Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Лячэнне гемарою ў хатніх умовах
• Спосаб 2 з 3: Лячэнне болю пры ўнутраным гемароі
• Спосаб 3 з 3: Аказаць медыцынскую дапамогу

Гемарой - гэта анамальна вялікія вены ў вобласці задняга праходу. Вонкавы гемарой можна ўбачыць звонку анусу, але ўнутраны гемарой размешчаны ў прамой кішцы і звычайна бязбольны і не бачны. Вы, верагодна, нават не зразумееце, што ў вас ёсць унутраны гемарой, пакуль ён не пачне сыходзіць крывёй і лекар выявіць яго падчас экзамену. Унутраны гемарой часта выкліканы заваламі і пагаршаецца іншымі фактарамі, такімі як напружанне падчас дэфекацыі. У выпадку цяжкага або ўстойлівага гемарою лепш звярнуцца да ўрача для лячэння. Аднак вам таксама давядзецца скарэктаваць свой рацыён і лад жыцця ў рамках лячэння. Калі баліць ваш унутраны гемарой, падчас лячэння можна прымаць абязбольвальныя.

Крок

Спосаб 1 з 3: Лячэнне гемарою ў хатніх умовах

1. Піце шмат вады. Вада важная для прафілактыкі завал, якія з'яўляюцца адной з асноўных прычын гемарою. Пераканайцеся, што штодня выпіваеце каля 8 шклянак вады ёмістасцю 250 мл альбо каля 2 літраў вады. Калі вы актыўныя і адчуваеце смагу, піце яшчэ больш вады.
   • Вы таксама можаце піць іншыя напоі, каб атрымаць больш вадкасці, такія як фруктовы сок, травяная гарбата і клубная газіроўка. Старайцеся не піць напоі з алкаголем і алкаголем. Кафеінавыя і алкагольныя напоі могуць высушыць вас і выклікаць запор.
2. Ешце больш клятчаткі. Атрыманне дастатковай колькасці клятчаткі палегчыць вам дэфекацыю, лячэнне і прафілактыку гемарою. Старайцеся з'ядаць 25 грам клятчаткі ў дзень. Ешце больш садавіны, агародніны і суцэльнага збожжа, каб атрымліваць больш клятчаткі штодня.
   • Вазьміце харчовую дабаўку з клятчаткай, калі вы не атрымліваеце дастатковай колькасці клятчаткі. Калі вы не ў стане атрымліваць дастатковую колькасць клятчаткі штодня, магчыма, варта прыняць дабаўкі з абалоніны, якія дапамогуць вам дасягнуць мэты.
3. Займайцеся кожны дзень. Фізічныя практыкаванні могуць дапамагчы стымуляваць вашу стрававальную сістэму, што можа прадухіліць завалы. Паспрабуйце штодня шпацыраваць альбо ездзіць на ровары, каб некуды паехаць. Нават такія дробязі, як паркоўка далей ад уваходу ў гандлёвы цэнтр і пераход па лесвіцы замест ліфта, могуць дапамагчы вам больш займацца на працягу дня.
4. Калі вы адчуваеце надзённасць, ідзіце адразу ў ванную. Адзін са спосабаў прадухіліць узмацненне гемарою - звярнуцца адразу ў ванную, калі вы адчуваеце неабходнасць і патрабуеце дэфекацыі. Трымаючы какашка можа выклікаць запор, і запор з'яўляецца адной з асноўных прычын гемарою. Звярніце ўвагу на сігналы, якія пасылае ваша цела, і неадкладна ідзіце ў ванную, калі вы адчуваеце жаданне спаражняцца.
5. Не спрабуйце сціснуць. Напружанне можа пагоршыць ваш гемарой, таму будзьце асцярожныя, каб не выштурхваць крэсла. Калі вам не ўдаецца пазбавіцца ад крэсла і вы пачынаеце напружвацца, спыніцеся і паспрабуйце яшчэ раз пазней.
   • Не сядзіце доўга на ўнітазе, спрабуючы пазбавіцца ад крэсла. Ваш гемарой таксама можа пагоршыцца, калі вы доўга сядзіце на ўнітазе.
   • Паспрабуйце павесіць або прысесці над унітазам, а не сядзець на ўнітазе. Гэта дазваляе вам лягчэй пазбавіцца ад крэсла, не напружваючыся. Набудзьце зэдлік альбо іншае дапаможнае сродак, каб вы маглі павесіць або прысесці над унітазам.

Спосаб 2 з 3: Лячэнне болю пры ўнутраным гемароі

1. Пагаворыце са сваім лекарам, калі баліць ваш унутраны гемарой. Унутраны гемарой рэдка баліць, бо болевых рэцэптараў у ніжняй частцы прамой кішкі вельмі мала. Боль звычайна ўзнікае толькі пры выпадзенні, гэта значыць гемарой выступае з задняга праходу. Можа быць, гэтая праблема сама вырашае альбо вы можаце самастойна прасунуць гемарой унутр. Аднак, калі выпінаецца гемарой баліць, гэта звычайна сведчыць пра тое, што вы не можаце прасунуць гемарой назад у задні праход і што вам трэба звярнуцца да ўрача.
   • Вы таксама можаце адчуваць моцны сверб і раздражненне.
   • Калі вы атрымліваеце тромб у гэтай галіне, гэта аказвае большы ціск на гемарой, што можа выклікаць пастаянную і, магчыма, моцную боль.
2. Прыміце цёплую сядзячую ванну. Цёплая сядзячая ванна таксама можа дапамагчы супакоіць гемарой. Пасля дэфекацыі прыміце седзячую ванну, каб супакоіць і ачысціць гемарой.
   • Для падрыхтоўкі ванны для сядзення запоўніце ванну некалькі сантыметраў цёплай вады і дадайце каля 300 грамаў солі Эпсам. Затым пасядзіце ў ванне ад 15 да 20 хвілін.
3. Вазьміце безрэцэптурныя абязбольвальныя сродкі. Пазбаўленыя болю абязбольвальныя сродкі могуць таксама аказаць палягчэнне, калі баліць гемарой. Вазьміце ацетамінофен, ібупрофен або аспірын, каб палегчыць боль пры гемароі. Перад выкарыстаннем прачытайце і прытрымлівайцеся інструкцый на ўпакоўцы і ў інструкцыі.
   • Калі вы не ўпэўненыя, які безрэцэптурны абязбольвальны сродак прымаць, звярніцеся за рэкамендацыяй да ўрача.
4. Устаўце супазіторый. Калі вам баліць, супазіторыі могуць дапамагчы. Супазіторыі могуць дапамагчы паменшыць ваш унутраны гемарой, дастаўляючы лекі побач з вашым гемароем прамой кішкі. Паколькі ваш гемарой скарачаецца, вы таксама можаце адчуваць менш болю і дыскамфорту. Вы можаце набыць безрэцэптурныя супазіторыі, якія змяшчаюць гамамелис і іншыя інгрэдыенты, прызначаныя для лячэння гемарою.
   • Майце на ўвазе, што супазіторыі неабходна ўводзіць у задні праход.
5. Сядзьце на падушку. Доўгае сядзенне на цвёрдай паверхні можа ўзмацніць боль. Так што сядзьце на падушку або падушачную падушку. Выкарыстанне падушкі або падушкі можа зрабіць ваш гемарой менш хваравітым.

Спосаб 3 з 3: Аказаць медыцынскую дапамогу

1. Звярніцеся да ўрача для лячэння. Адным з асноўных сімптомаў гемарою з'яўляецца крывацёк з задняга праходу, але гэта таксама сімптом рака тоўстай кішкі. Па гэтай прычыне важна неадкладна звярнуцца да ўрача, калі ў вас ёсць сімптомы ўнутранага гемарою. Ваш лекар агледзіць вас фізічна, а таксама можа запатрабаваць візуалізацыю, каб выключыць рак. Ваш лекар можа прызначыць наступныя аналізы:
   • Каланаскапія - У гэтым экзамене доўгая гнуткая трубка з камерай і святлом на канцы ўводзіцца ў анальную адтуліну і штурхаецца ў прамую кішку і кішку, каб праглядзець унутраную частку кішачніка.
   • Сігмаідаскапія - У гэтым даследаванні выкарыстоўваецца кароткі шланг з камерай і святлом на канцы. Камера робіць здымкі ніжняй прамой кішкі і сігмападобнай кішкі, альбо апошняй часткі тоўстай кішкі.
   • Рэнтгеналагічнае даследаванне кішачніка - У гэтым даследаванні праводзіцца барыевая клізма і робяцца рэнтгенаўскія здымкі, каб атрымаць выявы кішачніка.
2. Папытаеце перавязкі гумкай. Калі ўнутраны гемарой выступае з прамой кішкі, вы можаце прэтэндаваць на перавязку гумкай. Пры гэтым лячэнні лекар размяшчае адну ці дзве невялікія гумкі вакол ніжняй часткі гемарою.
   • Гумкі перакрываюць прыток крыві да гемарою, што можа выклікаць дыскамфорт. У вас можа крыху пайсці кроў, але праз некалькі дзён гемарой загіне.
3. Абмяркуйце, ці магчымая склератэрапія. У гэтым тэсце лекар ўводзіць у ваш гемарой сродак, які прымушае гемарой скарачацца. Гэта лячэнне працуе добра, але не так добра, як перавязка гумкай. Ін'екцыя можа крыху нашкодзіць, але інакш гэта лячэнне не пашкодзіць.
4. Паглядзіце, ці магчымая каагуляцыя. Для каагуляцыі выкарыстоўваецца інфрачырвонае святло, цяпло альбо лазер для лячэння гемарою. Пасля таго, як ваш гемарой падвергнецца гэтаму, ён зацвярдзее і зменшыцца. Яны могуць лячыць гемарой, але часцей за ўсё яны вернуцца, чым пры перавязцы гумкай.
5. Падумайце аб выдаленні гемарою хірургічным шляхам. Калі гаворка ідзе пра вялікі гемарой альбо іншыя метады лячэння не дазваляюць, хірургічнае ўмяшанне можа стаць лепшым варыянтам. У асноўным існуе два віды аперацыі па выдаленні гемарою:
   • Гемаройдэктамія - У гэтым аглядзе хірург выдаляе гемарой, зрабіўшы разрэз на дне гемарою. Памятаеце, што гэтая працэдура здранцьвіць вас, так што вы нічога не адчуеце. Аднак аднаўленне можа быць балючым, і можа спатрэбіцца выкарыстанне абязбольвальных прэпаратаў пасля хірургічнага ўмяшання для зняцця болю.
   • Геморроідэктомія з дапамогай клямараў - У гэтым экзамене хірург выкарыстоўвае клямары, каб спыніць прыток крыві да гемарою. Гэтая працэдура менш балючая, чым звычайная геморроідэктомія, і час аднаўлення карацей. Аднак больш верагодна, што гемарой вернецца. Акрамя таго, вы можаце выпрабаваць анальны выпадзенне, пры якім частка прамой кішкі выпадае з задняга праходу.