Як падаваць у вифл боле

Відэа: 3 ПРАВИЛА СИЛЬНОЙ ПОДАЧИ!КАК УСЛОЖНИТЬ ПОДАЧУ?#serve #подача

Задаволены

крокі
парады
папярэджання
Што вам спатрэбіцца

Што трэба ведаць, каб бліскаць на полі.

крокі

1 Супер мега ня які адбівалі мяч. Пакладзеце ваш паказальны і сярэдні пальцы на мяч, іншыя пальцы не павінны дакранацца мяча, адтуліны павінны знаходзіцца з левага боку. Затым несільно кіньце мяч, ён павінен ляцець па крывой налева.
2 Ўздымаецца скрюбол. Адтуліны мяча зараз павінны быць справа. Пакладзеце ваш сярэдні палец на мяч так, каб ён накрыў тры адтуліны. Пакладзеце паказальны палец побач з адтулінамі на невялікай адлегласці ад сярэдняга. Кідайце з «3/4 субмарыны» (падача ў бейсболе знізу і збоку) і разамніце ваша запясце. Кідайце мяч да вонкавым боку калена бэттера (які б'е), калі ён праворукость. Мяч павінен ляцець па крывой ўверх у страйк-зону.
3 Дроп кервбол. Зрабіце захоп скрюбола і кіньце з «3/4 субмарыны». Мяч павінен рухацца як кервбол.
4 Фастбол. Трымаеце мяч адтулінамі ўверх, паміж імі пакладзеце сярэдні палец, а паказальны на адно з іх, затым падавайце з оверхэнда (падача з высокай вертыкальнай восі).
5 Канчатковы брэйкин бол. Складзеце вялікі, сярэдні / паказальны пальцы ў форме літары «З». Трымаеце мяч так, каб пальцы былі на яго процілеглых баках. Калі вы робіце гэтую падачу, трымаеце мяч свабодна і кідайце яго прама ўверх. Калі вы адпусціце мяч, з'явіцца адчуванне, што вы яго і не трымалі ў руцэ. Павялічце сілу наступнага кідка, (але пераканайцеся, што папярэдні мяч сапраўды даляцеў да патрэбнага месца). Мяч павінен адляцець на 60 - 90 см.
6 Скрюбол. Складзеце паказальны, сярэдні і вялікі пальцы ў форме літары «З». Безназоўны палец і мезенец ляжаць побач на адтулінах. Затым кідайце. Калі вы ўсё зрабілі правільна, мяч зможа адляцець убок на адлегласць да 1,2 метраў.
7 Мега смяротны супер ўздымаецца скрюбол. Трымаеце мяч адтулінамі налева. Побач з імі пакладзеце паказальны і сярэдні пальцы, яны павінны амаль датыкацца. Затым кіньце яго з поўнай «субмарыны» так, каб вашыя суставы амаль дакраналіся да зямлі.
8 Слайдэр. Зрабіце «C» з паказальным, сярэднім і вялікім пальцам. Калі вы праворукость пітчар (які падае), то адтуліны павінны быць справа. Калі вы ляўшун, то адтуліны павінны быць на левым баку. Пераканайцеся, што вашыя рукі не закрываюць адтуліны.
9 Супер слайдэр. Трымаеце мяч з адтулінамі па левы бок і прытрымлівайце паказальны палец на адным з іх. Зрабіце так, каб паказальны палец адарваўся апошнім ад мяча пры кідку. Мяч павінен ляцець па крывой 60-90 гл налева. Гэтая падача патрабуе некаторай практыкі.
10 Лепшы слайдэр. Адтуліны павінны быць на правы бок. Пакладзеце спачатку ваш сярэдні палец на адно з адтулін, затым паказальны - на процілеглы бок ад іх. Каб зрабіць гэты кідок правільна, вы павінны падаваць са становішча паміж стандартным і сайдармом (падача ажыццяўляецца з больш нізкай і гарызантальнай восі, у параўнанні з оверхэндом).
11 Скрюбол / Слайдэр. Такая ж падача, як у кервболе, толькі адтуліны мяча павінны быць накіраваны направа. Ну амаль такі ж, за выключэннем таго, што вы павінны пакласці на адтуліны пальцы, кончыкамі да сярэдзіны мяча, а не паралельна ёй, як у кервбол. Будзе падобна на тое, што вы перакрыжоўваецца 2 пальцамі адтуліны. Ўтрымлівайце мяч паказальным і сярэднім пальцамі.
- Падказка: калі вы хочаце кінуць мяч у левы бок страйк-зоны, моцна раскручваць запясце і трымаеце мяч свабодна, амаль падкідваючы яго ўверх. Ён будзе слізгаць ці ляцець па крывой направа так доўга, як вы раскручвалі запясце.
12 Вар'ят надзвычайны кервбол. Размесціце руку так, каб адтуліны былі на правай баку мяча (для праварукіх пітчар) і на левай - для леварукіх. Зрабіце вашым паказальным і сярэднім пальцамі «V» і зацісніце мяч паміж імі так, як быццам ён затрымаўся. Кіньце мяч пад любым вуглом.Аднак лепш за ўсё выбраць пазіцыю паміж сайдармом і 3/4. Мяч будзе ляцець па крывой направа, калі кінуты зверху, уверх і ў бок, калі з 3/4, зніжацца, калі кінулі з сайдарма, і будзе ляцець як кервбол, калі кінулі яго з субмарыны.
13 Вар'яцкі кервбол. Трымаеце вифл-бол адтулінамі налева, вашыя паказальны і сярэдні пальцы павінны быць вертыкальна справа ад адтулін. Паспрабуйце, каб вашы пальцы былі на адтулінах. Захоп рукой падобны на тое, як вы паказваеце камусьці «лузера» на лбе з дапамогай двух пальцаў.
- Падказка: Паспрабуйце прыцэліцца ў бэттера, калі ён праворукость. Мяч будзе ляцець па крывой ўвесь час, пакуль перасякае хоўм-Плэйт (хатняя база). У некаторых выпадку ён нават можа ляцець ад Плэйт да Плэйт (участак, які пазначае становішча баз), пакуль не трапіць у страйк-зону.
14 Кервбол Райзер. Трымаеце мяч адтулінамі направа, падзеліце пальцы, зафіксуйце запясце і кідайце з сайдарма / субмарыны. (Гэтая падача патрабуе практыкі, але дапамагае навучыцца, па-першае, Райзер падачы, па-другое, уменню правільна фіксаваць запясце. Падача Дж.Вэйна.)
15 Іншы Райзер. Зрабіце «З» паказальным, сярэднім і вялікім пальцамі. Сярэдні і вялікі пальцы павінны быць на сярэдзіне мяча, а адтуліны справа, калі вы правша. Мезены і безыменны палец павінны быць згорнутыя ў маленькі круг, не дакранаючыся адтулін. Гэтая падача павінна быць зроблена з сайдарма, але чым ніжэй кропка кідка, тым лепш. Непасрэдна перад кідком варта зафіксаваць ваша запясце, каб мяч можна было падкінуць на максімальную вышыню.
16 Райзер / Флоутер. Захоп ў гэтай падачы такой жа як і ў кервболе, толькі кідайце мяч з сайдарма і доўга раскручваць ваша запясце! Калі хочаце, накіруйце мяч адтулінамі ўверх і проста дайце яму парыць прама над хоўм-Плэйт.
17 Синкер - 1. Гэтая падача ажыццяўляецца гэтак жа, як і падача Райзера, толькі мяч павінен быць адтулінамі ўніз. Для некаторых людзей, наадварот, зручней падаваць гэты мяч, як Райзер / флоутер. У гэтай падачы таксама трэба доўга раскручваць запясце, каб мяч ляцеў у патрэбным кірунку і з пакладзенай хуткасцю.
18 Синкер - 2. Трымаеце мяч як сёркл чэйнджап (падача ў бейсболе, у якой захоп мяча падобны на тое, як вы перамыкае скрынку перадач у машыне пры пераходзе на больш высокую хуткасць) і затым кіньце яго з субмарыны. Зафіксуйце ваша запясце. Гэтая падача з'яўляецца захопам і для райзбола з сайдарм. Гэтая падача - выдатны спосаб падмануць бэттера. Калі ён / яна бачыць, што вы падаеце з сайдарма, і чакае райзбола, як раптам мяч зніжаецца. Трымаеце яго так жа, як райзбол, толькі павярніце адтулінамі да паказальным пальцам. (Калі ўтрымліваць мяч перад тварам, адтуліны павінны быць накіраваны налева, НАПРАВА для ляўшэй). Зрабіце гэтую падачу зноў з сайдарма. Прицельтесь ўверх і трохі направа, мяч будзе зніжацца і ляцець у бок ад бэттера - правшей. Кіньце мацней для большага брэйк (сітуацыя, калі мяч пакрывае вялікую адлегласць з высокай хуткасцю).
19 Вар'яцкі синкер з дзеяннем сплітэр. Трымаеце мяч гэтак жа, як і так званы «скрюбол» так, каб адтуліны былі справа ад вашага сярэдняга і паказальнага пальцаў (якія павінны быць злучаныя). Утрымліваючы гэты захоп, кіньце з сайдарма і зафіксуйце запясце пад вялікім вуглом. Гэта прымусіць мяч злёгку падняцца, а затым рэзка зваліцца, гэтак жа як у сплітэр.
20 Каттер. Трымаеце мяч як фастбол, проста не так моцна разводзіце рукі, як вы б развялі для сплітэр. Вы павінны амаль ужо кінуць мяч, як раптам становіцеся ў становішча 3/4 і кідаеце. Падача патрабуе практыкі, затое мяч зможа праляцець 30 см, але будзе глядзецца як быццам праляцеў 1,5 м!
21 Іншы каттер. Спачатку пакладзеце ваш паказальны палец на экватар мяча адтулінамі налева (гэта захоп для правшей), сярэдні палец - у 2,5-4 см ад іх, потым вялікі палец, ледзь накрываючы адтуліны, побач з сярэднім пальцам і кіньце мяч з 3/4. Ён павінен праляцець прама праз страйк-зону.
22 Палмбол. Трымаеце мяч паміж вялікім пальцам і далонню, пальцы павінны ляжаць зверху. Эксперыментуйце з тым, як размясціць адтуліны або колькі пальцаў павінна быць зверху!
23 Серкл чэйндж. Калі гэтая падача спрацуе, пачнецца вар'яцтва. Трымаеце мяч, як быццам вы паказваеце пальцамі «окей». Паказальны і вялікі пальцы робяць круг, а вашы іншыя пальцы вольныя і знаходзяцца на адлегласці ад іх. Зрабіце круг пальцамі вакол адтулін мяча. Ён, як правіла, ляціць па крывой налева.
24 Наляпіце. Трымаеце мяч, павернуты адтулінамі да вас, пакладзеце ваш паказальны і сярэдні пальцы на верхнюю частку мяча, трохі зачыняючы адтуліны. Замест таго, каб трымаць яго пальцамі, трымаеце суставамі паказальнага і сярэдняга пальцаў. Вашы іншыя пальцы будуць пастаянна падагнутыя, не дакранаючыся двух асноўных пальцаў. Таксама, не дазваляйце безыменнаму пальцу і мезенцу ахапіць мяч, проста падхіліце іх іншай рукой.
- Падказка: Поспехаў пры гэтым кідку (і ўдары).
25 Цалкам надзвычайны Наляпіце. Арыгінальны наляпіце-бол вельмі добры, але гэты агідны! Націснеце на цэнтр мяча (цэнтр - круг паміж адтулінамі) і сагніце мезены і безыменны палец. Змесціце іх на ўвагнутасць, створаную вамі. Пакладзеце паказальны палец і мезенец пальцы на іншы бок мяча. Кідаючы мяч, хутка распрастаеце сагнутыя пальцы, ён становіцца некантралюемым і рухаецца як вар'ят!
- Падказка: Ваш захоп павінен нагадваць тое, як вы паказваеце пальцамі «казу».
26 Біг фрыз. Руху ў гэтай падачы мінімальныя, затое мяч вельмі складана адбіць. Трымаеце мяч адтулінамі ўніз. Вашы паказальны і сярэдні пальцы павінны знаходзіцца паралельна адтулінам. Кідайце з сайдарма.
27 Чейнджап. Трымаеце мяч, павярнуўшы адтуліны ў любы бок. Засуньце паказальны палец у адно з адтулін. Не надта глыбока, інакш ён цалкам затрымаецца. Моцна кіньце мяч і ў апошні момант выцягнеце палец з адтуліны. Мяч павінен павольна дасягнуць хоўм-Плэйт пасля ўзмаху бэттера.
28 Гіраскоп. Трымаеце мяч адтулінамі да бэттеру і кідайце з оверхэнда, раскручваючы мяч пры кідку.
29 Канчатковы слайдэр. Трымаеце мяч так, каб адтуліны былі знізу, і кіньце мяч з 3/4, накіроўваючы яго крыху ўніз.
30 Ифас. Трымаеце мяч так, як вы б трымалі фастбол, затым высока падкіньце, застанецца проста стукнуць па ім. Толькі кідайце тады, калі вы вядзеце кошт, напрыклад, 0-1 0-2 1-2, або калі нічыя: 1-1 або 2-2, але калі прайграе, то не варта рабіць гэтую падачу. Як правіла, трэба кідаць мяч, не вагаючыся.
31 Скрюбол (для ляўшэй). Трымаеце мяч так, каб адтуліны знаходзіліся справа, і ахоплівае адтуліны паказальным і сярэднім пальцамі, затым кідайце з оверхэнда. Для правшей усё наадварот.
32 Скрюбол / синкер. Больш эфектыўны для ляўшэй. Захоп мяча як у звычайным скрюболе, руху рукі такія ж, за выключэннем тых выпадкаў, калі вы адпускаеце мяч. Зрабіце крок наперад так, як калі б вы кідалі кервбол, робячы вялікую пятлю рукой, як у дрэннага кервбола.
33 Скорчер (агідны кервбол). Пакладзеце ваш паказальны і сярэдні палец на процілеглы бок ад адтулін, кіньце мяч пасьля таго, як павернеце яго бокам з адтулінамі да бэттеру. Ён павінен ляцець прама ўніз.
34 Біг дроппер. Пакладзеце ваш сярэдні палец на адтуліны так, каб яны апынуліся справа. Вялікі палец павінен ляжаць унізе мяча. Паказальны палец павінен знаходзіцца злева ад сярэдняга. Яны павінны быць размешчаны асобна адзін ад аднаго, але недалёка. Кідайце з 3/4 зверху, але павярніце вашу руку так, каб адтуліны былі наперадзе падчас падачы. Мяч павінен праляцець 1-1,3 метра.
35 Gurver. Пакруціце вифл-бол і зрабіце захоп як у кервболе. Затым кіньце яго прама, ён павінен ляцець як гіраскоп, кервбол або слайдэр.
36 Позні кервбол. Трымаеце мяч адтулінамі налева, затым устаўце паказальны палец у адно з адтулін на 3/4 вашага пазногця. Пакладзеце сярэдні палец на сантыметр ад паказальнага. Кіньце мяч з 3/4 ці оверхэнда.
37 Павольна «ныраюць» кервбол. Адтулінамі ўверх вазьміце мяч і пакладзеце ваш паказальны і сярэдні пальцы на адтуліны з правага боку. Вялікі палец павінен быць на шве з левага боку. Кідайце з 3/4 ці з сайдарма. Мяч павінен ляцець як кервбол каля 30 см, затым «ныраць» на 30-60 см.
38 Да ... Яшчэ адзін каттер. Адтуліны павінны быць на левым баку мяча. Пакладзеце паказальны палец на сярэдзіну адтулін, сярэдні палец - на шво. Вялікі палец таксама палягае ў сярэдзіне адтулін, але ў ніжняй частцы мяча. З падачы зверху мяч павінен праляцець у 0,5-1 метрах ад праворукость бэттера і зваліцца ў 15-20 гл.
39 Наляпіце кервбол. Адтуліны мяча знаходзіцца ўнізе ... пакладзеце вашы пазногці на кожны кавалак пластыка паміж адтулінамі. (Падніміце мяч, і, робячы кідок, піхайце, а не кідаць яго.)
40 Агідны синкер. Адтуліны мяча з левага боку. Пакладзеце паказальны палец на левы бок адтулін або амаль на адтуліны, затым зрабіце тое ж самае сярэднім пальцам на правай баку.
- Падказка: Калі вы кідаеце з оверхэнда, зафиксируете запясце трохі ўнізе. Мяч у гэтым выпадку павінен паляцець на паўметра.
41 Вар'ят слайдэр. Размесціце мяч адтулінамі направа, затым пакладзеце на іх паказальны і сярэдні пальцы, а вялікі палец - уніз, і кіньце з оверхэнда. Пераканайцеся, што цалялі ў кропку ніжэй і ззаду бэттера. Брэйк будзе велізарным.
42 Slurve. Трымаеце мяч адтулінамі ад вас і проста кідайце як фастбол. Ён павінен ляцець па крывой налева 1,5 метра.
43 Райзер. Вазьміце мяч адтулінамі ўніз. Над імі пакладзеце паказальны і сярэдні пальцы, а вялікі - на супрацьлеглым баку мяча. Калі вы кідаеце, узнікае рэфлекс сагнуцца і кінуць знізу, таму рабіце падачу праз ваша торс.
44 Слайдер з велізарным брэйка. Размесціце мяч адтулінамі налева (для правшей) і зрабіце «З» паказальным і вялікім пальцам. Пакладзеце ваш сярэдні палец на надпіс «вифл-бол» на суцэльнай часткі мяча. Кідок ажыццяўляецца з 3/4. Калі мяч кінуты прама, то будзе ляцець як брэйкин бол у бок ад праворукость бэттера праз усю зону.
45 Ўздымаецца кервбол. Адтуліны павінны быць справа для правшей, злева - для ляўшэй. Падзяліце вашы пальцы і пакладзеце сярэдні палец на бок адтулін, паказальны - на сярэдзіну мяча (палец павінен быць на левай баку мяча) і кіньце з сайдарма, зафіксаваўшы запясце. Калі кінуты направа мяч будзе набіраць вышыню, у апошнюю секунду стане ляцець як кервбол.
46 Наляпіце кервбол. Адтуліны мяча зноў знаходзяцца справа. Сярэдні палец пакладзеце на мяч, злёгку накрываючы адно з адтулін, паказальны - злева ад сярэдняга, вялікі - унізе мяча. Кідайце з оверхэнда, трывала фіксуючы запясце. Мяч павінен зваліцца ў 1,5 метрах, калі кідок выкананы правільна.
47 Наклер. Пакладзеце вашыя пальцы на бок з адтулінамі. На мячы павінны ляжаць толькі суставы паказальнага, сярэдняга і безназоўнага пальцаў. Кідайце ад зямлі, зафіксаваўшы запясце. Мяч будзе ляцець як вар'ят!
48 Велізарны кервбол. Націснеце на адтуліны ў мячы так, каб ён сцяўся напалову. Павярніце мяч увагнутасцю налева. Пакладзеце ваш сярэдні палец у цэнтр мяча, а безназоўны побач з ім. Мезенец і паказальны палец вольныя. Кідайце ў правы бок ад бэттера. Аднойчы мой сябар выявіў гэты прыём, які апынуўся вельмі агідным.
49 Хьюмонго кервбол. Павярніце мяч адтулінамі налева. Накрыйце сярэднім і безназоўным пальцамі палову надпісы на мячы, вялікі палец пакладзеце ўнізе, і рабіце падачу бэттеру, які толькі што пабачыў «Хьюмонго кервбол».
50 12-6 кервбол. Адтуліны мяча павярніце дадолу, сярэдні і ўказальны пальцы размесціце уверсе на мячы, дзе ёсць надпіс гандлёвай маркі. Вялікі палец пакладзеце на бок адтулін, затым пакруціце запясцем і кіньце на 1,2 метра.
51 Сліп. Трымаеце мяч як кервбол, але як толькі памкняцеся адпускаць яго, раскруціце запясце.
52 Крэк. Трымаеце мяч адтулінамі ўверх. Ваш паказальны палец на цэнтральным адтуліне.Кідайце прама наперад і ўніз, і калі вы амаль адпускаеце мяч, злёгку стукніце яго паказальным пальцам знізу. Брэйк на 30-60 см забяспечаны.
53 Подвисший чэйнджап. Трымаеце мяч пяццю пальцамі, якія размеркаваны па ім раўнамерна. Падачу вырабляеце як у фастболе, толькі падыдзіце на 15-25 см. Ляціць мяч павінен выглядаць як синкер, за выключэнне таго, што вышыня застаецца такой жа.
54 Супер надзвычайны Кахакалака Амега смяротная бомба синкер. Трымаеце мяч ўнізе на кончыках пальцаў. Кідайце з андерхэнда (субмарына), але нашмат вышэй, і мацней раскруціце запясце, як у фастболе. Мяч падлятае так высока, што пакуль бэттер стаіць і глядзіць на яго, ён трапляе прама ў зону.
55 Спецыяльная падача. Захоп павінен быць амаль як у слайдера, толькі пакладзеце вялікі палец трохі вышэй па кірунку да надпісу. Кідаць трэба амаль з сайдарма, і мяч будзе ляцець амаль так, як трэба. Таму гэта саб'е з панталыку бэттера. Лепш выкарыстаць гэты прыём у 2 удару.
56 Надзвычайны ўздымаецца слайдэр. Захоп мяча як у дроппер, толькі вы цалкам раскручваць яго і кідаеце са становішча паміж субмарынай і сайдармом. Калі будзеце кідаць, злёгку стукніце па мячы паказальным і сярэднім пальцамі. Калі ўсё зрабілі правільна, мяч будзе здзяйсняць такія ж рухі, як і Райзер, а затым зробіць брэйк як слайдэр.
57 Наляпіце-чэйндж. Павярніце мяч адтулінамі дадолу, косткі паказальнага, сярэдняга, безназоўнага пальцаў і мезенца павінны знаходзіцца прама над сярэдзінай мяча, вялікі палец - у цэнтральнай частцы боку з адтулінамі. Бэттер падумае, што пітчар вось-вось зробіць падачу, што прымусіць яго нервавацца.
58 Агідны які падае скрюбол. Захоп вырабляецца як у Райзера, але кідок павінен быць з оверхэнда, і не забудзьцеся раскруціць ваша запясце, размінаючы яго. Мяч павінен ляцець як скрюбол, затым раптам пачаць падаць. (Гэтую падачу лепш выкарыстоўваць у 2 і 2 падачы. Нават калі ваш мяч не адаб'юць, усё будзе зроблена ідэальна, і гэта агідна.) Пасля таго, як вы зробіце гэтую падачу каля 20 разоў, рука можа захварэць, у гэтым выпадку адпачніце.
59 Агідны дропбол. Захоп павінен быць як у скрюболе, за выключэннем таго, што пальцы павінны ляжаць на адлегласці адзін ад аднаго. Кідайце з сайдарма, раскруціўшы запясце.
60 Ўздымаецца чэйнджап. Захоп павінен быць як у слайдэр, але трыма пальцамі. Кідайце з сайдарма, раскручваючы запясця.
61 Вар'яцкі Райзер. Націснеце на бок з адтулінамі. Перавярніце мяч гэтай бокам дадолу. Кідайце з сайдарма, раскручваючы запясця.
62 Масіўны дроп. Пакладзеце паказальны палец на адтуліны, сярэдні палец будзе тычыцца паказальнага, затым кідайце з сайдарма пад больш вялікім вуглом, напрыклад, кідайце з сайдарма наверх у страйк-зону. Мяч праляціць каля 2 метраў, калі кінуты досыць моцна. Ён упадзе ў страйк-зону прама на суперніка !!!
63 Слуврбол чэйнджап. Мяч павернуты адтулінамі налева. Зрабіце захоп як у кервболе, раскруціце запясце як у скрюболе. Мяч падымецца ўверх і налева на 20 см, затым будзе рухацца як 12-6 кервбол направа і ўпадзе ў 1,2 м. Гэты смяротны прыём вынайдзены прафесійным гульцом у вифл-бол Джэйсоном Фаргровином з Паўднёвай Карэі.
64 Вар'яцкі верціцца чэйджап. Мяч размешчаны адтулінамі да вас. Пакладзеце кончыкі паказальнага, сярэдняга і безназоўнага пальцаў на тры верхніх адтуліны. Ваш мезенец і вялікі палец ўнізе мяча, далонь пакрывае амаль усю астатнюю частку адтулін. Кідайце як фастбол: раскруціце мяч з дапамогай вашага запясці злева направа. Падача будзе выглядаць як фастбол, але ў палёце мяч зробіць невялікі брэйк і замарудзіцца.
65 Ілюзія Наляпіце (заснавана на пітч (падачы) моцных гульцоў з MLB Power Pros, такіх як Элвін Локхарт). Захоп ажыццяўляецца як у звычайным наклболе (самымі краёчкам суставаў ў сярэдзіне мяча).Але паказальны і сярэдні пальцы павінны знаходзіцца ў двух верхніх адтулінах, а вялікі, безназоўны пальцы і мезенец ўнізе (прынамсі, павінны застацца адкрытымі хоць бы 3 адтуліны, два злева і адно справа для правшей і наадварот - для ляўшэй). Зрабіце моцны кідок, як бы выштурхваючы пальцамі мяч з рукі. У выпадку поспеху, мяч павінен амаль не ляцець па крывой, набраць досыць хуткасці і зваліцца! (Гуляйце ў MLB Power Pros для PS2 і Wii і рабіце гэта да таго часу, пакуль у вас ёсць спецыяльныя акуляры, да таго ж вы можаце паглядзець на Элвіна з College Kings World Series, дзе ён выкарыстоўвае падобную падачу, але больш магутную - стары шейкер , якая дзейнічае як ілюзія наляпіце, толькі мяч рухаецца хутчэй і яго цяжэй адбіць. Паглядзіце MLB Power Pros Success Mode відэа, каб убачыць, як ілюзія наляпіце працуе. Заўвага: ілюзія наляпіце афіцыйна вядомая як ілюзія наклера! Проста трэба ведаць, калі Элвін выкарыстоўвае гэты прыём!)
66 Прамы чэйнджап. Адтуліны павінны быць накіраваны ў ваш бок, затым пакладзеце далонь на бок з адтулінамі і кідайце як фастбол. Будзе некаторая страта хуткасці у мяча, але не кідайце яго прама праз хоўм-Плэйт, кідайце ў аутсайд.
67 Вар'ят ўздымаецца скрюбол: для правшей захоп ажыццяўляецца як у слайдэр - адтулінамі направа і літой бокам налева, затым кідайце з 3/4 субмарыны. Мяч павінен ляцець прама, затым па крывой направа.
68 Сло-Мо: З невялікай рэгулёўкай гэтая падача можа стаць самым небяспечным чэйнджапом ў вифл-боле. Захоп зрабіце як у Райзера (павярніце адтуліны дадолу і падавайце з сайдарма). Падчас падачы падрэжце мяч, і ён будзе ляцець як футбольны з адтулінамі наперадзе. Пасля ўдалага кідка ён павінен падняцца вышэй, затым павольна зніжацца.
69 Райзер чэйндж: Трымаеце мяч адтулінамі направа. Сярэдні палец павінен знаходзіцца ў адтуліне, іншыя - у звычайным захопе. Падачу ажыццяўляйце як у Райзера, але не кідайце так моцна і ня раскручваць запясце. Ён будзе лунаць над хоўм-Плэйт. Ніколі не кідайце мяч два разы запар.
70 Кручаны слайдэр. Вазьміце мяч адтулінамі налева, захоп зрабіце ў яго сярэдзіне паказальным і сярэднім пальцамі. Кідайце з оверхэнда. Мяч павінен ляцець па крывой направа каля метра.
71 Дрыготкі слайдэр: Трымаеце мяч адтулінамі направа, затым пакладзеце сярэднія тры пальца наверх мяча. Паказальны палец павінен знаходзіцца на адтулінах як для ляўшэй, так і для правшей. Злёгку стукніце трыма пальцамі мяч, ён павінен праляцець вялікую адлегласць перш чым пачне дрыжаць.

парады

Зрабіць падачу ў вифл-боле не складана, нават калі вы стараецеся кінуць мяч ідэальна. Заўсёды працягвайце практыкавацца, бо практыка зробіць кідок дасканалым.
Спрабуйце пашыраць колькасць спосабаў вашых падач для таго, каб бэттеры ніколі не ведалі, чаго варта ад вас чакаць.
Практыка! Практыка! І яшчэ раз практыка!
Змяшайце хуткасці і месцазнаходжання.
Адпачніце пасля кідка. Ня заціскайце мяч занадта моцна і не кідайце яго рэзка інакш пашкодзіце руку.
Трымаеце мяч у выдатнай форме. Можаце нацерці мяч наждачнай паперай да гладкага стану.
Не перастарайцеся. Пераканайцеся, што не перакінулі мяч, вага якога менш чым 30 гр.
Разамніце вашы запясці і пальцы перад падачай. Іх размінка дапаможа вам зрабіць больш лепшы захоп мяча.

папярэджання

Ваша рука можа пашкодзіцца пасля вялікай колькасці кідкоў. Не забывайце рабіць кароткія перапынкі, калі яна пачынае хварэць.
Калі вы збіраецеся падаваць каму-небудзь, пераканайцеся, што стаіце досыць далёка, каб убачыць, як мяч ляціць на вас, так, вы пазбегнеце ўдару. (У мяне ёсць поле на заднім двары і пагорак пітчара знаходзіцца ў 9 м ад хаты, і гэта выдатнае месцазнаходжанне).
Хутчэй за ўсё, ваша рука пачне хварэць пасля вялікай колькасці кідкоў, таму будзьце асцярожныя, каб не вывіхнуць яе.
Не гуляйце па-за памяшкання ў легкадумныя дні, калі вы не прафесіянал.