Аўтар:
Monica Porter
Дата Стварэння:
14 Марш 2021
Дата Абнаўлення:
26 Чэрвень 2024
Задаволены
Дарагія лекі ад кашлю, якія прадаюцца без рэцэпту, могуць выклікаць непажаданыя пабочныя эфекты, такія як дрымотнасць або гіперактыўнасць. Ужыванне хатніх сіропаў ад кашлю ў хатніх умовах, хоць і не дазваляе лячыць усе сімптомы прастуды, можа зменшыць выяўленасць кашлю пры рэгулярным прыёме. Гэты артыкул пакажа, як самастойна прыгатаваць некаторыя хатнія сіропы ад кашлю.
Рэсурсы
Мядовы сіроп ад кашлю
- 1 1/2 чайнай лыжкі цёртай цытрынавай цэдры або лупіны 2 цёртых цытрын
- 1/4 шклянкі вычышчанага, нарэзанага лустачкамі альбо 1/2 чайнай лыжкі імбірнага парашка
- 1 шклянку вады
- 1 шклянку мёду
- 1/2 шклянкі цытрынавага соку
Травяны сіроп
- 950 мл фільтраваныя вады
- 1/4 шклянкі рамонкі
- 1/4 шклянкі кораня алтэі
- 1/4 шклянкі свежага кораня імбіра
- 1 гарбатная лыжка карыцы
- 1/4 шклянкі цытрынавага соку
- 1 шклянку мёду
Рэзкі сіроп ад кашлю
- 1 гарбатная лыжка сырога яблычнага воцату
- 1 гарбатная лыжка мёду
- 2 сталовыя лыжкі вады
- 1/4 чайнай лыжкі кайенского перцу
- 1/4 чайнай лыжкі парашка імбіра
Сіроп ад кашлю з хрэна
- 1/4 шклянкі мёду
- Прыкладна 1/8 чайнай лыжкі свежага цёртага хрэна
Сіроп ад кашлю з мёду, сметанковага масла, малака і часныку
- 1/4 чайнай лыжкі сметанковага масла
- 1/3 шклянкі малака
- 1 зубчык часныку
- 1-2 чайныя лыжкі мёду
Крокі
Спосаб 1 з 5: Мядовы сіроп ад кашлю
Злучыце нацёртую цэдру лайма, імбір і ваду. Пакладзеце гэтыя 3 інгрэдыента ў гаршчок.- Калі вы хочаце выкарыстоўваць свежы імбір замест цёртага імбіра, вы можаце выкарыстоўваць двухбаковы нож або агароднінную ачыстку для ачысткі кораня імбіра.
Давядзіце сумесь да кіпення. Як толькі сумесь закіпіць, працягвайце тушыць яшчэ 5 хвілін.
Адцісніце і выліце сумесь у мерны шклянку. Выдаліце лустачкі імбірнай і лаймовой скарынак з дапамогай маленькага дзірачнага фільтра альбо марлі. Паколькі сумесь будзе заставацца цёплай, лепш захоўваць яе ў гарачатрывалым слоіку або мерным шкляначцы.- Вы можаце выкарыстоўваць альбо шкляны слоік з нерухомай вечкам, альбо вялікі.
- Вы можаце знайсці марлю ў прадуктовых або будаўнічых крамах.
- Пакінутыя лустачкі цэдры цытрыны і імбір у фільтры можна выкінуць.
Прамыйце гаршчок і дадайце мёд. Прамыўшы гаршчок, дадайце мёд і награвайце яго на слабым агні, каб нагрэць мёд. Не кіпяціце мёд.
У цёплы мёд дадайце свежеотфильтрованный сок лайма і імбіра. Пасля таго як мёд сагрэецца, можна дадаць процеженный цытрынава-імбірны сок і цытрынавы сок.
Змешвайце, пакуль сумесь не стане густым сіропам. Пасля таго, як інгрэдыенты змяшаюцца, вы можаце пераліць сіроп у чыстую банку або бутэльку з вечкам.
Піце сіроп для палягчэння кашлю. Выконвайце дазоўку ніжэй:
- Дарослыя і дзеці старэйшыя за 12 гадоў прымаюць па 1-2 чайныя лыжкі сіропу кожныя 4 гадзіны.
- Дзеці 5-12 гадоў выпіваюць 1-2 чайныя лыжкі сіропу кожныя 2 гадзіны.
- Дзеці 1-5 гадоў могуць піць па 1 / 2-1 чайнай лыжкі сіропу кожныя 2 гадзіны.
- Дзеці да 1 года не павінны піць мёд, бо ён можа рызыкаваць батулізмам з-за заражэння нованароджанага.
Захоўваць сіроп трэба ў халадзільніку да 2 месяцаў. Сіроп можна добра захоўваць у халадзільніку і выкарыстаць за 2 месяцы да гэтага. рэклама
Спосаб 2 з 5: Травяны сіроп ад кашлю
Набудзьце ў краме зёлак хрызантэмы і карані расліны Зефір. Ці вы можаце замовіць праз Інтэрнэт. Астатнія інгрэдыенты можна знайсці на рынку.
- Рамонак дапамагае супакоіць горла і дапамагае заснуць.
- Корань алтэі абараняе горла і памяншае колькасць слізі.
- Цяжарныя і якія кормяць жанчыны самавольна не выкарыстоўваюць корань алтэі без папярэдняй кансультацыі з лекарам.
- Перад тым, як прымаць корань зефіру, дыябетыкі павінны пагаварыць са сваім лекарам, паколькі ёсць дадзеныя, што гэтая трава можа ўплываць на ўзровень цукру ў крыві.
Прамыйце бутэльку або банку. Для захоўвання сіропу выкарыстоўваюцца бутэлькі і слоікі.
Напоўніце рондаль адфільтраванай вадой. Напоўніце рондаль сярэдняга памеру адфільтраванай вадой і награвайце на сярэднім агні.
Дадайце ў ваду карані алтэі і рамонак. Адмерайце і змесціце ў рондаль з вадой адпаведную колькасць каранёў зефіру і рамонкі.
Натрыце на тарцы корань імбіра. Вы можаце выкарыстоўваць інструмент для гладкага выскрабання, каб хутчэй выдаліць імбір. Павінны ломаць ўздоўж валокнаў кораня імбіра.
- Калі вы хочаце пачысціць імбір перад выскрабаннем, вы можаце ачысціць яго ад двухбаковага нажа або таркі для гародніны.
Дадайце карыцу і закіпяціце сумесь. Дадаўшы ў ваду карані зефіру, рамонак, корань імбіра і карыцу, сумесь закіпяціце. Затым варыць на павольным агні, пакуль сумесь не высахне напалову.
Пакладзеце пласт марлі на верх вялікай банкі ці бутэлькі. Наліце ваду ў рондалі марлю, каб адфільтраваць зёлкі.
- Вы можаце знайсці марлю ў прадуктовых або будаўнічых крамах.
- Фільтр з дробнымі адтулінамі можна выкарыстоўваць, калі марля недаступная.
Дачакайцеся, пакуль сумесь трохі астыне, затым дадайце мёд і лімон. Калі сумесь астыне (яшчэ злёгку цёплай), вы можаце змяшаць мёд і лімон.
Накрыйце верхнюю частку бутэлькі / банкі і падтрасіце, каб усе інгрэдыенты змяшаліся.
Піце па 1 чайнай лыжцы сіропу некалькі разоў на дзень, каб палегчыць кашаль. Рэкамендуемая доза для маленькіх дзяцей - 1 гарбатная лыжка.
Захоўваць сіроп трэба ў халадзільніку да 2 месяцаў. Трэба падтрасаць сумесь перад кожным выкарыстаннем, каб інгрэдыенты раўнамерна аселі на дне банкі / бутэлькі. рэклама
Спосаб 3 з 5: Сіроп ад вострага кашлю
Прамыйце бутэльку або банку. Выкарыстанне бутэлькі / слоіка дапаможа палегчыць захоўванне сіропу ў халадзільніку і лёгка ўзбоўтаць перад кожным выкарыстаннем. Акрамя таго, банку / бутэльку таксама лягчэй чысціць.
- Выкарыстоўваць бутэльку ці банку з фіксаванай вечкам зручней, таму што вы можаце змяшаць змесціва банкі раўнамерна, не разліваючы яго, і вы можаце захоўваць сіроп, не турбуючыся аб тым, што сіроп прыліпае да халадзільніка.
Дадайце ў банку / бутэльку яблычны воцат, мёд, ваду, імбір і пякучы перац. Уважліва адмерайце кожны інгрэдыент і змесціце ў банку.
- Калі мёд густы, вы можаце на працягу 1-2 хвілін даставіць яго ў мікрахвалевую печ альбо міску з гарачай вадой, каб мёд лёгка спалучаўся з іншымі інгрэдыентамі. У залежнасці ад магутнасці вашай мікрахвалевай печы, падтрымлівайце нізкую тэмпературу, каб мёд не закіпеў і не прыгарэў.
Акуратна зачыніце вечкам і добра ўзбоўтайце. Пасля дадання інгрэдыентаў накрыйце банку і энергічна падтрасіце, каб інгрэдыенты змяшаліся.
Дарослыя могуць піць да 3 чайных лыжак сіропу па меры неабходнасці для палягчэння кашлю. Гэты сіроп можа выкарыстоўвацца часцей, чым іншыя сродкі для падаўлення кашлю, паколькі ён не ўтрымлівае інгрэдыентаў, якія выклікаюць дрымотнасць.
- Рэзкі сіроп ад кашлю можа дапамагчы зняць заложенность і прачысціць пазуху.
Перад ужываннем добра ўзбоўтайце. Сіроп можна адкласці, таму перад ужываннем яго неабходна ўзбоўтаць, каб змяшаць інгрэдыенты. Магчыма, вам давядзецца разагрэць сіроп перад яго боўтаннем, бо мёд згусне пры захоўванні ў халадзільніку.
- Мікрахвалевая печ на слабым агні пры награванні мядозмяшчальнага сіропу.
Рэкамендуецца зрабіць новую порцыю сіропу праз некалькі дзён. Мёд можа згуснуць пры захоўванні ў халадзільніку, а спецыі могуць страціць эфектыўнасць. Такім чынам, падрыхтоўка новай партыі сіропу праз некалькі дзён дапаможа павысіць яго эфектыўнасць. рэклама
Спосаб 4 з 5: сіроп ад хрэна з хрэнам
Выбірайце свежы хрэн у прадуктовай краме ці на рынку. Свежы хрэн значна больш эфектыўны, чым апрацаваны і здранцвелы хрэн. Купляючы хрэн, выбірайце цвёрды, чысты і без драпін.
Прамыйце невялікую бутэлечку або банку. Выкарыстоўваць бутэлькі і банкі зручней перад ужываннем і падтрасаць сіроп.
Адмерайце мёд і выліце яго ў банку. Дадайце ў банку умераную колькасць мёду, каб змяшаць яго з хрэнам.
Ачысціце і натрыце на тарцы свежы хрэн. Змыўшы яго вадой, можна з дапамогай ачышчальніка для гародніны ачысціць вонкавую скурку радыскі. Затым скрабком выскабліце вычышчаную рэдзьку.
- Дробную бігудзі можна выкарыстоўваць для выскрабання рэдзькі.
- Хрэн трэба саскрабці ў добра якое ветрыцца памяшканні, паколькі ён мае моцны пах. Каб быць больш асцярожным, варта надзець кулінарныя пальчаткі. Падрыхтоўка хрэна можа быць такой жалючай, як калі б вы рэзалі лук.
- Захоўваеце неачышчаны хрэн у поліэтыленавым пакеце і захоўваеце ў халадзільніку.
- Шмат хто часта думае, што большае ўжыванне хрэна дапаможа хутчэй паменшыць кашаль. Аднак на самай справе эфектыўная толькі невялікая колькасць хрэна, і ўжыванне занадта вялікай колькасці рэдзькі можа выклікаць засмучэнне страўніка.
Пакладзеце хрэн у слоік з мёдам і дайце яму паляжаць некалькі гадзін. Гэты этап дапамагае павысіць эфектыўнасць сіропу.
- Перад ужываннем сумесь добра змяшайце, каб пераканацца, што рэдзька раўнамерна спалучаецца з мёдам.
Па меры неабходнасці выпіце поўную лыжку сіропу. Прыём сіропу з хрэна пры неабходнасці можа палегчыць прыступы кашлю.
Захоўваць сіроп трэба ў халадзільніку. Колькасць гатовага сіропу не вялікая, але яго таксама трэба захоўваць у халадзільніку, бо хрэн страціць сваю эфектыўнасць, калі ўтрымліваць яго пры пакаёвай тэмпературы.
- Трэба нагрэць сумесь, каб нагрэлася (можна ў мікрахвалеўцы), бо мёд згусне пры захоўванні ў халадзільніку.
Спосаб 5 з 5: Масляны сіроп ад кашлю, мёд, малако і часнык
Звярніце ўвагу, што гэтая формула не даказала сваю эфектыўнасць.
Сметанковае масла пакладзеце ў рондаль і пастаўце на агонь.
Уключыце пліту і пачакайце, пакуль сметанковае масла растане.
Пасля таго, як сметанковае масла растопіць, пакладзеце малако ў рондаль.
Калі малако пачне кіпець, дадайце мёд і часнык і добра размяшайце.
Пасля таго, як усе інгрэдыенты змяшаныя, дайце сумесі пасядзець 2-3 хвіліны. Выключыце агонь і дайце сумесі пастаяць яшчэ 2-3 хвіліны.
Падбярыце часнык. Наліце сіроп і выпіце.
Скончыць. Калі ўсё зрабіць правільна, сіроп дапаможа палегчыць кашаль і палегчыць горла. рэклама
Парада
- Банку можна выкарыстоўваць для палягчэння змешвання і захавання сіропу ад кашлю.
- Хатнія сіропы ад кашлю трэба захоўваць у халадзільніку, каб яны былі свежымі. Акрамя таго, перад ужываннем добра ўзбоўтайце або размяшайце, бо некаторыя травы, спецыі або інгрэдыенты часта асядаюць на дне банкі / бутэлькі.
Папярэджанне
- Пагаворыце са сваім педыятрам пра бяспеку гэтых хатніх сродкаў, перш чым выкарыстоўваць іх дзецям.
- Дзеці да 1 года не павінны ўжываць мёд, бо ў немаўлятаў можа ўзнікнуць рызыка развіцця батулізму.
- Не давайце людзям, якія пакутуюць алергіяй на пчол альбо адчувальнай да пылка, выкарыстоўваючы чысты мёд.
- Пераканайцеся, што мёд не паходзіць з пылка раслін роду рададэндран, паколькі ён можа быць таксічным.
- Не дадавайце эфірныя алею ў хатнія сіропы, бо гэта можа выклікаць праблемы з печанню.
- Калі кашаль не знікае праз некалькі тыдняў і суправаджаецца ліхаманкай, альбо адкашліваецца зялёная ці жоўтая мокрота, лепш звярнуцца да ўрача.
