Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Паказвайце сваю любоў дзеяннямі
• Спосаб 2 з 3: Пакажыце сваю любоў словамі
• Метад 3 з 3: Праяўляйце сваю любоў праз давер
• Парады

У хваляванні ад новага рамана здацца простым і натуральным перадаць сваю любоў да іншага чалавека. Аднак пасля шлюбу многія пары прыжываюцца ў звычайным рэжыме, калі адзін або абодва партнёры адчуваюць, што гэта само сабой зразумела. Не дазваляйце прайсці яшчэ аднаму дню, не ўмацаваўшы любоў да партнёра. Выканайце наступныя дзеянні, каб паказаць партнёру, наколькі вы іх сапраўды любіце.

Крок

Спосаб 1 з 3: Паказвайце сваю любоў дзеяннямі

1. Пачні з малога. Дробязі могуць зрабіць вялікую розніцу, калі вы ўкладзеце ў іх крыху розуму і пачуццяў. У рэшце рэшт ваша жонка ці муж хочуць даведацца, ці ёсць вы яны думае. Усё наступнае можна зрабіць за невялікія грошы альбо зусім без іх.
   • Прапануйце вечаровую шпацыр па наваколлі.
   • Пераўтварыце пакой у танцпляц і папытаеце свайго партнёра пра танец.
   • Лагер на ўласным падворку.
   • Чытайце партнёру ў ложку (з камедыйнымі каментарыямі ці без).
   • Разам наведвайце трэнажорную залу (некаторыя пары клянуцца, што сэкс потым выдатны).
   • Пагаворыце пра ідэі рамантычнага адпачынку і захавайце дадзеныя надзейна на потым.
2. Павялічвайце паступова. Прыемна змешваць малыя, больш свецкія дзеянні з большымі, больш значымымі. Яны патрабуюць крыху большай працы і могуць каштаваць грошай (некаторыя, але не вельмі шмат), але яны будуць таго каштаваць, калі ваш партнёр крычыць ад хвалявання або корчыцца ад радасці.
   • Зрабіце відэамантаж вашай шлюбнай ночы.
   • Спытайцеся ў сватоў і заплануйце дзень нараджэння як сюрпрыз.
   • Адбудуйце сваё першае спатканне, першы пацалунак альбо першую сустрэчу.
   • Напішыце песню для партнёра і запішыце яе (можа быць шчырай ці смешнай).
   • Стварыце кнігу гісторый, якая распавядае пра пачатак вашых адносін.
3. Праяўляйце сваю любоў удумлівымі дзеяннямі. Гэта могуць быць такія простыя рэчы, як маляванне ванны, масаж, мыццё посуду альбо напісанне верша. Выберыце дзеянне, якое, як вы ведаеце, ацэніць ваш партнёр. Памятаеце, адмаўляць сабе ніколі не азначае рабіць рэчы неахвотна. Калі вы праяўляеце прыхільнасць, але вам даводзіцца цягнуць ногі па шляху, вы маглі б і не рабіць гэтага.
   • Купіце яму / ёй што-небудзь, калі ведаеце, што ў іх ёсць канкрэтныя хачу. Калі ён хоча скрынку для інструментаў Bosch альбо яна хоча сумку Fendi, яны могуць узлавацца на вашыя добранамерныя спробы даць ім нешта падобнае.
   • Зрабіце для іх нешта, калі вы паспрабуеце паказаць свае намаганні. Каб купіць партнёру тое, што ён хоча, не трэба прыкладаць шмат намаганняў, але, безумоўна, трэба прыкласці намаганні, каб прыдумаць верш, запісаць яго і скласці ў рамку. Гэта сведчыць аб сапраўднай прыхільнасці.
   • Шмат маленькіх жэстаў прасцей, чым адзін вялікі. У выпадку, калі вы думалі, што зможаце палегчыць гэта і кампенсаваць усе свае звычайныя грэбаванні, прабачце: нашмат прасцей рабіць дробязі для партнёра праз роўныя прамежкі часу, чым выводзіць кожны сіні месяц вялікім жэстам. Трэніруйцеся ў дробных і ўстойлівых жэстах.
4. Праводзіце час са сваім партнёрам. (Гэта часта найменш выкарыстоўваная, але самая магутная форма любові.) Выключыце тэлефон, радыё, тэлебачанне і камп'ютэр, сядзьце разам і дазвольце сабе выпрабаваць адзін аднаго. Безумоўна, прысутнасць разам з мужам ці жонкай дае магчымасць служыць яму, таму будзьце гатовыя любіць свайго партнёра.
   • Хадзіце на спатканні хаця б раз у месяц. Дзеці, напружаны графік працы і апатыя могуць усё перашкодзіць, але вам абодвум трэба настойваць на тым, каб паасобку хадзіць на вячэру ці кіно, па меншай меры раз на месяц.
   • Калі сумняваецеся, задавайце пытанні. Людзі любяць расказваць пра сябе, і ваш партнёр нічым не адрозніваецца. Паперце іх сваімі вялікімі пытаннямі "як", "што" ці "калі" замест простых пытанняў "так / не". Вялікія размовы залежаць ад вялікіх пытанняў. Станьце знаўцам.
   • Сапраўды пазнаёміцца ​​з іх мінулым. Праз шмат гадоў некаторыя партнёры здзіўляюцца, чуючы штодзённыя падрабязнасці пра мінулае партнёра. Праяўляючы агульны інтарэс да іх мінулага, вы паказваеце, што вам сапраўды важна, хто яны. Не хлусі, гавары праўду. Прызнанне памылак сведчыць аб тым, што вы давяраеце адно аднаму і прымаеце сваё мінулае.

Спосаб 2 з 3: Пакажыце сваю любоў словамі

1. Выкажыце сваю любоў. Выразнае зносіны дасць зразумець партнёру, наколькі вы яго любіце. Выказванне з вашага вопыту - спосаб падзяліцца сабой, каб ваш партнёр мог пачуць. Вы маглі б сказаць: "У маім сэрцы ідзе бум, калі вы ўваходзіце ў пакой" альбо "Я ўвесь час думаю пра вас, а калі думаю пра вас, я ўсміхаюся". Скажыце, што праўда.
   • Хваліце ​​таленты і дасягненні партнёра. Калі вы гэтага яшчэ не зрабілі, даведайцеся, як ваш партнёр лічыць, што яны ўнікальныя і фантастычныя. Выдаткуйце свой час на паляпшэнне гэтых рысаў. Калі ваш муж уяўляе сябе інтэлектуалам, пахваліце ​​яго за кемлівасць. Калі ваша жонка ўяўляе сябе модніцай, пахваліце ​​яе за стыль.
   • Прызвычаіцеся размаўляць пра пачуцці. Не пазбягайце размоў пра тое, якія эмоцыі вы перажываеце. Пагаворыце пра пачуцці вашага партнёра. Нават дзяліцеся нязначнымі рэчамі, якія адбыліся на працягу вашага дня, бо гэта дазволіць вашаму партнёру адчуваць сябе больш уцягнутым у ваша жыццё.
2. Гавары праўду. Расказваць партнёру праўду - гэта любоў, таму што гэта сведчыць пра давер і павагу. Праўда не павінна быць пазітыўнай, каб мець значэнне. Гэта проста павінна быць праўдай. Праяўляйце партнёру безумоўную любоў, але не безумоўнае прыняцце. Акрамя таго, заўсёды гатовы прыняць выпраўленні ад партнёра. Гэта дапамагае кожнаму з вас развівацца і расці лепшымі людзьмі, а таксама ўмацоўвае вашы адносіны, а не тыя, якія пабудаваны на фантазіі альбо фальшы.
   • Не павышайце голас, не выкарыстоўвайце загружаныя словы і не абагульняйце такія словы, як заўсёды і пастаянны. Яны могуць зрабіць праўду горшай, чым трэба.
   • Не ўвязвайцеся ў культурным разуменні таго, што кахаць - гэта ніколі не звяртацца па дапамогу да чалавека, лепшага за сябе. На самай справе давярайце партнёру хачу што вы кажаце ім праўду. Вы павінны імкнуцца заахвочваць адзін аднаго, працягваць прыдумляць спосабы палепшыць сябе і свае адносіны.
   • Выкарыстоўвайце прыемныя словы, каб указаць на слабыя месцы вашых партнёраў і прапанаваць канструктыўныя парады, як палепшыць гэтыя рэчы. Калі ваш партнёр асабліва адчувальны, кампенсуйце крытыку пахвалой, каб яны маглі зразумець, што трэба палепшыць. Не хлусіце, кажучы толькі, што яны дасканалыя такія, якія яны ёсць, указвайце, што ім трэба палепшыць, і дапамагайце ім паляпшацца ў станоўчым ключы.
3. Даведайцеся, што ваш партнёр аддае перавагу мове любові. Ці ведаюць яны, што вы любіце іх, калі кажаце словы любові? А можа, яны адчуваюць, што іх учынкі любяць? Хтосьці адчувае, што любіць, атрымліваючы невялікія падарункі, а іншыя - любоўныя дакрананні. Сапраўднае каханне не заснавана на вашы перавагі а на партнёра.
   • Тое, што мужчыны могуць падумаць пра жанчын. Трохі фізічнай прыхільнасці ідзе далёка наперад.Мужчыны не часта праяўляюць фізічную прыхільнасць, і часам такі маленькі жэст, як пацалунак у шыю альбо самаадвольны абдымак, - гэта тое, што ёй трэба. Не думайце, што гэта супакойванне, успрымайце гэта як канкрэтны жэст.
   • Рэчы, якія жанчыны могуць улічваць пра мужчын. Мужчыны часам думаюць, што фізічная прыхільнасць непатрэбная альбо нават прыліпальная. Гэта не значыць, што вы не можаце праявіць сваю любоў. Толькі ведайце, што гэта для яго не важна. Дайце партнёру час выказаць свае эмоцыі і не карайце яго, калі ён не можа.

Метад 3 з 3: Праяўляйце сваю любоў праз давер

1. Памятаеце, што дзеянні часта кажуць гучней, чым словы. Не проста нешта скажы, а нешта зрабі. Часам гэта засмучае вашага партнёра, калі вы паслядоўна кажаце, што збіраецеся нешта зрабіць, але ў рэшце рэшт ніколі гэтага не зробіце. Калі за вашымі словамі няма ініцыятывы, яны пачынаюць губляць частку сваёй хцівасці, і ваш партнёр пачне менш давяраць вам.
   • Не апраўдвайцеся. Магчыма, прабачэнні для вас сапраўдныя, але яны падобныя апраўдання для вашага партнёра. Прывязу цябе няспраўнасці мінулага, не ў вашых новых адносінах, гэта таксама разглядаецца як апраўданне, незалежна ад таго, у якой сітуацыі, злоўжываннях, абразах, фінансавых пакутах вы былі, не ўзгадвайце гэтага. З часам можна пераадолець і перапрацаваць усё. Пагаворыце са сваім партнёрам пра гэтыя рэчы, а потым пакіньце гэта ў мінулым, не працягвайце выкарыстоўваць яго як апору ў будучыні. Мужчына ці жанчына, прызнайцеся, калі памыліцеся, і паспрабуйце зрабіць лепш наступным разам. Ваш партнёр заўважыць.
2. Даверцеся партнёру, каб ён прызнаў вашыя намаганні. Каханне - гэта не канкурэнцыя: гаворка ідзе не пра тое, каб вы паправілі акупнасць ад вашага партнёра. Даверцеся, што ваш партнёр разумее, наколькі ён / яна шчаслівы з вамі.
   • Не заўсёды патрабуйце праверкі. Праверка важная, але навучыцеся абыходзіцца без яе, нават калі вы адчайна гэтага хочаце. Магчыма, вы проста падарылі жонцы цудоўны падарунак, і па якіх-небудзь прычынах яна не асабліва ўдзячная. Паверце ёй, каб яна ацаніла вашы намаганні і падарунак і не спынялася на адсутнасці праверкі.
   • Даверцеся свайму партнёру, што ён сам з сабой. Калі ў гісторыі няма нявернасці, спадзявайцеся на таго, што ваш партнёр прымае адказныя і любоўныя рашэнні ў вашу адсутнасць. Калі яны выходзяць з сябрамі, каб выпіць піва альбо на халасцяку, давярайце ім. Яны могуць здзівіць гонар вашага даверу, калі вы на самой справе аказаце ім яго.
3. Не забывайце, што такое каханне. Каханне - гэта акт волі, а не цёплае пачуццё ці разумнае выказванне перажывання. Хоць любоў для ўсіх розная, і кожны паказвае яе па-рознаму, каханне часта патрабуе адмовы ў сабе і задавальнення патрэб каханага.
   • Падумайце, калі ваш партнёр у апошні раз прымушаў вас усміхацца. Што ён зрабіў, каб вы адчувалі сябе самым шчаслівым чалавекам у свеце? Ці можна што-небудзь зрабіць, каб яны адчувалі сябе гэтак жа, як і вы?
   • Прайдзіце для іх лішнюю мілю. Сучасны свет займае нас, мы ўвесь час робім справы, і ў нас ніколі не бывае дастаткова часу, каб зрабіць гэта. Ці можаце вы зрабіць усё магчымае, каб дапамагчы партнёру ў чымсьці, што ім трэба зрабіць, чым яны ненавідзяць ці проста ў чымсьці, што яны ацэняць?
     
     • У яе машыне памянялі алей. Націсніце або гладзьце кашулі для вялікага працоўнага дня ці сумоўя, дапамагайце на кухні, каб разам атрымліваць асалоду ад вечара.
     • Купіце ёй падарункавы сертыфікат і настойвайце на тым, каб яна хадзіла з сябрамі па крамах, дапамагала рабіць газон, чысціць вадасцёкавыя трубы альбо абрэзаць дрэвы.

Парады

• Шлюб патрабуе намаганняў. Слухайце партнёра, не перабівайце і не рабіце несапраўдным тое, што яны гавораць. Слуханне сапраўды азначае ўспрыманне таго, што кажа ваш партнёр - калі вы ў думках плануеце, што сказаць, значыць, вы не слухаеце.
• Памятайце, што служэнне і любоў натуральна звязаны. Усё, што вы ведаеце пра патрэбы вашага партнёра, гэта тое, што вам трэба зрабіць, каб палюбіць яго. Момант, калі вы пачынаеце настойваць па-вашаму альбо зрабіць што ты хочаш, ты перастаеш праяўляць сваю любоў да партнёра. Шлюб ці адносіны - гэта не толькі вы, каханне - гэта партнёрства, вы ставіце на першае месца патрэбы партнёра. Вы павінны хацець клапаціцца пра іх, абараняць і сачыць за тым, каб іх шчасце было вышэй за ўсё.
• Выводзьце партнёра ў розныя месцы, напрыклад, у рэстаран на вячэру, у кіно, на пікнік альбо на адпачынак. Не хадзіце туды, куды вы ездзілі з былымі, гэта можа быць складана для вас абодвух. Адпраўляйцеся ў новыя месцы і вучыцеся новаму. Вывучэнне новых рэчаў дапамагае наладжваць вашы адносіны і дапамагае лепш даведацца адзін аднаго.
• Вы можаце рабіць памылкі ў каханні, і таму прабачэнне з'яўляецца такой важнай часткай вашага шлюбу. Аднак людзі часта паведамляюць пра пастаянную няслушнасць і хлусню як пра памылку. Няслушнасць - гэта выбар, а не памылка. Памылка - гэта спрэчка пра тое, што нешта вузкае, недастаткова ўдумлівае, забываецеся зрабіць тое, што папрасіў вас ваш каханы, не хлусіць альбо няверна. Калі вы чалавек, які даруе, вам, хутчэй за ўсё, даруюць.
• Для мужчын, калі ваша жанчына апранаецца на нейкае мерапрыемства, звярніце ўвагу на дэталі, выбіраючы і хвалячы нешта новае для яе. Робячы пакупкі з ёй, пакажыце ёй некаторыя даступныя варыянты (на яе густ), і калі вам не падабаецца тое, што яна апранута, ніколі не выказвайце сваёй непрыязнасці.