Як вылечыць герпес

Відэа: Что такое герпес: виды, причины, симптомы и лечение. Как вылечить герпес навсегда

Задаволены

крокі
Метад 1 з 3: Выкарыстанне хатніх сродкаў
Метад 2 з 3: Паспрабуйце выкарыстоўваць безрецептурные прэпараты
Метад 3 з 3: Прадухіленне герпесу
парады
папярэджання

Герпес ўзнікае з прычыны віруса і сустракаецца даволі часта. Ён ёсць у арганізме прыблізна ў 60-90% людзей, але многія нават не здагадваюцца пра гэта, таму што ніколі не выяўлялі у сябе ніякіх яго сімптомаў. Тыя ж, хто сутыкаўся з яго праявамі, ведаюць, што герпес прычыняе боль і выглядае даволі непрывабна. Хоць вірус герпесу немагчыма вылечыць, вы можаце палегчыць боль і паменшыць вонкавыя праявы пры дапамозе некалькіх розных метадаў.

крокі

Метад 1 з 3: Выкарыстанне хатніх сродкаў

1 Выкарыстоўвайце лёд. Прыклаўшы да герпесе на ранніх стадыях лёд, вы можаце знізіць запаленне і палегчыць боль. Прыкладвайце кубік лёду да заражанага месцы 2-3 разы на дзень - так вы можаце скараціць час выздараўлення.
- Акумулятар холаду ці халодны кампрэс таксама справяцца з задачай.
- Паспрабуйце ёсць эскімо для смачнай замены лёдзе - толькі ні з кім не дзяліцеся!
2 Вырабіце трохі вазеліну. Пашмараваўшы герпес вазелінам, вы паскорыце працэс выздараўлення і прадухіліце другасную інфекцыю, выкліканую бактэрыямі. Вырабіце трохі вазеліну на герпес з дапамогай ватовай палачкі і пакіньце на ўсю ноч.
- Вазелін будзе трымаць герпес ўвільготненым і без доступу кіслароду, што дазволіць яму прайсці.
- Некаторыя прыхільнікі лячэння хатнімі сродкамі настойваюць на тым, што герпес трэба трымаць сухім, а не ўвільготненым, аднак ёсць паспяховы вопыт абодвух метадаў. Паглядзіце, што больш падыдзе менавіта вам.
3 Вырабіце трохі малака. Намочыце ватовы шарык у малацэ і нанёс на герпес, каб зняць боль. Яшчэ лепш, калі вы адчуваеце паколванне, сігналізуюць аб хуткім з'яўленні герпесу, скарыстацца халодным малаком. Так вы паскорыце выздараўленне ў самым пачатку хваробы.
- Малако змяшчае імунаглабуліны і лізін - амінакіслата, якая дазваляе паскорыць лячэнне віруса герпесу.
- Холад ад малака таксама дапаможа знізіць боль, пачырванення і пошчыпываніе.
- Сырое, суцэльнае малако падыдзе для гэтай працэдуры лепш за ўсё.
4 Паспрабуйце экстракт ванілі. Лічыцца, што ваніль змяшчае рэчывы, якія змагаюцца з інфекцыяй, што дае магчымасць перамагчы вірус хутчэй. Экстракт ванілі таксама здымае запаленне, робячы герпес менш балючым. З дапамогай стэрыльнага ватовага шарыка або ватовай палачкі наносіце некалькі кропель на запалёнае месца 3-4 разы.
- Выкарыстоўвайце толькі 100% экстракт ванілі. Не выкарыстоўвайце араматычную ваніль, таму што яна не валодае неабходнымі вам ўласцівасцямі.
5 Паспрабуйце лакрыцу. Даследаванні паказалі, што глицирризиновая кіслата, якая змяшчаецца ў саладкакарані, спыняе рост клетак герпесу - паспрабуйце пажаваць лакрычныя палачкі. Толькі пераканайцеся, што яны зроблены з сапраўднай саладкакарані, таму што сёння большасць лакрычным цукерак (і ў ЗША таксама) араматызуючыя Анісім.
- Калі ў інгрэдыентах вы знайшлі "Ніякага толку ад гэтай маса", значыць, прадукт змяшчае сапраўдную лакрыцу.
- Вы таксама можаце купіць трохі лакрычныя пудры і вырабіць яе на герпес, зрабіўшы крэм з жмені парашка з невялікай колькасцю агародніннага тлушчу, і затым вырабіць на герпес.
6 Вырабіце алей чайнага дрэва. Масла чайнага дрэва валодае антысептычнымі, супрацьвіруснымі, супрацьгрыбковымі, антыбіятычнымі ўласцівасцямі; яго прыхільнікі сцвярджаюць, што алей чайнага дрэва скарачае працягласць высыпанні амаль у два разы, значна зніжае памер герпесу за ноч. Паспрабуйце двойчы ў дзень наносіць стэрыльным ватовым шарыкам некалькі кропель алею.
- Калі ў вас адчувальная скура, перад нанясеннем можаце разбавіць алей у роўнай яму часткі вадой, або змяшаць з вазелінам.
- Алей чайнага дрэва - тое ж самае, што і алей мелалеуки.
7 Прымайце травяныя таблеткі лізіну. Лізін - амінакіслата, якая натуральным шляхам не выпрацоўваецца ў нас, але мы атрымліваем яе з ежай. Навукова даказана, што лізін (калі прымаць яго ў адэкватных колькасцях) запавольвае рост герпесу, як і зніжае развіццё віруснай інфекцыі. Даследаванні паказалі, што дадатак лізіну зніжае частату і інтэнсіўнасць выбліскаў герпесу.
- Калі будзеце выбіраць дабаўку з лізінам, шукайце тую, што ўтрымлівае натуральны чысты лізін, а не сінтэтычны, таму як першы нясе ў сабе таксама іншыя карысныя рэчывы, як цынк, вітамін С і біяфлаваноіды.
- Ежа, багатая лізінам: гародніна, рыба, курыца, сыр, малако, піўныя дрожджы і бабовыя.
8 Выкарыстоўвайце сілу гарбаты. Як лічыцца, некаторы чай валодае супрацьвіруснымі ўласцівасцямі, і гэта можна выкарыстаць у барацьбе з герпесам. Самае простае рашэнне - піць чай, але гэта можа не даць дастаткова хуткіх вынікаў. Іншы варыянт - некалькі разоў на дзень прыкладаць да герпесе цёплыя пакуначкі гарбаты. Супрацьвірусныя якасці здымуць боль і скароцяць працягласць высыпанні.
- Чорны, зялёны і жоўты чаі ўтрымліваюць таннины, якія, як лічыцца, маюць супрацьвірусныя ўласцівасці. Антыаксіданты ў гарбаце стымулююць імунітэт, даючы сілы вашаму арганізму змагацца з інфекцыяй цяпер і ў будучыні.
- Некаторыя травяныя чаі таксама маюць супрацьвірусныя ўласцівасці. Самы просты прыклад: чай з пераліку мяты і рамонкі.
9 Ўтрыце трохі часныку. Прамое ўціранне зубка свежага часныку ў герпес 2-3 разы на дзень дапамогуць паскорыць працэсы акрыяння да 3-5 дзён. Асцерагайцеся паху!
- Альтэрнатыўны варыянт - прымаць чесночную дабаўку двойчы ў дзень. Пачніце з 1000 мг у дзень, перад тым, як спрабаваць павялічыць дозу.
- Ад прамога кантакту часныку з герпесам вы адчуеце боль, гэта з-за таго, што часнык змяшчае кіслату.
10 Паспрабуйце эфірныя алею і настойкі. Пэўныя эфірныя алею пры нанясенні іх на герпес падсушваюць яго і паскараюць працэс выздараўлення. Да такіх алеяў ставіцца: алей мелісы, лаванды, настойка календулы, міры, і гидрастиса.

Метад 2 з 3: Паспрабуйце выкарыстоўваць безрецептурные прэпараты

1 Паспрабуйце безрэцэптурны крэм з докозанолом. Крэмы ад герпесу, у склад якіх уваходзіць докозанол (бегениловый спірт), прызнаныя медыцынскім супольнасцю як эфектыўныя лекі ад герпесу. Докозанол здымае дыскамфорт, выкліканы герпесам, і, як было выяўлена, спрыяе больш хуткаму акрыянню. Акуратна наносіце прэпарат да поўнага ўбірання на здзіўлены ўчастак скуры 5 разоў на дзень.
- Доза лекі залежыць сілы крэму, так што паспрабуйцце звярнуцца з інструкцыяй.
- На ранніх стадыях хваробы лекі больш эфектыўна за ўсё.
2 Выкарыстоўвайце рэцэптурны супрацьвірусны крэм. Калі вам у вашай барацьбе з герпесам патрабуецца што-то мацней, наведайце лекара - ён прызначыць вам супрацьвірусны крэм. Рецептурных крэму ўтрымліваюць пенцикловир і ацікловір, якія эфектыўна спраўляюцца з герпесам.
- Вырабіце крэм як мага раней пасля таго, як заўважылі сімптомы герпесу. Калі вы ўжыеце прэпарат на ранняй стадыі, бурбалкі можа і не з'явіцца.
- Крэм можна наносіць і на адкрытай стадыі герпесу. Ён павінен будзе прайсці праз пару дзён пасля выкарыстання прэпарата.
- Тыя ж супрацьвірусныя прэпараты можна купіць у таблетках.
3 Паспрабуйце крэм або мазь з анестэтыкаў. Калі герпес прычыняе вам моцную боль, вы можаце паспрабаваць абязбольвальны крэм або мазь. Прэпараты, якія змяшчаюць бензокаин і лідокаін, часова здымуць адчувальнасць з заражанай зоны і аслабяць боль.
- У аптэцы гэтыя лекі звычайна пазначаюцца як прэпараты супраць свербу.
4 Атрымаеце прызначэнне для аральных супрацьвірусных прэпаратаў. Калі герпес дастаўляе вам асабліва моцную боль ці сверб, вы можаце звярнуцца да ўрача па рэцэпт на аральныя супрацьвірусныя прэпараты, каб паскорыць выздараўленне і прадухіліць паўторнае з'яўленне. Супрацьвірусныя прэпараты ўключаюць ацікловір, фамцикловир, валацикловир.
- Гэтыя аральныя лекі больш эфектыўныя, калі пачаць іх прыём у першыя 48 гадзін пасля выяўлення сімптомаў герпесу.
- Валацикловир каштуе даражэй, але ён лепш засвойваецца ў стрававальным тракце, таму больш надзейны.
5 Выкарыстоўвайце кроваспыняльны аловак. Кроваспыняльны аловак звычайна выкарыстоўваецца для таго, каб спыніць кроў ад маленькіх парэзаў, напрыклад пасля галення. Алюміній ў алоўку скарачае крывяныя сасуды, што забяспечвае вяртанне да жыцця. Выкарыстоўвайце аловак, проста "малюючы" ім па герпесе 1-2 разы на дзень.
- Улічыце, што адразу пасля прымянення вам можа быць балюча ад алоўка, але боль паменшыць агульныя балючыя адчуванні і раздражненне, выкліканае герпесам.

Метад 3 з 3: Прадухіленне герпесу

1 Пазбягайце стрэсу. Ўспышкі герпесу могуць быць выкліканыя стрэсам. Вы можаце выявіць ўспышкі герпесу ў канцы навучальнага года, або, калі падыходзіць час вяртацца дадому на канікулы. Паклапаціўшыся пра сябе падчас стрэсавых перыядаў, вы зменшыце верагоднасць з'яўлення герпесу.
- Практыкуюць заняткі, якія здымаюць стрэс: фізічныя практыкаванні, медытацыя, ёга або чытанне.
- Добра высыпацца. Што заўгодна выклікае стрэс, калі вы не выспаліся, так што атрымлівайце дастатковую колькасць сну.
2 Падвышайце імунітэт. Часцей за ўсё ўспышкі герпесу ўзнікаюць на фоне саслабленай імуннай сістэмы. Вы можаце заўважыць, што яны з'яўляюцца тады, калі вы прастылі або замерзлі (трапілі пад дождж і т. Д.). Падтрымлівайце імунітэт здаровым наступнымі шляхамі:
- Спажывайце дастаткова вітамінаў і карысных рэчываў. Сілкуйцеся збалансавана, спажываючы шмат лісцянай зеляніны і іншых садавіны і гародніны. Прымайце полівітамінныя дабаўкі, калі турбуецеся, што не атрымліваеце дастаткова карысных рэчываў.
- Падтрымлівайце водны баланс у арганізме. Вада дапамагае арганізму хутчэй вымываць інфекцыі.
- Прыміце меры супраць грыпу і прастуды. Часта мыйце рукі падчас халодных сезонаў і грыпозных перыядаў. Разгледзіце магчымасць прышчэпкі ад грыпу, калі вы схільныя да вірусных захворванняў.
3 Наносіце сонцаахоўны крэм. Нанясенне сонцаахоўнага крэму на вусны і вакол рота дапаможа вам прадухіліць герпес, які правакавалі сонцам. Знайдзіце сонцаахоўны крэм, распрацаваны спецыяльна для вуснаў з паказчыкам абароны (на ўпакоўцы гэта можа значыцца як SPF - Sun Protection Factor) не менш за 15 адзінак. Або, абярыце памаду, якая ўключае абарону ад сонца.
4 Не дакранайцеся да герпесе! Не выціскаць, не калупацца і не разбураць герпес. Гэтыя дзеянні выклічуць бактэрыяльную інфекцыю. Часта мыйце рукі, асабліва пасля кантакту з герпесам.
- Не трыція вочы пасля таго, як тычыліся герпесу; вы можаце справакаваць вочнай герпес, што можа выклікаць слепату, калі яго не лячыць.
- Не дакранайцеся геніталій пасля кантакту з герпесам; вы можаце справакаваць генітальны герпес.
- Дарэчы будзе насіць з сабой анстисептик, калі вы раптам вы сцарапнете герпес, а побач няма дзе будзе памыць рукі.
5 Пазбягайце кіслай ежы. Пазбягайце кіслай і салёнай ежы накшталт бульбяных чыпсаў або цытрусавых, таму што яны ўзмоцняць раздражненне і дададуць болю.
6 Паспрабуйце не дзяліцца. Герпес - вельмі заразны вірус, таму не дзяліцеся нічым, што было ў кантакце з ім: кубкамі, ручнікамі, посудам, брытвай і касметыкай. Таксама, нікога не цалуйце, калі ў вас герпес, і не дазваляйце нікому з герпесам цалаваць вас.
7 Памяняйце зубную шчотку. Купіце новую зубную шчотку пасля таго, як паўстане бутэлечку, і паўтарыце гэта пасля таго, як вы вылечылі. Зубная шчотка можа быць рассаднікам віруса.

парады

Падчас ежы старайцеся кусаць меншымі порцыямі, каб паменшыць расцяжэнне вуснаў, пакуль яны здаравеюць.
Ёгурты з актыўнай малочнай культурай дапамагаюць вашаму арганізму змагацца з падобнымі вірусамі, павялічваючы лік натуральных "карысных" бактэрый на слізістай рота і кішачніка.
Не цісніце і не чапайце герпесе, хутчэй за ўсё гэта павялічыць зону заражэння.
Альяс Вера, як лічыцца, дапамагае зняць боль, звязаную з герпесам, а таксама, прадухіляе расколіны вакол вуснаў.
Лічыцца, што вітамін Е і эхінацея дапамагаюць перамагчы герпес.
Ласьён пасля галення падсушыць герпес і паскорыць выздараўлення.