Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Распазнанне сімптомаў і дапамога
• Частка 2 з 3: Лячэнне недаядання і стымуляванне рэгенерацыі печані
• Частка 3 з 3: Лячэнне запалення печані лекамі
• Папярэджанні

Прыблізна кожны трэці алкаголь пакутуе на пашкоджанне печані. Калі печань расшчапляе алкаголь, у працэсе ўтвараюцца рэчывы, якія пашкоджваюць печань. Калі вы працягваеце піць, у выніку ў печані ўтворыцца рубцовая тканіна, таксама вядомая як цыроз. Калі цырозу яшчэ няма, печань усё яшчэ можа аднавіцца, калі вы спыніце піць і лячыце праблемы з недастатковым харчаваннем. Шмат людзей дабіваюцца вялікіх поспехаў у аднаўленні печані ўсяго за некалькі месяцаў.

Крок

Частка 1 з 3: Распазнанне сімптомаў і дапамога

1. Распазнаюць агульныя раннія сімптомы. Калі вы ўсё яшчэ знаходзіцеся на ранніх стадыях, у вас могуць адсутнічаць сімптомы. Аднак вашы сімптомы будуць пагаршацца па меры развіцця хваробы. Сімптомы ўключаюць:
   • Боль у жываце
   • Не быць галодным
   • Млоснасць і дыярэя
   • Стомленасць
2. Сачыце за сімптомамі, якія паказваюць на тое, што пашкоджанне печані распаўсюджана. Пры наяўнасці гэтых сімптомаў важна кінуць піць і звярнуцца па медыцынскую дапамогу, каб пашкоджанне можна было выправіць:
   • Жаўтуха, альбо жоўтыя скура і вочы
   • Затрымка вадкасці ў нагах і жываце
   • Гарачка
   • Сверб
   • Страта вагі
   • Выпадзенне валасоў
   • Ваніты крывёю альбо наяўнасць крыві ў кале з-за ўнутранага крывацёку
   • Змены асобы, праблемы з памяццю і бессань
   • Здранцвенне ног і стоп
   • Азызлы жывот
   • Мелена (чорны, смалены табурэткі)
   • Ваніты крывёю
   • Стомленасць
3. Кінь піць. Печань не адновіцца, калі вы не спыніце піць. Ваш лекар можа дапамагчы вам распрацаваць план лячэння, які адпавядае вашым патрэбам. У вас ёсць наступныя варыянты:
   • Такія лекі, як баклофен
   • Пагаворыце з тэрапеўтам
   • Групы падтрымкі, такія як ананімныя алкаголікі
   • Дзённае лячэнне ў наркалагічнай клініцы
   • Прыём у наркалагічную клініку

Частка 2 з 3: Лячэнне недаядання і стымуляванне рэгенерацыі печані

1. Звярніцеся да дыетолага ці дыетолага. Спецыяліст можа дапамагчы вам скласці план аздараўлення, які ўлічвае гісторыю вашага здароўя і алергію.
   • Пры сур'ёзным парушэнні харчавання можа спатрэбіцца спецыяльнае кармленне з зонда.
2. Забяспечце дыету, якая дае вам шмат энергіі. Печань можа быць настолькі пашкоджана, што не можа правільна назапашваць энергію. Калі гэта тычыцца вашай печані, вам трэба будзе ёсць дадаткова, каб папоўніць тое, што ваша цела не можа захоўваць самастойна.
   • Магчыма, карысна з'есці пяць-шэсць невялікіх прыёмаў карысных закусак.
   • Атрымайце больш простых вугляводаў, ужываючы садавіна, а больш складаныя вугляводы, ужываючы цельнозерновые хлеб, бульбу, кукурузу, гарох, пастарнак, сачавіцу, фасолю і арэхі.
   • Акрамя вугляводаў вы таксама можаце з'есці ўмераную колькасць тлушчу. Гэта дае вам дадатковую энергію.
   • Калі вы схуднелі, выпіўшы, гэта можа адбыцца таму, што ваша цела пачало разбураць мышачную тканіну, каб атрымаць неабходныя пажыўныя рэчывы.
3. Спытайцеся ў лекара ці дыетолага, колькі вам трэба бялку. Тое, што рэкамендуе ваш лекар, залежыць ад таго, наколькі сур'ёзнае пашкоджанне печані.
   • Некаторыя крыніцы рэкамендуюць ёсць больш бялку для атрымання энергіі.
   • Іншыя крыніцы кажуць, што таксіны могуць назапашвацца, таму што пашкоджаная печань можа не здолець перапрацаваць вавёркі. У гэтым выпадку можа спатрэбіцца ёсць менш бялку.
4. Прымайце вітамінна-мінеральныя дабаўкі. Вітаміны групы В асабліва важныя, але пераканайцеся, што вы таксама атрымліваеце вітамін Да, фасфаты і магній.
   • Вашаму арганізму патрэбныя вітаміны групы В, каб расшчапляць ежу, якую вы ясце, і атрымліваць з яе энергію. Тыямін (вітамін В1), фалійная кіслата (вітамін В11) і пірыдаксін (вітамін В6) - гэта вітаміны групы В, якія можна прымаць у выглядзе дадаткаў.
   • Рыба, курыца, індычка, мяса, яйкі, малочныя прадукты, фасоля, гарох і зялёныя ліставыя гародніна ўтрымліваюць вітаміны групы В.
   • Калі вы не атрымліваеце дастатковай колькасці вітамінаў з-за дыеты, лекар ці дыетолаг могуць парэкамендаваць дадаткі. Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да ўрача, перш чым прымаць якія-небудзь дадаткі, нават калі яны з'яўляюцца расліннымі сродкамі. Такім чынам вы можаце быць упэўнены, што ваша печань можа перапрацоўваць рэчывы.
5. Атрымайце 1500 мг або менш натрыю. У выніку ў нагах, жываце і печані запасіцца менш вадкасці.
   • Старайцеся не пасыпаць ежу соллю.
   • Не ешце разабраную ежу з высокім узроўнем апрацоўкі, бо ў іх часта дадаецца шмат натрыю.
6. Дапамажыце арганізму вывесці таксіны, запіваючы вялікай колькасцю вады. Колькі вады трэба піць, залежыць ад вагі, актыўнасці і ўмоў надвор'я. Штодня выпівайце не менш за 8 шклянак вады ёмістасцю 250 мл.
   • Калі вы часта не мачыцеся, а мача мутная альбо цёмнага колеру, значыць, вы, хутчэй за ўсё, не ўжываеце дастатковую колькасць вады.
7. Павышайце свой апетыт пры дапамозе ўмеранай інтэнсіўнасці. Заняткі спортам дапамагаюць адчуваць сябе лепш як фізічна, так і псіхалагічна.
   • Спытаеце ў лекара, наколькі вам лепш займацца фізічнымі практыкаваннямі.

Частка 3 з 3: Лячэнне запалення печані лекамі

1. Карыстайцеся толькі лекамі, рэкамендаванымі лекарам. Гэта датычыцца і раслінных прэпаратаў, біялагічна актыўных дабавак і прадуктаў, якія прадаюцца без рэцэпту. Лекар зможа пракансультаваць вас і паведаміць, ці здольная ваша печань апрацоўваць пэўны прэпарат.
   • Шматлікія лекі і раслінныя прэпараты могуць быць небяспечныя для вашай печані. Некаторыя вядомыя агенты - аспірын, джын бу хуан, махуан, сапраўдны гамандр, валяр'яна, амела і чарапаха.
   • Не ўжывайце наркотыкі, бо яны могуць яшчэ больш пашкодзіць печань.
   • Не выкарыстоўвайце таксічныя хімічныя рэчывы, такія як фунгіцыды, інсектыцыды, аэразольныя прадукты і іншыя прадукты, якія ўтвараюць моцныя пары. Надзеньце маску, калі вам усё роўна прыйдзецца імі карыстацца.
2. Папытаеце лекара пра кортікостероіды, каб паменшыць запаленне. Калі ваша печань моцна пашкоджана, вам могуць скарыстацца гэтыя лекі.
   • Гэтыя лекі звычайна не прызначаюць пацыентам з нырачнай недастатковасцю, страўнікава-кішачнымі крывацёкамі і інфекцыямі.
   • Лекары звычайна прызначаюць 28-дзённы курс преднізолона. Калі вы карыстаецеся кортікастэроідамі, лекара трэба будзе вымераць колькасць глюкозы ў крыві.
   • Прыблізна два з пяці чалавек не карыстаюцца кортікастэроідамі.
3. Калі кортікостероіды не працуюць для вас, падумайце пра пентоксіфілін. Ведайце, што няма бясспрэчных доказаў таго, што гэты прэпарат дзейнічае.
   • Ваш лекар ведае, якія апошнія навуковыя распрацоўкі адносяцца да гэтага прэпарата і якія аргументы існуюць за і супраць гэтага прэпарата.
   • Пентоксіфілін запавольвае цітокіны, якія выклікаюць большае пашкоджанне печані. Гэты прэпарат можа дапамагчы, калі ў вас пашкоджанне печані ад лёгкага да сярэдняга.
   • Часам кортікостероіды і пентоксифиллин выкарыстоўваюцца разам.
4. Калі ваша печань не моцна пашкоджана, паспрабуйце анабалічныя стэроіды або пропілтыурацыл. Гэта супярэчлівыя прэпараты, бо няма шмат навуковых доказаў таго, як яны дзейнічаюць.
   • Анабалічныя стэроіды - гэта моцныя стэроіды.
   • Першапачаткова пропилтиоурацил вырабляўся ў якасці прэпарата для шчытападобнай залозы.
5. Абмяркуйце трансплантацыю печані са сваім лекарам. Гэта можа спатрэбіцца, калі печань перастае працаваць належным чынам. Каб атрымаць новую печань, вам трэба будзе выканаць наступныя ўмовы:
   • Перастаў піць
   • Будзьце дастаткова здаровыя, каб перажыць аперацыю
   • Не ўжывайце алкаголь да канца жыцця
   • Іншыя метады лячэння не далі выніку

Папярэджанні

• Звярніцеся па кансультацыю да ўрача альбо дыетолага, перш чым мяняць рацыён харчавання, прымаць безрэцэптурныя лекі альбо выкарыстоўваць раслінныя прэпараты. Калі ваша печань пашкоджана, вы павінны быць упэўнены, што печань можа перапрацоўваць рэчывы, якія вы хочаце выкарыстоўваць.