Як выбраць кашу для дзіцяці

Відэа: ПШЕННАЯ КАША без горечи 100%. Как приготовить самую вкусную и ароматную кашу. Каша как десерт.

Задаволены

крокі
Метад 1 з 4: Пераканайцеся, што дзіця гатовы да прыкорму
Метад 2 з 4: Уводзьце прыкорм павольна, не спяшайцеся
Метад 3 з 4: Абярыце кашу з найбольш карысных травы
Метад 4 з 4: Працягвайце карміць дзіця сумессю або грудзьмі
парады
папярэджання
Што вам спатрэбіцца

Дзіцяці, дасягнуў узросту 6 месяцаў, неабходны прыкорм, па-за залежнасці ад таго на грудным ён гадаванні ці сілкуецца штучнай сумессю. Прыкормліванне дзіцяці кашамі з круп і травы з'яўляецца першым крокам на шляху да знаёмства малога з разнастайнасцю ежы. У супермаркетах ёсць спецыяльныя аддзелы з дзіцячай ежай, дзе прадаюцца кашы з розных травы. Кожны бацька павінен ведаць, якія трава лепш падыходзяць яго малышу. Ніжэй прыведзена артыкул, якая дапаможа бацькам вызначыцца ў выбары кашы.

крокі

Метад 1 з 4: Пераканайцеся, што дзіця гатовы да прыкорму

Прыкладна да шасці месяцаў дзіця пачне падаваць знакі, што ён гатовы перайсці на больш грубую ежу, напрыклад, кашы.

1 Сачыце, каб дзіця не круціў галавой. Вельмі важна, каб дзіця трымаў галаву роўна падчас ежы, інакш маляня можа поперхнуться.
2 Падчас ежы дзіця павінна сядзець роўна.
- Не страшна, калі маляня яшчэ не навучыўся сам трымаць спінку роўна. Яму можна дапамагчы, пасадзіўшы на крэселка для кармлення.
- Дзіця можа здушыцца, калі падчас ежы будзе разгойдвацца, згінацца, нахіляць галаву ці проста няўстойліва сядзець.
- Паспрабуйце пасадзіць яго так, каб ён знаходзіўся ў вертыкальным становішчы.
3 Пераканайцеся ў адсутнасці ў дзіцяці выштурхваецца рэфлексу. Пачынаючы прыкормліваць малога, вы заўважыце, што замест таго, каб глынаць ежу, ён выштурхвае яе мовай. Пачакайце пару дзён, затым прапануеце яму прыкорм яшчэ раз.
4 Запісвайце кожную дадатак у вазе. Двайная дадатак у вазе да шасці месяцаў - добры вынік. Гэта значыць, што ваша дзіцё гатова перайсці на цвёрдую ежу.

Метад 2 з 4: Уводзьце прыкорм павольна, не спяшайцеся

Пачынаючы ўводзіць прыкорм, ня прыспешваеце падзеі. Бо маляня умее толькі смактаць грудзі або сумесь з бутэлькі, якія былі для яго крыніцай харчавання на працягу апошніх месяцаў жыцця. Навучыцца есці з лыжкі, прызвычаіцца да новых густам запатрабуе трохі часу. Дайце дзіцяці прывыкнуць да ежы, пераход павінен быць паступовым.

1 Выбірайце для прыкорму такі час, каб дзіця не было празмерна актыўным, але і не быў стомленым.
- Ранняе раніцу падыходзіць для прыкорму больш за ўсё, бо ў гэты час дзеці часта бываюць галоднымі. Аднак у кожнага дзіцяці свой рэжым дня, некаторым пераважней даваць кашу ўвечары перад сном.
- Прыслухайцеся да патрэбаў дзіцяці, складзіце графік.
2 Да ежы дазволіце дзіцяці патрымаць лыжку. Кладучы прадметы ў рот, дзеці адкрываюць для сябе новыя адчуванні. Таму калі дасце яму паспрабаваць пустую лыжку, ён не адмовіцца і ад поўнай.
3 Дайце маляню панюхаць кашу перад ежай. Дзеці больш спадзяюцца на нюх, чым на іншыя органы пачуццяў.
- Паднясіце поўную лыжку да носа малога, дайце яму зразумець пах ежы. Прарабіце гэта некалькі раз у дзень, за 2-3 дні да пачатку прыкорму. Нягледзячы на тое, што густ і структура ежы будзе новай, знаёмы пах дапаможа з лёгкасцю з'есці кашу.
4 Прыгатуйце кашу, прытрымліваючыся інструкцый на пакаванні. Кансістэнцыя кашы павінна быць вадкай. Дзіця ніколі да гэтага не еў цвёрдую ежу, таму добра змяшайце кашу і зрабіце яе радзей.
5 Праявіце цярпенне. Ён не адразу зможа нармальна ёсць з лыжкі. Не хвалюйцеся, калі дзіця не спраўляецца з ежай. Яму спатрэбіцца час.
6 Спачатку давайце яму кашу раз у дзень. Па меры прывыкання да ежы, можна павялічыць колькасць прыкорму.
7 Прыкормліваць часцей, калі дзіцяці ежа падабаецца. Паволі збіраўся кансістэнцыю кашы.

Метад 3 з 4: Абярыце кашу з найбольш карысных травы

У продажы прадстаўлены вялікі выбар травы: рыс, аўсянка, ячмень, пшаніца, звычайныя, арганічныя і часам нялёгка вызначыцца з выбарам у гэтым багацці каш.

1 Выбірайце кашу, узбагачаную жалезам. Па меры росту дзіцяці змяняюцца патрэбы яго арганізма і важна, каб ваш дзіця атрымліваў дастатковую дозу жалеза.
2 Каша павінна ўтрымліваць дастатковую колькасць бялкоў (мінімум 1 грам на порцыю). Вавёркі неабходны для росту дзіцяці і ўдзельнічаюць у фарміраванні мышачнай тканіны.
3 Пачніце з кашы, якая складаецца з аднаго выгляду травы. Для першага прыкорму ідэальна падыдзе рысавая каша, асабліва калі дзіця аллергичен. Корміце дзіцяці некалькі дзён рысавай кашай і пасля таго, як ён да яе абвыкне, пераходзіце на іншы від травы.
4 Мяняйце выгляд травы прыкладна праз кожныя пяць дзён. Наступнай кашай можа стаць аўсяная. Пасля таго як малы асвоіў кашы, якія складаюцца з аднаго выгляду травы, яму можна перайсці на мультизлаковые кашы, а таксама кашы з дадаткамі гародніны або садавіны.
5 Арганічныя або неарганічныя збожжавыя.
- Некаторыя бацькі стараюцца карміць дзяцей кашамі з арганічных травы, пры вырошчванні якіх не былі выкарыстаныя хімічныя рэчывы. Аднак іншыя цалкам задаволеныя і неарганічнымі травой.
- Нягледзячы на тое, што неарганічныя кашы не так натуральныя, як арганічныя, многія бацькі задаволеныя тым, што яны цалкам падыходзяць іх дзіцяці і адпавядаюць нормам бяспекі.
- Выбар індывідуальны. Выбірайце кашы таксама, як вы выбіраеце звычайныя прадукты харчавання.

Метад 4 з 4: Працягвайце карміць дзіця сумессю або грудзьмі

Важна памятаць, што нягледзячы на ўсю карысць каш, нельга адрываць дзіця ад грудзей або спыняць кармленне сумессю.

1 Не спыняйце грудное гадаванне або харчаванне сумессю да 12 месяцаў, пакуль не будзеце ўпэўнены, што дзіця атрымлівае неабходную штодзённую дозу пажыўных рэчываў.
- Кашы вырабляюцца для таго, каб пазнаёміць дзіцяці з новай ежай, новым густам, навучыць есці са лыжкі, але ніяк не для таго, каб замяніць грудное малако або сумесь. У кашы няма тых мікраэлементаў і пажыўных рэчываў, якія ёсць у грудным малацэ або сумесі.

парады

Парайцеся з педыятрам, калі не ведаеце, калі пачаць прыкорм.

папярэджання

Не абмяжоўвайце расце дзіцяці аднымі кашамі.
Не карміце кашай з бутэлькі, дзіця можа здушыцца.
Не карміце дзіця ва ўзросце да шасці месяцаў кашамі, ня пракансультаваўшыся з педыятрам.