Як стаць сябрам адвергла вас дзяўчыны

Задаволены

крокі
Частка 1 з 3: Як перажыць адмова
Частка 2 з 3: Як быць сябрамі
Частка 3 з 3: Як паважаць асабістую прастору дзяўчыны
папярэджання

Прыняць адмову няпроста, але калі дзяўчына не хоча рамантычных адносін з вамі, гэта зусім не значыць, што вы не можаце быць сябрамі. Вядомыя намаганні і настойлівасць дапамогуць вам развіць трывалыя сяброўскія адносіны. Пры гэтым важна разумець, што калі вы пагадзіцеся на дружбу, то наўрад ці калі-небудзь зможаце стаць рамантычнымі партнёрамі.

крокі

Частка 1 з 3: Як перажыць адмова

1 Прыміце адмову ветліва. Прыняць адмову няпроста, але паспрабуйце паводзіць сябе спакойна, асабліва калі вы хочаце застацца сябрамі з дзяўчынай. Нават калі яна не ўяўляе сабой прыклад ветлівасці і абыходлівасць, праявіце велікадушнасць і прыміце адмову.
- Завершыце размова простая фразай накшталт "Што ж, тады да сустрэчы".
- Пры наступнай сустрэчы усміхніцеся і павітайцеся з дзяўчынай.
- Ня абмяркоўвайце тэму адмовы хоць бы некаторы час. Дзяўчына прыняла рашэнне, таму лепш не надакучаць ёй гэтым пытаннем.
- Ніколі не апускайцеся да абраз або пагроз.Дзяўчына мае права вырашаць, з кім яна хоча складацца ў рамантычных адносінах, таму яна не заслугоўвае абраз.
2 Дазвольце сабе Пажурыўшыся некаторы час. Чуць адмову заўсёды балюча, таму сум - гэта зусім нармальнае пачуццё. Не спрабуйце душыць пачуццё расчаравання і дазваляйце сабе не стрымліваць эмоцыі на працягу пары дзён. Затым зноў пачніце ўмацоўваць ўпэўненасць у сабе.
- Кожнаму трэба розны час для суму і гэта нармальна. Калі вам доўга не ўдаецца адпусціць сітуацыю або прыгнечанасць не праходзіць, прычынай могуць апынуцца псіхалагічныя праблемы. У такой сітуацыі варта звярнуцца да школьнага псіхолага або іншага спецыяліста.
3 Зірніце на сітуацыю ў перспектыве. На першым часе сітуацыя заўсёды здаецца горш, чым справа ідзе на самой справе. Можа здацца, што адмова - гэта канец святла, але паспрабуйце задумацца. Як гэта паўплывае на вашу жыццё? Напэўна зусім нязначна.
- Зразумейце, што адмова не характарызуе вас як асобу. Вы не становіцеся з-за гэтага дрэнным або непажаданым партнёрам. Усе вашыя вартасці па-ранейшаму з вамі. Калі вы зразумееце гэта, вам будзе прасцей жыць далей.
САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА
John Keegan

Коуч па знаёмствам Джон Кігалі - коуч па знаёмствам і матывацыйны аратар з Нью-Ёрка. Кіруе кансультацыйнай кампаніяй The Awakened Lifestyle, дзе выкарыстоўвае свае веды аб спатканнях, сацыяльнай дынаміцы і механізмах прывабнасці, каб дапамагчы людзям знайсці сваю любоў. Вучыць людзей і праводзіць майстар-класы па знаёмствам па ўсім свеце, ад Лос-Анджэлеса да Лондана і ад Рыа-дэ-Жанейра да Прагі. Аб яго рабоце пісалі ў The New York Times, Humans of New York і Men's Health.
John Keegan
Коуч па знаёмствам
Наш эксперт пацвярджае: На жаль, кожны з нас рана ці позна сутыкаецца з адмовай. Важна навучыцца не паддавацца ўплыву негатыўных эмоцый, каб кахаць і прымаць сябе.
4 Займіце сябе справамі, каб адцягнуцца. Калі вы ў дрэнным настроі, то гультайства заўсёды толькі пагоршыць сітуацыю. Так вы дазваляеце мозгу зацыклівацца на праблеме. Замест гэтага старайцеся адцягнуцца. Глядзіце фільмы, хадзіце пешшу або катайцеся на ровары і праводзіце час з сябрамі. Падыдзе любы занятак, якое прыносіць вам радасць.
- Асабліва карысна займацца справамі, якія ў вас добра атрымліваюцца. Яны ўмацоўваюць вашу ўпэўненасць у сабе. Напрыклад, калі вы добры баскетбаліст, то зазірніце на баскетбольную пляцоўку ў парку. Добрая гульня падыме вам настрой і надасць упэўненасці.
5 Прапануйце дружбу, калі цалкам акрыяць пасля адмовы. Калі вам усё яшчэ балюча, то вы не зможаце засяродзіцца на сяброўскіх адносінах і будзеце думаць пра прычыны адмовы і пра тое, што з вамі не так. Такія думкі могуць стаць прычынай злосці і раздражнення. Спачатку вам варта цалкам прыйсці ў норму і толькі потым рухацца далей, інакш вы толькі прадоўжыце свае пакуты.

Частка 2 з 3: Як быць сябрамі

1 Ня кіруйцеся ўтоенымі матывамі. Перш за ўсё варта прааналізаваць свае матывы. Вы сапраўды хочаце быць сябрамі або спадзяецеся на нешта большае? Нават калі дзяўчына ўсё яшчэ падабаецца вам, ня трэба станавіцца сябрамі ў надзеі, што дружба перарасце ў новыя пачуцці. Напэўна ўсё скончыцца яшчэ адным адмовай, калі дзяўчына знойдзе сабе пару ці зноў не прыме вашыя імкнення.
- Калі дзяўчына здагадаецца аб схаваных матывах, то яна двойчы падумае, ці варта сябраваць з вамі. Спытаеце сябе "Я сапраўды хачу сябраваць з дзяўчынай, якая мне адмовіла?"
САВЕТ СПЕЦЫЯЛІСТА
John Keegan

Коуч па знаёмствам Джон Кігалі - коуч па знаёмствам і матывацыйны аратар з Нью-Ёрка. Кіруе кансультацыйнай кампаніяй The Awakened Lifestyle, дзе выкарыстоўвае свае веды аб спатканнях, сацыяльнай дынаміцы і механізмах прывабнасці, каб дапамагчы людзям знайсці сваю любоў. Вучыць людзей і праводзіць майстар-класы па знаёмствам па ўсім свеце, ад Лос-Анджэлеса да Лондана і ад Рыа-дэ-Жанейра да Прагі.Аб яго рабоце пісалі ў The New York Times, Humans of New York і Men's Health.
John Keegan
Коуч па знаёмствам
Наш эксперт пацвярджае: Сур'ёзна задумайцеся, ці праўда вы хочаце быць сябрамі ці ўсё яшчэ спадзяецеся заваяваць сэрца дзяўчыны? Калі вы песціць мару быць разам, то прапанова дружбы апынецца не лепшай ідэяй. Калі вы гатовыя забыцца пра свае рамантычных пачуццях, то дружба цалкам магчымая.
2 Нармальна кантактуйце з дзяўчынай. Яна можа адчуваць дзіўныя адчуванні пры сустрэчы або размове з вамі неўзабаве пасля адмовы. Пакажыце, што вы ў парадку і рухаецеся далей. Ня трэба маўчаць або робеть. Размаўляйце аб школе, музыцы, тэлебачанні і іншых звычайных рэчах як з астатнімі сябрамі. Так дзяўчыне будзе прасцей адчуваць сябе камфортна і ўспрымаць вас як сябра, а не хлопца, якому яна адмовіла. Не дазваляйце ёй ўгаварыць вас застацца сябрамі, калі вам гэта не трэба. Не бойцеся адпрэчыць дружбу і сябраваць з іншымі дзяўчатамі, якія ня адпрэчвалі вас.
- Цалкам нармальна хвалявацца падчас першых сустрэч пасля адмовы. Прачытайце наступную артыкул, каб справіцца з хваляваннем і спакойна размаўляць.
- Пачніце размову з таго, што вас аб'ядноўвае. Напрыклад, калі вы вучыцеся ў адным класе, тады можна абмеркаваць настаўніка ці кантрольную работу па геаметрыі. Гэта дапаможа вам растапіць лёд і паказаць, што з вамі можна нармальна размаўляць.
- Ня вяртайцеся да тэмы адмовы. Гэта прычыніць дзяўчыне нязручнасці і яна завершыць размову.
3 Даведайцеся пра інтарэсы дзяўчыны. Для любой дружбы патрэбныя агульныя інтарэсы. Падчас размовы спытаеце дзяўчыну пра хобі і захапленні. Можа апынуцца, што вам падабаецца адна і тая ж група або спартыўная каманда. Так вы атрымаеце гатовую тэму для абмеркавання пры наступнай сустрэчы і зразумееце, дзе вам лепш праводзіць час.
- Падчас адной з гутарак можна ўспомніць пра канкрэтную групе або серыяле, які вы ўчора глядзелі. Звярніце ўвагу на адказ і ацэніце ўзровень цікавасці. Калі дзяўчыне не цікавая такая тэма, то спытаеце, што ёй падабаецца.
- Інфармацыя пра інтарэсы дзяўчыны стане яшчэ адной кропкай судакранання і ўмацуе вашу дружбу. Пры гэтым не трэба казаць, што вы падзяляеце захапленне дзяўчыны, калі гэта няпраўда. Такая спроба дагадзіць толькі пакажа вашу няшчырасць у адносінах да сябе і да дзяўчыны.
4 Размаўляйце ў кампаніі сяброў. Неўзабаве пасля адмовы не варта прапаноўваць сустрэцца толькі ўдваіх. Дзяўчына можа падумаць, што вы спрабуеце падманам запрасіць яе на спатканне. Лепш праводзіць час у кампаніі сяброў. Прапануеце ёй прыйсці разам з сяброўкамі. Напэўна так яна будзе адчуваць сябе больш камфортна і вы зможаце мець зносіны з ёй як самыя звычайныя сябры.
- Можна хадзіць у кіно, наведваць спартыўныя матчы, гуляць у боўлінг і вячэраць ўсёй кампаніяй.
- Калі вашы сябры ведаюць аб адмове, папытаеце іх не падымаць гэтае пытанне. Выпадковая фраза аднаго з вашых сяброў можа прычыніць дзяўчыне нязручнасці і сапсаваць вечар.
5 Не спяшайцеся заставацца сам-насам. Гэта можа здарыцца нашмат пазней ці наогул ніколі не адбыцца. Калі дзяўчыне некамфортна заставацца з вамі сам-насам, то з гэтым нічога не зрабіць. Такое становішча рэчаў не перашкаджае вам быць сябрамі.
- Калі вы прапануеце дзяўчыне правесці час толькі ўдваіх, то важна пераканаць яе, што гаворка не ідзе аб спатканні. Растлумачце, што вы ўспрымаеце яе як сябра.
- Дзяўчына напэўна будзе адчуваць сябе больш камфортна ў людных месцах. Калі запрасіць яе глядзець фільмы ў вас хаты, то яна можа няправільна вытлумачыць запрашэнне.

Частка 3 з 3: Як паважаць асабістую прастору дзяўчыны

1 Не надакучае. Пастаянныя званкі і паведамленні напэўна прымусяць яе думаць, што вы ўсё яшчэ хочаце стаць яе хлопцам, таму яна можа адчуваць раздражненне. Ставіцеся да дзяўчыны гэтак жа, як да астатніх сябрам. Вы тэлефануеце іншым хлопцам тры разы на дзень? Наўрад ці. Памятаеце, што звычайнае стаўленне - гэта шанец быць сябрамі.
- Не існуе аднаго правіла наконт перыядычнасці званкоў і паведамленняў, таму ўсё залежыць ад сітуацыі. Звяртайце ўвагу на яе адказы, каб не перагінаць палку. Калі яны складаюцца з аднаго слова, прыходзяць рэдка і наогул кажаце ў асноўным вы, то дзяўчыне не цікавае столькі перапісвацца з вамі. Паспрабуйце знізіць колькасць паведамленняў.
- Калі яна прама кажа, што вы занадта часта пішаце ёй, то пастаўцеся да яе слоў сур'ёзна.
2 Выконвайце мяжы ў размовах. Існуе шэраг тэм, якіх не варта дакранацца ў гутарках з дзяўчынай: ня абмяркоўвайце яе асабістае жыццё, партнёраў, факт адмовы вам і іншыя рамантычныя пытанні. Кажаце толькі на бяспечныя тэмы.
- Вядома, не трэба сыходзіць ад размовы, калі дзяўчына сама падыме такое пытанне. Дазвольце ёй зрабіць першы крок і паказаць, што ёй камфортна абмяркоўваць з вамі больш сур'ёзныя пытанні. Але да таго часу не спрабуйце пераходзіць межы дазволенага, каб не прычыняць ёй нязручнасці.
3 Паважайце рамантычныя адносіны дзяўчыны. Вам будзе складана бачыць яе з іншым хлопцам, але неабходна прыняць сітуацыю. Вы не рамантычныя партнёры, таму вас ніяк не тычыцца яе асабістае жыццё. Падобнае непавагу стане праявай грубасці ў адносінах да дзяўчыны і яе партнёру.
- Ня трэба абражаць партнёра дзяўчыны і параўноўваць сябе з ім. Лепш наогул не падымаць гэтую тэму па ўласнай ініцыятыве, інакш размова можа зайсці на непадыходную тэрыторыю.
- Часам людзі радзей маюць зносіны з сябрамі супрацьлеглага полу, калі складаюцца ў адносінах. Гэта не заўсёды проста прыняць, але такое здараецца рэгулярна, таму варта паважаць рашэння дзяўчыны. Ня трэба надокучать, калі яна аддалілася ад вас, калі пачала сустракацца з іншым хлопцам. Калі вы сталі вельмі блізкімі сябрамі, але дзяўчына ўсё роўна перастала мець зносіны з вамі, то можна сказаць, што вы расчараваныя такім развіццём падзей. Калі вы проста сябры, не надавалі сітуацыі асаблівага значэння.
- Не спрабуйце зноў заляцацца да дзяўчыны, калі вам вядома, што яна складаецца ў адносінах. Гэта недарэчна пасля адмовы і вельмі непаважліва ў адносінах да яе партнёру.
4 Выказвайце рамантычную сімпатыю ў будучыні толькі ў адказ на цікавасць дзяўчыны. Часам праз некаторы час сяброўскіх адносін у дзяўчыны можа з'явіцца да вас рамантычны цікавасць. Калі гэта адбылося, і вы ўсё яшчэ адчуваеце сімпатыю, то можна толькі парадавацца. Пры гэтым не трэба зноў абходжваць дзяўчыну толькі па ўласнай ініцыятыве, інакш можна разбурыць дружбу, дзеля якой вы прыклалі столькі намаганняў.

папярэджання

Ня трэба адкладаць сваё асабістае жыццё на потым у надзеі, што з часам дзяўчына адкажа на вашу сімпатыю. Гэтага можа ніколі не адбыцца, а вы рызыкуеце страціць сваё патэнцыйнае шчасце.
Калі дзяўчына здагадаецца аб вашай сімпатыі, яна можа пачаць прасіць вас аб паслугах. Ніколі не дазваляйце скарыстацца вамі. Рабіце толькі тое, што вы зрабілі б дзеля аднаго.
Калі вы моцна падушаныя, то лепш звярнуцца па дапамогу да спецыяліста.