Аўтар:
Roger Morrison
Дата Стварэння:
28 Верасень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
- Крок
- Частка 1 з 4: Агляд вока
- Частка 2 з 4: Прамыванне вачэй
- Частка 3 з 4: Даставанне аб'екта
- Частка 4 з 4: Пасля апрацуйце вока
- Парады
- Папярэджанні
Часта бывае так, што ў вочы трапляюць дробныя прадметы альбо часціцы. Пыл, бруд і іншыя дробныя кавалкі могуць быць удзьмутыя ў вока ветрам. Гэта можа вельмі раздражняць. Вашы вочы - гэта вельмі адчувальная і ўразлівая частка вашага цела, таму важна ведаць, як яго бяспечна вывесці.
Крок
Частка 1 з 4: Агляд вока
- Мыйце рукі. Нягледзячы на тое, што вашы рукі здаюцца чыстымі, важна вымыць іх, перш чым дакрануцца да вока. Зразумела, вам не хочацца трапляць бруд у вока, пакуль вы спрабуеце выцягнуць з яго нешта іншае.
- Старанна мыйце рукі з мылам і вадой не менш за 20 секунд. Тады вы можаце быць упэўнены, што ў вачах не трапіць бактэрый і іншай бруду. Вочы вельмі лёгка пашкоджваюцца і запаляюцца.
- Знайдзіце часціцу ў воку. Правядзіце вачыма наперад і назад, каб адчуць, дзе знаходзіцца прадмет. Перамяшчайце іх злева направа і зверху ўніз. Магчыма, вы зможаце ўбачыць ці адчуць, дзе гэта знаходзіцца.
- Калі вы паглядзіце ў люстэрка, вы зможаце дакладна ўбачыць, дзе знаходзіцца бруд.
- Ліхтарык ці іншае яркае святло таксама могуць спатрэбіцца, каб праліць святло на сітуацыю. Добрае святло значна палягчае агляд.
- Павярніце галаву налева і направа, а таксама ўверх і ўніз, гледзячы ў люстэрка.
- Прасіць аб дапамозе. Няхай сябар ці член сям'і шукае вас, калі вам гэта цяжка. Апусціце павека ўніз і павольна паглядзіце ўверх, каб суразмоўца мог на імгненне зірнуць на ваша вока.
- Калі аб'ект усё яшчэ не бачны, вам трэба будзе прыпадняць верхняе павека і паглядзець уніз, каб праверыць верхнюю частку вочнага яблыка.
- Каб бачыць пад стагоддзем, вы можаце пакласці ватовы тампон ледзь вышэй верхняга стагоддзя. Цяпер правядзіце павека над ватовым тампонам. Такім чынам вы можаце зразумець, ці схаваны прадмет пад самім стагоддзем.
- Звярніцеся за прафесійнай дапамогай. Калі вы не можаце знайсці бруд альбо самастойна вывесці яго, патэлефануйце ўрачу. Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ўзнікае што-небудзь з наступнага:
- Вы не можаце вывесці аб'ект з поля зроку
- Прадмет затрымаўся ў вачах
- Ваша бачанне змянілася
- Пасля выдалення прадмета з вока ў вас узнікае боль, пачырваненне альбо дыскамфорт.
- Тэлефануйце на нумар 112. Магчыма, вы патрапілі ў вока таксічным рэчывам. Гэта можа мець сур'ёзныя наступствы. Неадкладна патэлефануйце ў 911, калі ў вас узнікнуць што-небудзь з наступнага:
- Млоснасць або ваніты
- Галаўны боль альбо галавакружэнне
- Двайное бачанне альбо абмежаванне гледжання
- Галавакружэнне альбо страта свядомасці
- Сып ці высокая тэмпература
Частка 2 з 4: Прамыванне вачэй
- Змяшайце кіпячоную ваду з соллю. Існуюць розныя віды прамывання вачэй, якія вельмі падыходзяць для выдалення дробных часціц з вачэй. Але калі дома ў вас яго няма, вы таксама можаце зрабіць яго самастойна. Аснова - гэта сумесь солі і вады.
- Закіпяціце ваду. Хай варыцца хвіліну. Затым дадайце 1 чайную лыжку паваранай або марской солі на 250 мл вады.
- Па магчымасці выкарыстоўвайце стэрылізаваную або адфільтраваную ваду замест вадаправоднай. Ён можа ўтрымліваць больш бактэрый і дададзена больш рэчываў, чым стэрылізаваная вада.
- Мэта самаробнага прамывання вачэй - імітацыя хімічнага складу слёзнай вадкасці. Чым лепш ён будзе нагадваць вашы слёзы, тым менш узрушанасцю будуць вашы вочы. Слёзы звычайна ўтрымліваюць менш за 1% солі.
- Добра змяшайце яго. Размяшайце сваю сумесь чыстай лыжкай, каб соль добра растварылася. Змешвайце, пакуль на дне патэльні больш не будзе відаць гранул.
- Паколькі вада закіпае, і вы дадаеце адносна мала солі, не павінна прайсці шмат часу, каб яна цалкам растварылася.
- Дайце яму астыць. Змесціце раствор у накрытую ёмістасць і дайце яму астыць. Калі ён знаходзіцца пры пакаёвай тэмпературы (або ніжэй), вы можаце выкарыстоўваць яго.
- Ні ў якім разе не выкарыстоўвайце прамывальнік для вачэй, пакуль ён яшчэ цёплы. Вы можаце сур'ёзна нашкодзіць сабе альбо асляпіць сябе, калі ў вас трапляе гарачая вада.
- Трымайце раствор пакрытым, пакуль ён астывае, каб пераканацца, што ў яго не трапляе бруд.
- Калі вы падтрымліваеце раствор прахалодным, ён таксама аказвае асвяжальны эфект на вашы вочы пры яго выкарыстанні. Але ніколі не выкарыстоўвайце ваду халоднейшую за 15 ° C. Гэта можа нашкодзіць і нават крыху пашкодзіць вашым вачам.
- Нават калі вы стараецеся падтрымліваць раствор у чысціні, выкідайце яго праз дзень-два. Пасля падрыхтоўкі ў раствор зноў могуць патрапіць новыя бактэрыі.
Частка 3 з 4: Даставанне аб'екта
- Выкарыстоўвайце міску для прамывання вачэй. Прамыванне вачэй з міскі - гэта добры спосаб прамыць вочы, калі ў іх ёсць агрэсіўныя рэчывы альбо бруд.
- Часткова напоўніце міску стэрыльным сродкам для прамывання вачэй альбо цёплай вадой пры тэмпературы ад 15 да 37 ° C.
- Не напаўняйце міску да самага краю, інакш вада будзе цячы па ёй.
- Апусці твар у ваду.
- Адкрыйце вочы і круціце іх так, каб уся паверхня вачэй кантактавала з вадой. Вада можа патрапіць у вока, круцячыся кругамі. Гэта дапаможа выдаліць бруд.
- Зноў дастаньце твар з вады. Некалькі разоў лыпайце вачыма, каб вашы вочы пакрыліся роўным пластом вады.
- Карыстайцеся вадой з-пад крана. Калі вы не можаце зрабіць стэрыльны прамыванне, выкарыстоўвайце звычайную ваду з-пад крана. Гэта не ідэальна, але ў многіх выпадках гэта лепш, чым чакаць занадта доўга. Гэты спосаб асабліва падыходзіць, калі ў вашым воку нешта вельмі балючае альбо таксічнае.
- Налівайце як мага больш вады ў вочы, трымаючы іх адкрытымі. Калі ў вашай ракавіне ёсць здымны кран, накіруйце яго прама ў вока. Падтрымлівайце ціск нізкім і выкарыстоўвайце цёплую ваду, імкнучыся трымаць вока адкрытым пальцамі.
- Вада з-пад крана не ідэальна падыходзіць для прамывання вачэй. Ён не такі стэрыльны, як дыстыляваная вада. Але калі ў вас патрапіла што-небудзь таксічнае, значна важней адразу ж прамыць яго, чым турбавацца аб магчымых інфекцыях.
- Вада не нейтралізуе многія хімічныя рэчывы. Ён проста разводзіць яго і змывае. Таму вам трэба шмат вады. Аб'ём вады павінен складаць не менш за 1,5 літра за 15 хвілін.
- Прамыйце вока дастаткова доўга. Які б метад вы не выкарыстоўвалі, трэба выконваць некаторыя важныя рэкамендацыі, каб вы прамывалі вочы дастаткова доўга.
- Прамываць вочы рэкамендуецца не менш за 15 хвілін.
- Пры злёгку раздражняльных рэчывах, такіх як мыла або шампунь, рэкамендуецца мінімум 5 хвілін.
- Пры ўмераных і моцных раздражняльных фактарах, такіх як востры перац, змывайце не менш за 20 хвілін.
- Для непранікальных з'едлівых рэчываў, такіх як кіслоты, змываць не менш за 20 хвілін. Прыкладам гэтага з'яўляецца кіслотная батарэя. А пакуль патэлефануйце на нумар 112 і звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
- Пранікаць агрэсіўнымі рэчывамі, такімі як шчолачы, змываць не менш за 60 хвілін. Прыкладамі шчолачаў з'яўляюцца мыйны сродак для сцёкаў, адбельвальнік і аміяк. Патэлефануйце на нумар 112 і звярніцеся па дапамогу.
- Вытрыце яго ватовым тампонам. Вы можаце выкарыстоўваць ватовы тампон, каб падчас прамывання з вачэй трапіла бруд. Калі часціца ўжо не ў вашым воку, вы можаце выцерці яе.
- Не чапайце вока самастойна ватовым тампонам. Лепш змыць бруд вадой, а не саскрабаць вочнае яблык ватовым тампонам.
- Выкарыстоўвайце сурвэтку. Вы таксама можаце выдаліць бруд кавалкам вільготнай тканіны. Калі вы ўбачыце бруд на бялку вока ці на ўнутраным боку стагоддзя, вы можаце намачыць сурвэтку і выцерці бруд кончыкам. Бруд павінен прыліпаць да тканіны.
- Гэты спосаб менш рэкамендуецца, чым прамыванне вадой. Гэта можа выклікаць раздражненне вачэй. Гэта цалкам нармальна, і турбавацца няма пра што.
Частка 4 з 4: Пасля апрацуйце вока
- Чакайце, каб ён нейкі час адчуваў сябе непрыемна. Звычайна, пасля таго, як вы выдалілі бруд, ён па-ранейшаму адчувае сябе паленне альбо балюча. Калі праз дзень усё роўна баліць, звярніцеся да лекара.
- Прымайце меры засцярогі, каб паскорыць выздараўленне. Ёсць усе віды мер, каб абараніць вока, пакуль яно аднаўляецца. Напрыклад:
- Звярніцеся да вочнага лекара, калі з'яўляюцца новыя сімптомы альбо боль становіцца нясцерпнай.
- Калі вы звярталіся да іх, прытрымлівайцеся парад афтальмолага.
- Абараніце вочы ад ультрафіялету ці яркага святла, надзеўшы сонцаахоўныя акуляры.
- Не насіце кантактныя лінзы, пакуль вока не зажыве.
- Як мага менш дакранайцеся да вачэй і перад гэтым старанна вымыйце рукі.
- Прымайце ўсе лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце лекара.
- Працягвайце сачыць за сітуацыяй. Калі стане лепш, больш нічога рабіць не трэба. Калі пагаршаецца, звярніцеся да вочнага лекара. Вось некаторыя прыкметы, на якія трэба звярнуць увагу пасля выдалення чаго-небудзь з вока:
- Невыразнасць або двайное зрок
- Боль, якая захоўваецца альбо ўзмацняецца.
- Кроў на вясёлкавай абалонцы (каляровая частка вочы)
- Падвышаная адчувальнасць да святла
- Такія прыкметы інфекцыі, як гной, пачырваненне, боль ці тэмпература
Парады
- Звычайна ваша вока можа самастойна выводзіць чужародныя часціцы, напрыклад, пясок або вейкі, шмат міргаючы і / альбо атрымліваючы слёзы на вачах.
- Прафесійнае прамывальнае сродак для вачэй заўсёды лепш, чым самаробнае, бо хатнія растворы могуць утрымліваць рэчывы, якія шкодзяць воку.
Папярэджанні
- Ніколі не спрабуйце самастойна выдаліць кавалак металу, які затрымаўся ў воку. Неадкладна звярніцеся да лекара.
- Ні ў якім разе не выкарыстоўвайце пінцэт, калыпкі ці іншыя цвёрдыя інструменты, каб выняць што-небудзь з вока.
- Ні ў якім разе не цісніце на вока, калі вы спрабуеце з яго штосьці вывесці.
- Не карыстайцеся вачніцай для вачэй, бо гэта можа прывесці да таго, што часціцы патрапяць яшчэ далей.