Задаволены

• крокі
• Частка 1 з 4: Зразуменне Таямніцы
• Частка 2 з 4: Разуменне закон прыцягнення
• Частка 3 з 4: Разуменне Сусвету
• Частка 4 з 4: Выкарыстанне Таямніцы

Неверагодная папулярнасць фільма «Таямніца» ( «The Secret», часам перакладаецца як «Сакрэт») прывяла да таго, што мільёны людзей спрабуюць палепшыць сваё жыццё, праецыюючы думкі, якія адлюстроўваюць іх мары, і прыўносячы ў сваё жыццё пазітыў. Але адных толькі намераў недастаткова, каб вашы жаданні ажыццявіліся. Ёсць, аднак, вельмі простыя спосабы, якія дапамогуць вам сапраўды жыць так, як вы хочаце.

крокі

Частка 1 з 4: Зразуменне Таямніцы

1. 1 Паглядзіце фільм. Выпушчаны на DVD ў 2006 годзе дакументальны фільм «Таямніца» ўяўляе сабой відеокурс самаўдасканалення, які, як сцвярджаюць яго стваральнікі, дапаможа раскрыць сакрэт шчаслівай, паўнавартаснай жыцця.
   • Галоўны сакрэт, па сутнасці, заключаецца ў тым, што думкі пра нешта робiць гэта ў рэальнасць.
   • Фільм сцвярджае, што на працягу ўсёй гісторыі чалавецтва многія з вялікіх, у тым ліку Платон, Бетховен, Уільям Шэкспір ​​і Альберт Эйнштэйн, практыкавалі гэтую таемную ісціну.
   • Паводле афіцыйнага сайту фільма, «адкрыццё Ронда Берн Таямніцы пачалося з пробліску праўды жыцця, які яна ўбачыла, чытаючы кнігу, выдадзеную больш стагоддзя таму. Вывучаючы шляху гэтага веды на працягу стагоддзяў, Ронда адсочвала і раскрывала вялікую таямніцу, якая ляжыць у аснове самых магутных філасофій, вучэнняў і рэлігій свету ». Увесь фільм працяты гістарычнымі містычнымі загадкамі, пачынаючы з Ізумруднай Скрыжалі, якая нібыта ўтрымлівала інфармацыю аб Таямніцы, і заканчваючы ордэнам розенкрейцеров, якія, па чутках, былі яе захавальнікамі.
2. 2 Прачытайце кнігу. Кніга «Таямніца» была напісана Ронда Берн ў якасці дадатку да фільма.
   • У кнізе распавядаецца пра закон прыцягнення і пра тое, што ўменне візуалізаваць нешта і дзейнічаць так, як быццам гэта нешта ўжо прысутнічае ў вашым жыцці, можа прывесці да таго, што Сусвет прадаставіць вам гэта нешта.
   • На афіцыйным сайце кнігі гаворыцца: «Усё магчыма, няма нічога немагчымага. Няма ніякіх абмежаванняў. Усё, пра што вы марыце, можа стаць вашым, калі вы скарыстаецеся Апошняй ».
3. 3 Паспрабуйце зразумець ідэі, якія ляжаць у аснове Таямніцы. Галоўнае, што вы павінны ўсвядоміць: уся энергія з'яўляецца адноснай і ўзаемнай. Калі вы пасылаеце пазітыўную энергію, станоўчая энергія вернецца да вас. У сувязі з гэтым ёсць два спосабу ўнесці станоўчыя змены ў вашу жыццё:
   • Падзяку. Ваша пачуццё падзякі для Сусвету з'яўляецца указаннем на тое, што вы верыце ў атрыманне жаданага. Акрамя таго, падзяку стварае пазітыўную энергію, а значыць, больш станоўчай энергіі вернецца да вас.
   • Візуалізацыя. Візуалізацыя жадання дазваляе перадаць паведамленне Сусвету больш выразна.

Частка 2 з 4: Разуменне закон прыцягнення

1. 1 Даведайцеся, што на самой справе азначае Закон прыцягнення. У прынцыпе, гэта ідэя аб тым, што людзі і іх думкі ёсць, па сутнасці, энергія, атрыманая з Сусвету.
   • Калі вы выпраменьваеце пазітыў, станоўчая энергія вернецца да вас. Калі вы выпраменьваюць негатыўную энергію, вы атрымаеце адмоўную энергію.
   • Напрыклад, калі вы чакаеце адказу з нагоды прасоўвання па службе, пры гэтым вы пазітыўна настроены і чакаеце лепшага вынікі, то вы неўзабаве будзеце праінфармаваныя аб тым, што вы на самай справе атрымалі жаданую пасаду. Калі, аднак, вы ў думках рыхтуецеся да горшага, то ў выніку рашэнне аб вашым павышэнні будзе адмоўным.
2. 2 Дазвольце закон прыцягнення дапамагчы вам дасягнуць рэальных зменаў. Ідэя пра тое, што «падобнае прыцягвае падобнае», не азначае, што дастаткова проста падумаць пра што-то, і гэта будзе адлюстравана ў вашым жыцці. Вы павінны стаць чалавекам, які здольны на самай справе прымусіць праявіцца тое, чаго ён хоча.
   • Пісьменнік-філосаф Джэймс Ален пісаў, што чалавек становіцца тым, што ён думае. Аднак гэта справядліва толькі ў тым выпадку, калі чалавек дзейнічае ў адпаведнасці са сваімі думкамі.
3. 3 Памятаеце, што думкі - гэта энергія. Заахвочванне сябе засяродзіцца на пазітыўных думках непазбежна прывядзе да назапашвання станоўчай энергіі. Негатыўная энергія (думкі) будзе трансфармавацца ў станоўчы, што ў канчатковым выніку выкліча рэальныя змены ў вашай жыцця.
   • Думкі валодаюць неверагоднай сілай і маюць велізарны ўплыў на тое, як вы рэагуеце на ўсё ў жыцці. Але каб па-сапраўднаму навучыцца выкарыстоўваць закон прыцягнення, ведайце, што вы зможаце прыцягваць тое, што вы хочаце, толькі пасля таго, як пачнеце адлюстроўваць гэтыя жаданні ў сваёй уласнай жыцця. Іншымі словамі, паводзьце сябе як чалавек, які ўжо мае тое, што вы хочаце.
   • Калі вы хочаце больш грошай, недастаткова проста думаць аб атрыманні велізарнай сумы, трэба ўжыцца ў вобраз чалавека, у якога гэтыя грошы ўжо ёсць. Гэтая простая змена мыслення прывядзе да рэальных зменаў у вашым жыцці.

Частка 3 з 4: Разуменне Сусвету

1. 1 Жывіце сённяшнім днём. Мы шмат часу трацім, думаючы пра мінулае ці уяўляючы будучыню, але Сусвет ведае толькі «цяпер». Сусвет заўсёды знаходзіцца ў цяперашнім часе, таму вы павінны дзейнічаць і думаць тут і цяпер, каб выявіць тое, што вы жадаеце.
   • Думаючы пра свае жаданні, як пра нешта, што вы дасягне ў будучыні, вы пасылаеце паведамленне самому сабе і Сусвету, што вы заўсёды будзеце чалавекам, «якія атрымліваюць у будучыні». Гэта азначае, што вы заўсёды будзеце ідэнтыфікавацца як «будучы атрымальнік», а значыць, ніколі не атрымаеце ў цяперашні час. Але будучыня ніколі не надыходзіць, толькі цяперашні рэальна. Думайце і дзейнічайце так, як быццам вы знаходзіцеся ў «цяпер».
2. 2 Не ўжывайце часовыя абмежаванні. Памятаеце, ёсць толькі "цяпер". Сказаць, што вы хочаце, каб нешта матэрыялізавалася ў вашай жыцця ў будучыні (праз два месяцы, два гады праз і гэтак далей), раўнасільна таму, каб паслаць Сусвету паведамленне, што на самой справе вы не жадаеце гэтага зусім. «Цяпер» - адзінае, што сапраўды існуе. Любая адтэрміноўка выканання жадання на самай справе з'яўляецца адмовай ад гэтага жадання.
   • Напрыклад, кажучы, што вы хочаце сустрэць новае каханне на працягу наступнага месяца, вы тым самым сигнализируете Сусвету, што не жадаеце любові цяпер.
3. 3 Атачэце сябе аднадумцамі. Нішто не можа пазбавіць вас энергіі хутчэй, чым неабходнасць выслухоўваць чыесьці скаргі або мець зносіны з чалавекам, пагружаным у свой уласны негатыў. З часам іх негатыўныя прагнозы пачнуць ўплываць на вас і прымусяць вас дзейнічаць і думаць, як чалавек, якім вы зусім не хочаце быць. Зноў жа, вы павінны засяродзіць увагу на абмене станоўчай энергіяй, а негатыўна настроеныя людзі вакол вас перашкодзяць гэтаму адбывацца.

Частка 4 з 4: Выкарыстанне Таямніцы

1. 1 Выпраменьваць пазітыўную энергію. Думайце як шчаслівы чалавек. Кажаце як шчаслівы чалавек. Рабіце людзям кампліменты. Дапамагайце ім. Будзьце шчодрыя і добрыя. Усё, што вы робіце для іншых, вернецца да вас. Тое, што вы стараецеся рабіць для людзей, вы прыўносіце і ва ўласную жыццё. Будзьце шчаслівы! Ёсць шмат чаго, што можна зрабіць для гэтага:
   • Праводзіце больш часу за любімымі заняткамі.
   • Забівайце сабе галаву прыемным успамінам, у якіх ёсць вашыя сябры і сям'я. Праводзіце час з тымі, каго любіце!
   • Спрабуйце тое, што вы заўсёды хацелі зрабіць!
   • Слухайце вясёлую і радасную музыку, якую вы любіце!
   • Глядзіце смешныя відэа і фільмы!
2. 2 Навучыцеся візуалізаваць. Вашу рэальнасць ствараюць вобразы ў вашым мозгу - Сусвет не разумее слоў. Звычайна ва ўяўленні прасцей выклікаць рухаюцца вобразы. Калі вы хочаце візуалізаваць што-небудзь, падумайце аб усіх пяці пачуццях: зроку, слыху, гусце, нюх, адчуванне. Іх важна мець на ўвазе, калі вы фармулюеце свае жаданні. Візуалізацыя павінна здавацца настолькі рэальнай, што вы павінны адчуваць сябе цалкам пагружаным у яе.
   • Калі вы Візуалізуе, сканцэнтруйцеся - па-сапраўднаму сканцэнтруйцеся - на тым, чаго вы хочаце. Затым вы павінны дзейнічаць і думаць так, як быццам гэта ў вас ужо ёсць. Гэта ваша. Вам трэба толькі пачакаць магчымасці, калі яно ў вас з'явіцца. Аднак не занадта захапляйцеся. Калі вы занадта зацыклены, у вас могуць узнікнуць негатыўныя думкі і пачуцці.
3. 3 Зменіце ўсе сваё існаванне, каб атрымаць усё, чаго вы хочаце. Хочаце грошай? Адчувайце сябе так, як быццам вы толькі што выйгралі мільён долараў! Хочаце сустрэць свайго адзінага? Дазвольце пачуццю кахання да гэтага чалавека -Чалавек, які прыйдзе ў вашу жыццё - запоўніць вас цалкам! Самі вызначайце, якой будзе ваша жыццё, рабіце тое, што рабілі б, калі б ваша жаданне ўжо споўнілася! Калі вы ўсё робіце правільна, то, чаго вы хочаце, ужо на шляху да вас - вам толькі трэба паверыць, што яно ўжо вашае.
4. 4 Верце! Сакрэт паспяховага выкарыстання Закона - вера. Верыць - вось ваша праца. Пра ўсё астатнім клапоціцца Сусвет. Калі вы сумняваецеся, пачніце з малога. Думках стварыце вобраз канкрэтнага лістка, каменя, пярынкі - чагосьці маленькага. Хай гэты прадмет будзе такім унікальным, каб вы маглі беспамылкова пазнаць яго з першага погляду. Пачытайце фантастычныя гісторыі, напісаныя людзьмі, якія выкарыстоўвалі Закон. Магчыма, вы напішаце сваю ўласную.
5. 5 Любіце сябе. Важнасць гэтага кроку ня выказаць ловами. Тое, што вы адчуваеце і думаеце, хутка стане паралельным вашай рэальнасці. Навучыцеся рабіць сябе шчаслівым. Заўсёды памятайце, што нашы эмоцыі і наша цела адлюстроўваюць тое, што адбываецца ў нашым мозгу. Гэта можна змяніць калі заўгодна, але пачынаць неабходна знутры.
6. 6 Практыкуюць медытацыю. Гэта дазволіць вам адчуваць сябе адпачылым і дасць вам адчуванне спакою.
7. 7 Праводзіце кожны дзень час у прасторы паміж вашымі думкамі (так званая GAP-медытацыя). Гэты тып медытацыі, першапачаткова распрацаваны папулярным духоўным настаўнікам Ўэйнам Дайер, грунтуецца на правядзенні часу ў цішыні, якая існуе ў інтэрвалах паміж вашымі думкамі.
   • GAP-медытацыя ўключае ў сябе хрысціянскія і індуісцкія элементы - паўтаральнае пачатак малітвы «Ойча наш», якая дапамагае супакоіць розум, і індуісцкіх сьпеў джапа, якое нацэлена на стварэнне вібрацыі цела, злучаецца з ваганнямі свету вакол вас.
   • GAP-медытацыя на працягу 15 хвілін кожны дзень дапамагае лепш кантраляваць свае думкі. Гэта выдатны спосаб падзарадзіцца. Вы зможаце сканцэнтравацца на ўнутранай працы сваёй душы, не адцягваючыся на знешні свет.
8. 8 Практыкуюць рэлігію. Калі вы рэлігійныя, паспрабуйце злучыць медытацыю з малітвай. Дазвольце сабе спакойна мець зносіны са сваім богам, і гэта дапаможа вам прыўнесці ў жыццё больш пазітыўнай энергіі.