, што віной усяму з'яўляецца дрэнная звычка, якая ўласцівая вашаму сябру.
   • Калі ваш сябар зрабіў нешта, што вас знервавала, вы можаце сказаць: «Я разумею, чаму ты так паступіў, але твой ўчынак моцна зачапіў мае пачуцці».
8. 8 Не кажыце дрэнна пра сваіх сяброў за іх спіной. Калі вы сапраўдны сябар, вы ніколі не будзеце гаварыць дрэнна пра свайго сябра. Акрамя таго, вы не будзеце дзяліцца сакрэтамі аднаго з іншымі людзьмі. Абараняйце свайго сябра, калі іншыя людзі дрэнна пра яго адгукаюцца. Ня распаўсюджвайце чуткі і захоўваеце сакрэты.
   • Напрыклад, калі хтосьці дрэнна адклікаецца аб вашым сябру, вы можаце сказаць: «Я не згодны з вамі. Аляксей - добры чалавек, і я не веру, што ён можа пакрыўдзіць каго-то ».
9. 9 Не належыце да сяброўскіх адносінаў як да належнага. Не варта думаць, што сябар заўсёды будзе побач, калі вам гэта спатрэбіцца, пры гэтым нічога не робячы для ўмацавання дружбы са свайго боку. Будзьце побач са сваімі сябрамі і ў перыяды радасці і ў перыяды няшчасця.
   • Калі ваш сябар перажывае цяжкі час і моцна раздражнёны, пагаворыце з ім пра гэта. Не варта пазбягаць зносін з ім у такія перыяды часу.
   • Калі вы бачыцеся з адным рэгулярна, вам будзе складана вызначыць, аказваеце вы яму неабходную падтрымку і клопат.

Метад 3 з 3: Пераадольвайце канфлікты

1. 1 Будзьце гатовыя папрасіць прабачэння, калі вы здзейснілі памылку. Калі вы пакрыўдзілі аднаго, абавязкова перапросіце. Паспрабуйце растлумачыць яму, чаму вы так паступілі. Зрабіце крок першым. Не чакайце, пакуль сябар возьме ініцыятыву ў свае рукі.
   • Можна сказаць: «Прабач мяне, калі ласка, за маю памылку. Апошнім часам я быў настолькі загружаны працай, што не думаў, што раблю ».
2. 2 Скажыце сябру, што вы даруеце яго, пасля таго, як ён папросіць прабачэння. Калі ваш сябар пакрыўдзіў вас і пасля гэтага папрасіў прабачэнне, будзьце гатовыя дараваць яму. Калі вы даравалі аднаго, не ўспамінайце пра яго промаху.
   • Пасля таго, як ваш сябар папросіць прабачэнне, можна сказаць: "Дзякуй, што ты папрасіў прабачэння. Я ведаю, што ў цябе і думкі не было пра тое, каб ігнараваць мяне ўчора. Я рады, што мы ўсе высветлілі ».
3. 3 Хвалеце аднаго за яго поспехі, нават калі вы зайздросціце яму. Вядома, няма нічога дрэннага ў тым, каб паміж сябрамі быў невялікі дух суперніцтва. Аднак важна каб ён не перарос у нешта вялікае. Радуйцеся поспехам аднаго і не прымяншаць іх.
   • Можна сказаць: «Ты здзівіў усіх на шоў талентаў! Выдатная праца!"
4. 4 Не чакайце занадта шматлікага. Кожны здзяйсняе памылкі. Таму не варта чакаць занадта многага ад вашага сябра, каб потым не расчаравацца ў ім. Калі ваш сябар крыўдзіць вас, пагаворыце з ім шчыра пра гэта. Не варта злавацца на яго.
   • Напрыклад, калі ваш сябар забыўся павіншаваць вас са святам, можна сказаць: «Я чакаў, што ты мне патэлефануеш. Я не злуюся на цябе, але я знерваваўся ».
5. 5 Ўспомніце пачатак вашых адносін. Калі вы адчуваеце, што аддаліліся ад аднаго, паспрабуйце ўспомніць пачатак вашых адносін. Дзякуючы гэтаму вы зможаце зблізіцца зноў.
   • Можна сказаць: «Ці памятаеш, як мы з табой пераплылі раку. Вольга была такая здзіўленая! Гэта было весела! »
   • Вашымі агульнымі інтарэсамі могуць быць музыка або фільмы.