Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання
• Што вам спатрэбіцца

Хочаце зрабіць спіс бягучых спраў для вашых дзяцей, мужа або нават для сябе? Прачытайце гэты артыкул і даведайцеся, як гэта рабіць правільна!

крокі

1. 1 Прадумайце ўсе, што вы / яны павінны зрабіць. Сфармулюйце гэта выразна і пісьменна.Замест таго, каб пісаць "прадуктовы магазін", напішыце "Схадзіць у краму за марозівам".
2. 2 Пішыце акуратна. Які толк ад напісанага, калі яго нельга прачытаць?
3. 3 Зрабіце спіс прыкметным. Пішыце яркім колерам або пакладзеце на бачнае месца, таму што наўрад ці напісанае будзе выканана, калі яго ніхто не ўбачыць!
4. 4 Напішыце дату або дзень тыдня. Гэта вельмі дзейсна, калі вядома, да якога часу даручэнне павінна быць выканана, такім чынам можна нават апярэджваць графік.
5. 5 Ўпарадкаванасць спісу дапаможа паскорыць яго выкананне. Калі гэта калядны спіс, згрупуюцца пункты па крамах ці гандлёвым цэнтрам. Потым упорядочьте яго так, каб мінімізаваць адлегласць пераходаў паміж крамамі. Можна зэканоміць масу часу, калі ўсё сплянавана належным чынам.
6. 6 Расстаўце прыярытэты і пастаўце на першае месца самыя важныя заданні. Калі гэта спіс таго, што трэба адрамантаваць (у хаце), запішыце найбольш важныя праблемы першымі. Калі спіс атрымаўся вялікім, разбіце яго на рэальна выканальныя часткі ці пакрокавы план з тэрмінам выканання ў адзін тыдзень або адзін дзень.

парады

• Зручна, калі спіс будзе нумараваць або маркіраваных.
• Можа апынуцца карысным, калі будзе паказана час, да прыкладу: 12: 30-13: 00 --- памыць сабаку.
• Разбівайце вялікія праекты на асобныя невялікія задачы. Напрыклад, замест "Запланаваць адпачынак" запіс можа быць "Патэлефанаваць у турагенцтва", "Узяць буклеты", "Купіць білеты", "Патэлефанаваць Юлі, каб пакарміла сабаку", гэтак далей.
• Старайцеся пісаць сьпіс яркімі, неонавымі кветкамі. Чалавек лепш запамінае тое, што было запісана ў яркім колеры, асабліва жоўтым.
• Паспрабуйце складаць свой спіс спраў з дапамогай кампутарнай праграмы, такі, як Ever-Note. Такім чынам можна сінхранізаваць свае спісы ва ўсіх прыладах (настольны кампутар, ноўтбук, планшэт, гэтак далей) і можна лёгка ўносіць змены.

папярэджання

• Не стаўце больш, чым сем пунктаў асаблівай важнасці ў адзін дзень. Ніхто не зможа выканаць яго, вы толькі цалкам адаб'е ахвоту нешта рабіць. Калі ў спісе больш за 7 першачарговых задач, разбіце іх на два і болей дзён. Складанне спісу спраў прызначана для таго, каб паменшыць стрэс, а не пагоршыць яго.

Што вам спатрэбіцца

• папера
• Аловак / ручка
• Даручэння або праца / задачы, якія трэба выканаць