Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Падчас пераходу ад жанчыны да мужчыны вы можаце быць занепакоеныя тым, як вы ўяўляеце сябе мужчынам. На шчасце, ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб павялічыць шанцы на поспех. Пачніце з простых карэкціровак вонкавага выгляду, такіх як мужчынскія прычоскі, галенне на твары і пучкі грудзей. Затым дадайце мужчынскія элементы ў сваё пачуццё моды. Ваш стыль асобы таксама паказвае ваш пол, таму трэніруйцеся, як стаяць высока, паціскаць руку і гаварыць роўна. Спалучэнне гэтых стратэгій дапаможа вам больш выразна паказаць, што вы мужчына.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Адрэгулюйце знешні выгляд

1. 

   Для мужчынскіх прычосак. Паколькі ў наш час многія жанчыны таксама стрыгуць валасы, кароткасць іх не дапаможа выглядаць мужчынам. Важна, каб мужчына цырульнік стрыг валасы. Пазбягайце хаджэнняў да цырульнікаў, якія не спецыялізуюцца на цырульніцтве, бо яны могуць пастрыгчы вас на кароткія валасы. Калі вы пойдзеце ў цырульню, дайце ім ведаць, якую прычоску вы хочаце насіць. Захавайце некалькі фатаграфій вашай любімай прычоскі і пакажыце іх.
   • Папытаеце цырульніка пагаліць усе доўгія валасы па абодва бакі скроняў. Пакідаць доўгія валасы па абодва бакі скроняў - прыкмета жаночага боку.
   • Цырульнік ці дызайнер часта пытаецца ў вас, якую прычоску вы хочаце насіць. Не бойцеся казаць тое, што хочаце, і не дазваляйце ім пераконваць вас у адваротным. Вы маеце права стрыгчы любую прыемную прычоску!

2. 

   
   
   Правядзіце валасы гелем, помадам альбо іншым сродкам для мужчынскіх валасоў. Вы будзеце выглядаць па-мужчынску, калі прытрымліваеце валасы акуратна назад, пазбягаючы пацёртасці перад тварам. Вы можаце ўкладваць гэтую прычоску з выкарыстаннем геля або памады. Гэта асабліва важна, калі ў вас доўгія валасы, бо бакенбарды перад вамі і валасы, якія звісаюць па баках вашага твару, з'яўляюцца жаночымі маркерамі.
   • Нанясенне вялікай колькасці геля на валасы і зачэсванне назад - просты спосаб пазбегнуць падзення валасоў перад тварам.

3. 

   
   
   Пагаліцца пух на твары. Верагодна, вам не спатрэбіцца галенне, калі на вашым твары няма бачных валасоў, але гэта неабходна, бо жанчыны часта маюць мяккія валасы на твары, як персікавыя. У мужчын гэтага паліто няма. Яны будуць альбо мець доўгую бараду, альбо рэгулярна галіцца, каб выдаліць нядаўна адрасьлі бараду. Паколькі барада можа быць недаступнай, вам трэба галіць твар па меншай меры кожныя два дні, каб выдаліць падшэрстак.
   • Для кожнага галення выкарыстоўвайце крэм для галення і новую брытву.
   • Вы таксама можаце выкарыстоўваць водар пасля галення для прафілактыкі скурных інфекцый і мець мужчынскі водар.

4. 

   
   
   Цалкам пазбягайце макіяжу альбо вышчыпваць бровы. Макіяж робіць ваш твар больш жаноцкім, таму ніякі макіяж не зробіць аўтаматычна больш мужчынскім. Мужчыны часта даюць бровам патаўсцець, таму, не выскубаючы іх, ваш твар можа выглядаць больш мужным.

5. 

   Пучок грудзей стварыць вобраз цягліц грудзей. Калі ў вас маленькая грудзі, вы можаце надзець шчыльны спартыўны бюстгальтар, каб закрыць грудзі. Аднак, калі ваша грудзі сярэдняга або вялікага памеру, вам спатрэбіцца мець абліпальную грудзі для мужчынскага выгляду. Набудзьце абліпальную вопратку, якую трэба насіць знутры, і стварайце такі ж вобраз цягліц грудзей, як і мужчыны.
   • Але нельга насіць бюстгальтар больш за 12 гадзін у дзень.
   • Не абмотвайце бюстгальтар занадта шчыльна. Нашэнне абліпальнай адзення можа абцяжарыць дыханне.
   • Не спрабуйце цалкам разраўнаваць грудзі. Мэта здушэння грудной клеткі - падрабіць мышцы грудзей, як мужчыны.
   • Ні ў якім разе не выкарыстоўвайце павязку ACE для ахінання грудзей. Звычайна ён цягнецца ўніз і мае даволі моцны хват, што абцяжарвае дыханне.

   Парада: Вы павінны ўлічваць кошт аперацыі па памяншэнні грудзей, калі ваша грудзі занадта вялікая. Гэты тып хірургічнага ўмяшання можа быць пакрыты некаторымі планамі медыцынскага страхавання, асабліва калі грудзі настолькі вялікая, што выклікае боль у спіне.

6. 

   Штаны выглядаюць па-сапраўднаму. Вы можаце купіць фалаімітатар альбо зрабіць яго самастойна з прэзерватывам, безалкагольным гелем для валасоў і капронавымі панчохамі. Запампаваць гель напалову прэзерватывам, шчыльна завязаць галаву, а потым уставіць другі прэзерватыў, каб прадухіліць цечу. Затым надзеньце прэзерватыў на нейлонавы шкарпэтку і завяжыце шкарпэткі так, каб шкарпэткі заставаліся на прэзерватыве.
   • У большасці мужчын не відаць камякоў у штанах, калі пеніс не стаіць, вы павінны памятаць пра гэта, калі апранаеце штаны.
   • Вы таксама можаце разгледзець пытанне аб куплі фалаімітатара для цвёрдай падкладкі. Набудзьце падроблены пеніс у краме дарослых сэкс-цацак.

7. 

   Пагаворыце са сваім лекарам пра гарманальную тэрапію. Калі вы хочаце змяніць свой знешні выгляд на біялагічным узроўні, вам варта падумаць пра выкарыстанне тэстастэрону. Гэты метад дапаможа вам развіць больш мужчынскія рысы, такія як барада і большыя мышцы. Ужыванне тэстастэрону таксама прывядзе да менапаўзы. Вы можаце прымаць тэстастэрон у выглядзе ін'екцый, пластыраў або таблетак.

Спосаб 2 з 3: Насіце мужныя ўборы

1. 

   Купіце нагрудную кашулю. Выберыце свабодную вопратку, каб схаваць грудзі. Мужчынскія кашулі на гузіках - добры выбар. Трымайцеся далей ад цеснай адзення, як шоўк і сінтэтычныя тканіны. Замест гэтага набывайце баваўняныя і ільняныя кашулі, якія маюць жорсткую форму.
   • Насіць станік пад кашуляй - таксама добрая ідэя. Паспрабуйце надзець белую футболку з круглым выразам пад кашулю на пуговіцах або кашулю-пола.

   Парада: Калі вы вязеце вопратку ў хімчыстку, папытаеце дадаць у кашулю жэлацін. Памер робіць тканіну больш трывалай, таму яна можа схаваць выгібы цела.

2. 

   Выбірайце джынсы ці шорты, а таксама мужчынскія шорты. Мужчынскія і жаночыя штаны крояцца па-рознаму, таму апранаць мужчынскія штаны варта толькі для таго, каб прадэманстраваць сваю мужнасць. Чорныя штаны ці штаны хакі - выдатны выбар для мужчынскага ладу. Калі вас больш цікавяць джынсы, то купіце мужчынскія кволыя шорты.
   • Нельга насіць цесныя джынсы і джынсы-клёш, бо яны больш выразна выяўляюць выгібы цела.

   Парада: У цяперашні час мужчынскія штаны маюць разнастайныя ўзоры і колеры. Вы можаце паспрабаваць гэта, калі гэта ваш стыль, і вам так падабаецца, але звычайныя штаны без фактуры альбо традыцыйныя доўгія штаны могуць зрабіць вас больш мужчынскімі. Выбірайце сінія, чорныя, шэрыя штаны і колеры хакі, каб выглядаць больш мужна.

3. 

   Насіце мужчынскі абутак і шкарпэткі. Набывайце абутак у мужчынскіх крамах і выбірайце толькі колеры, якія паказваюць мужнасць, такія як шэры, чорны, сіні, карычневы і г. д. Укладзіце грошы ў туфлі для асаблівых выпадкаў і ў паўсядзённую абутак, як абутак спорт. Калі вашы ногі маленькія, схадзіце ў абутковую краму для хлопчыкаў.
   • Вы можаце знайсці абутак у краме абутку альбо ў Інтэрнэце, каб атрымаць больш шырокі выбар памераў, стыляў і кветак.

4. 

   Купіце спецыяльны купальнік для выкарыстання на пляжы або ў басейна. У басейне ці на пляжы паказаць іншы пол складаней, але гэта можна зрабіць, калі правільна выбраць купальнікі. Мужчыны часта носяць плавальныя шорты і топлес на пляжы ці ў басейне. Тым не менш, вы можаце купіць тэрма купальнікі або куртку для плавання, каб прыкрыць грудзі. Прасцей насіць футболку з плавальнымі шортах.
   • Абавязкова надзеньце абліпальную вопратку пад тэрмальны купальнік, куртку ці футболку.

5. 

   Насіце мужчынскія аксэсуары, такія як гадзіны, рамяні. Мужчынскія гадзіннікі, рамяні ці іншыя мужчынскія аксэсуары могуць дапамагчы змяніць ваш пол. Купляйце сонцаахоўныя акуляры, апранайце мужчынскія ўпрыгажэнні (калі вам падабаюцца ўпрыгажэнні) і распыляйце мужчынскі адэкалон.
   • Пазбягайце насіць занадта вялікія гадзіны, калі ў вас маленькія запясці, паколькі запясці выглядаюць яшчэ менш.

Метад 3 з 3: Дэманстрацыя мужчынскага паводзінаў

1. 

   Ідзіце напіраючыся, замест таго, каб імкнуцца быць ціхім. Жанчыны часта робяць сябе меншымі, напрыклад, сядзяць са скрыжаванымі нагамі, нахіляюць плечы альбо складаюць рукі. Выканайце супрацьлеглае дзеянне, каб падацца мужчынскім. Сядзьце, развёўшы ногі, сядзьце альбо ўстаньце прама, і хай рукі зоймуць больш месца.
   • Напрыклад, калі вы стаіце, пастаўце ногі на шырыні плячэй, выпрастайцеся і трымайце рукі ў баку.
   • Калі вы сядзіце, пастаўце ногі на падлогу каленамі шырынёй каля 30 см, адхіліцеся назад і пакладзеце адну-дзве рукі на спінку наступнага сядзення.

2. 

   Патрэніруйцеся паціскаць руку і быць упэўненым пры сустрэчы з людзьмі. Тугія поціскі рук - важны прыкмета мужнасці. Паціскаючы руку іншым, устаньце або нахіліцеся так, каб яны апынуліся на ўзроўні вачэй. Паглядзіце ў вочы, сцісніце рукі і пацісніце рукі ўверх і ўніз 2-3 разы. Затым адпусціце рукі і вярніцеся ў расслабленае становішча стоячы альбо седзячы.
   • Пазбягайце поціску рукі больш за 5 секунд. Поціск рукі больш за 5 секунд стварае адчуванне няёмкасці.

   Парада: Мужчыны смяюцца радзей, чым жанчыны. Вы можаце пасмяяцца, калі сустрэнеце каго-небудзь, але не перашчыруйце і не смейцеся ўслых ад турботы. Паспрабуйце захоўваць спакой і ўсміхацца натуральна, па-сяброўску.

3. 

   Максімальная аднастайнасць галасавой тэхнікі. Жанчыны часта мяняюць рытм голасу пры размове, таму гэта прыкмета жаноцкасці. Патрэніруйцеся гаварыць у манатонным тоне, каб паказаць сваю мужнасць. Высокі ці нізкі голас не так важны, як стабільнасць, таму хвалявацца не трэба. Галасы мужчын могуць быць зменены, таму высокі голас не абавязкова з'яўляецца прыкметай жанчыны.
   • Слухайце, як мужчыны размаўляюць у фільмах і тэлешоў, каб імітаваць іх.

4. 

   Паспрабуйце выкарыстоўваць пісуар, які стаіць, калі вам не хочацца сядзець. Цалкам нармальна мачыцца ў мужчынскай прыбіральні. Некаторыя мужчыны нават мачуць, бо ім гэта падабаецца альбо яны адчуваюць гэта патрэбным. Аднак, калі вы хочаце мачыцца, рашэнне заўсёды ёсць. Лепшы варыянт - выкарыстанне стоячага дапаможніка. Вы можаце зрабіць свой уласны альбо купіць адзін для выкарыстання.
   • Трэніруйцеся выкарыстоўваць сродак дома, пакуль яго не засвоіце. Спачатку вы можаце папрактыкавацца ў душы, потым выкарыстоўваць яго, калі вам трэба схадзіць у ванную. Калі вы адчуваеце сябе камфортна, вы можаце ўзяць яго з сабой, калі выходзіце на вуліцу.
   • Дапаможнае прыстасаванне даволі маленькае, таму яго можна лёгка пакласці ў кішэню.

Парада

• Памятаеце, што ва ўсіх мужчын ёсць нейкія жаночыя рысы, таму тое, што вы лічыце выразам жанчыны, наўрад ці будзе думаць так.
• Наяўнасць вялікіх цягліц зробіць вас больш мужчынскімі, але гэта патрабуе часу і намаганняў. Пачніце праграму з гіравымі трэніроўкамі для нарошчвання цягліц, асабліва рук, плячэй і грудзей.

Папярэджанне

• Звярніце ўвагу на тое, як сябе адчувае ваша цела, калі вы носіце абліпальную вопратку. Боль у грудзях альбо хваравітасць - гэта нармальна, але калі ў вас баліць рэбры, вам цяжка дыхаць, вы прастудзіліся альбо хварэлі дыхальныя шляхі (нават калі гэта не звязана са здушэннем грудной клеткі), спыніце апранацца. падцягванне грудзей да 100% здаровага стану.