Задаволены

• Крокі
• Папярэджанне

Бранхіт - гэта запаленне ў бронхах - трубах, якія нясуць паветра ў лёгкіх. Запаленне можа быць выклікана вірусам, бактэрыямі, алергіяй альбо аутоіммунным захворваннем. Сімптомам бранхіту з'яўляецца моцны і пастаянны кашаль. Востры бранхіт - гэта захворванне, якое доўжыцца некалькі тыдняў, у той час як хранічны бранхіт - прагрэсавальнае захворванне, якое доўжыцца як мінімум некалькі месяцаў і больш. У ЗША каля 10-12 мільёнаў чалавек штогод звяртаюцца да ўрача пры бранхітах, але большасць з іх - востры бранхіт. Востры бранхіт можна лячыць дома і звычайна праходзіць самастойна пры належным сыходзе.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Лячэнне бранхіту ў хатніх умовах

1. 

   Дадайце дастатковую колькасць вады. Знаходжанне ў гідраце падчас хваробы дапаможа вашаму арганізму лепш працаваць. Вы павінны піць каля 250 мл вады кожныя 1-2 гадзіны.
   • Папаўненне вады дапамагае паменшыць заложенность і эфектыўна падтрымліваць функцыі арганізма.
   • Выконвайце ўказанні лекара, калі вас просяць абмежаваць падачу вады з-за іншых паталагічных ускладненняў.
   • Большасць запасаў вады ў арганізме павінна быць альбо адфільтраванай, альбо нізкакаларыйнай пітной вадой, каб прадухіліць празмернае спажыванне калорый.
   • Празрыстыя булёны, разведзеныя спартыўныя напоі і цёплая лімонная вада, напоеная мёдам, - добрыя варыянты. Цёплая вада дапаможа павысіць эфектыўнасць заспакаення ангіны ад кашлю.
   • Не ўжывайце напоі з кафеінам і алкаголем. Гэтыя напоі з'яўляюцца мочегонным сродкам і выклікаюць абязводжванне арганізма.

2. 

   
   
   Поўны адпачынак. Паспрабуйце высыпаць як мага больш, па меншай меры 7 гадзін у суткі. Калі ў вас узніклі праблемы са сном, паспрабуйце нахіліцца альбо адкінуцца назад, каб трохі адпачыць.
   • Сон важны для падтрымання здаровай імуннай функцыі. Без адпачынку арганізм не зможа змагацца з вірусам.

3. 

   
   
   Абмяжуйце фізічную актыўнасць пры бранхіце. Вы ўсё яшчэ можаце выконваць паўсядзённыя заданні, але варта пазбягаць ўмераных і цяжкіх фізічных нагрузак, каб пазбегнуць кашлю і аслаблення імуннай сістэмы.

4. 

   Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра. Вы можаце ўключыць ўвільгатняльнік паветра ноччу, калі кладзецеся спаць. Дыханне цёплым вільготным паветрам дапамагае аслабіць слізь у дыхальных шляхах, палягчаючы дыханне і памяншаючы ўзровень кашлю.
   • Ачысціце ўвільгатняльнік паветра ў адпаведнасці з інструкцыямі вытворцы. Няправільная чыстка можа прывесці да таго, што бакі і грыбкі разрастаюцца ўнутры ёмістасці з вадой і распаўсюджваюцца ў паветра. Бактэрыі і грыбкі ў паветры пагаршаюць бранхіт.
   • Вы таксама можаце сядзець у ваннай з зачыненымі дзвярыма і праточнай гарачай вадой на працягу 30 хвілін. Гарачы выпараецца пар аказвае аналагічнае ўздзеянне на пару з увільгатняльніка.

5. 

   
   
   Пазбягайце раздражняльнікаў. Халоднае і забруджанае паветра пагаршае бранхіт. Пакуль немагчыма цалкам пазбавіцца ад усіх трыгераў, ёсць шмат спосабаў абмежаваць уздзеянне.
   • Кіньце паліць і трымайцеся далей ад курцоў. Тытунёвы дым з'яўляецца галоўным раздражняльнікам лёгкіх, і ў курцоў павялічваецца рызыка хранічнага бранхіту.
   • Насіце маску пры кантакце з фарбай, бытавымі ачышчальнымі сродкамі, духамі або рэчывамі з моцным пахам.
   • Надзявайце маску, калі выходзіце на вуліцу. Халоднае паветра можа перакрыць дыхальныя шляхі, пагоршыць кашаль і абцяжарыць дыханне. Надзеньце маску, якая дапамагае саграваць паветра, перш чым ён патрапіць у дыхальныя шляхі.

6. 

   Пры неабходнасці прымайце сродкі для падаўлення кашлю. Выкарыстоўвайце безрэцэптурны сіроп ад кашлю толькі тады, калі кашаль перашкаджае вашай паўсядзённым жыцці. Звычайна вы павінны кашляць, каб прадухіліць назапашванне слізі ў лёгкіх і інфікаванне. Не прымайце сіропы ад кашлю і аналагічныя сродкі для падаўлення кашлю на працягу ўсяго часу хваробы.
   • Сіроп ад кашлю звычайна з'яўляецца сродкам для падаўлення кашлю. Сіроп тармозіць або спыняе прыступы кашлю, і ў выніку вы будзеце ўсё менш кашляць.
   • Калі вы не можаце заснуць, бо ў вас кашаль або кашаль настолькі балючы, што вы можаце прыняць іншыя сіропы ад кашлю, каб палегчыць кашаль.
   • Заўсёды кансультуйцеся з урачом, перш чым прымаць сіроп ад кашлю; аднак гэтыя лекі можна набыць без рэцэпту.

7. 

   Выкарыстоўвайце адхарквальныя сродкі. Адхарквальныя сродкі, якія прадаюцца без рэцэпту, прымушаюць адкашлівацца больш мокроты. У пацыентаў з бронхітам рызыка захварэць на пнеўманію альбо іншыя сур'ёзныя інфекцыі больш высокая, калі слізі назапашваецца занадта шмат. Часта прызначаецца адхарквальнае сродак для прамывання слізі, асабліва ў пацыентаў з сухім кашлем.

8. 

   Даследаванні раслінных інгрэдыентаў. Заўсёды парайцеся са сваім лекарам, перш чым спрабаваць раслінныя інгрэдыенты. Хоць даказана, што гэта бясшкодна, у цяперашні час няма навуковых доказаў таго, што раслінныя кампаненты эфектыўныя пры лячэнні вострага бранхіту. Толькі некалькі клінічных даследаванняў паказваюць, што выкарыстанне селадона (Пеларгонія сідаіда) даюць станоўчыя вынікі. Адно даследаванне паказала, што ў параўнанні з плацебо пацыенты хутчэй аднаўляюцца пасля прыёму гэтай травы.
   • Прастуда можа прывесці да бранхіту, таму выкарыстанне раслінных інгрэдыентаў можа дапамагчы прадухіліць захворванне. Сярод найбольш даследаваных і правераных раслінных інгрэдыентаў ёсць эхінацея (300 мг 3 разы на дзень), часнык і жэньшэнь (400 мг у дзень).
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Атрымайце прафесійнае лячэнне

1. 

   Ведайце, калі трэба звярнуцца да ўрача. Звярніцеся да ўрача, калі сімптомы бранхіту захоўваюцца больш за 1 тыдзень і не выяўляюць прыкмет паляпшэння. Таксама парайцеся са сваім лекарам, калі вашы сімптомы пагоршацца.
   • Звярніцеся да ўрача, калі кашаль працягваецца больш за 1 месяц.
   • Звярніцеся да ўрача як мага хутчэй, калі ў вас пачаўся кашаль, ёсць праблемы з дыханнем, падвышаная тэмпература альбо вы адчуваеце асаблівую слабасць альбо стомленасць. Акрамя таго, вы таксама павінны звярнуцца да ўрача, калі ногі пачнуць ацякаць, бо застойная сардэчная недастатковасць можа выклікаць рэфлюкс у лёгкія, што прыводзіць да хранічнага кашлю. Гэты сімптом застойнай сардэчнай недастатковасці часта блытаюць з бранхітам.
   • Звярніцеся да ўрача, калі вы кашляеце смуродныя вылучэнні. Звычайна гэта выклікана страўнікавай кіслатой, якая запасаецца ў лёгкія падчас сну. Для лячэння гэтага віду бранхіту ваш лекар прызначыць паніжальны ўзровень кіслаты.

2. 

   Пагаворыце са сваім лекарам пра антыбіётыкі. Лекар можа прызначыць антыбіётык, калі вы падазраяце, што бранхіт выкліканы інфекцыяй. Памятайце, што няма доказаў таго, што антыбіётыкі эфектыўныя пры лячэнні вострага віруснага бранхіту.
   • Звычайна лекары не прызначаюць антыбіётыкі. Бранхіт у асноўным выклікаецца віруснымі інфекцыямі, у той час як антыбіётыкі эфектыўныя толькі супраць інфекцый,
   • Кашаль вялікай колькасці мокроты альбо густая мокрота можа быць прыкметай заражэння. На гэты момант лекар можа прызначыць антыбіётык. Курс лячэння антыбіётыкамі звычайна займае 5-10 дзён.

3. 

   Даведайцеся пра рэцэптурныя бронходилататоры. Гэта лекі часта выкарыстоўваецца для лячэння астмы. Лекі могуць быць прызначаныя, калі бранхіт абцяжарвае дыханне.
   • Бронходилататоры звычайна прадаюцца ў форме інгалятара. Лекі распыляецца непасрэдна ў бронху, каб дапамагчы прачысціць трубку і выдаліць слізь.

4. 

   Разгледзім спосабы аднаўлення працы лёгкіх. Калі ў вас хранічны бранхіт, вам можа спатрэбіцца доўгатэрміновая тэрапія для ўмацавання функцыі лёгкіх. Лёгачная рэабілітацыя - гэта спецыяльная праграма дыхальных практыкаванняў. Спецыяліст-рэспіратор навучыць вас асабіста і наладзіць праграму практыкаванняў, якая паступова павялічыць ёмістасць лёгкіх і дапаможа лягчэй дыхаць. рэклама

Метад 3 з 3: Разуменне бранхіту

1. 

   Зразумець бранхіт. Людзі любога ўзросту і любога полу могуць захварэць на бранхіт. Хвароба выяўляецца бранхітам і бранхіёлітам, выкліканымі інфекцыяй альбо хімічнымі рэчывамі. Гэта выклікана інфекцыяй, віруснай інфекцыяй альбо хімічнымі рэчывамі.
   • Гэты артыкул прысвечаны найбольш распаўсюджанаму востраму бранхіту, а хранічны бранхіт - асобная паталогія, якая патрабуе прафесійнага медыцынскага лячэння. Востры бранхіт - вельмі распаўсюджанае захворванне. На самай справе, большасць людзей хварэюць на востры бранхіт раз у жыцці, і большасць з іх сыходзіць з належным сыходам і дома.

2. 

   Зразумець, як лечыцца бранхіт. Звычайна бранхіт праходзіць самастойна і не патрабуе лячэння антыбіётыкамі, хоць кашаль можа захоўвацца тыднямі. Лячэнне вострага бранхіту факусуюць на палягчэнні сімптомаў і адпачынку, каб арганізм аднаўляўся.
   • Асобнага тэсту на бранхіт не існуе. Лекары звычайна дыягнастуюць захворванне на аснове сімптомаў.
   • Востры бранхіт звычайна лечыцца дома і праходзіць самастойна, калі не развіваецца дадатковая інфекцыя альбо ўскладненні.

3. 

   Распазнаюць сімптомы бранхіту. Людзі з вострым бранхітам часта праяўляюць прыкметы кашлю, калі не пакутуюць іншымі захворваннямі, такімі як астма, хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх, пнеўманія ці прастуда.
   • Кашаль з-за бранхіту першапачаткова звычайна сухі. Затым пацыент можа адкашляцца мокроту па меры развіцця хваробы. Боль у горле і пнеўманія могуць быць выкліканыя пастаянным кашлем і моцным кашлем для зняцця раздражнення.
   • Акрамя пачырванення горла (інфекцыі горла), у большасці людзей назіраюцца і іншыя сімптомы, такія як дыхавіца, хрыпы, павышэнне тэмпературы над 38 градусаў Цэльсія і стомленасць.

4. 

   Ведайце фактары рызыкі развіцця бранхіту. У дадатак да агульных сімптомаў існуе мноства звязаных з гэтым фактараў рызыкі, якія могуць павялічыць верагоднасць развіцця бранхіту, у тым ліку: немаўляты ці пажылыя людзі, забруджвальнікі паветра, курэнне і інгаляцыі. дым, змены навакольнага асяроддзя, хранічны сінусіт, бронха-лёгачная алергія, ВІЧ-інфекцыя, алкагалізм і страўнікава-страваводны рэфлюкс.
   • У здаровых людзей бранхіт з'яўляецца самаабмежаванай хваробай (гэта азначае, што арганізм можа аднавіцца без якога-небудзь лячэння). На самай справе ў большасці рэкамендацый па лячэнні антыбіётыкі не рэкамендаваны. Калі сімптомы захоўваюцца больш за месяц, і калі вы адчуваеце неспакой, звярніцеся да лекара для правядзення аналізаў і / або тэстаў візуалізацыі і прафесійнага лячэння.
   рэклама

Папярэджанне

• Лёгкі бранхіт таксама можа выклікаць праблемы ў пажылых людзей. Гэта асабліва актуальна для людзей з іншымі захворваннямі, такімі як грып, хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх або застойная сардэчная недастатковасць.
• Калі ў маленькіх дзяцей востры бранхіт, варта ацаніць наяўнасць іншых магчымых рэспіраторных захворванняў. Дзіця з рэцыдывавальным бранхітам можа быць прыкметай асноўнай праблемы альбо заганы развіцця дыхальных шляхоў. Акрамя таго, імунны дэфіцыт і хранічная астма таксама павінны быць ацэнены і агледжаны лекарам. У зусім маленькіх дзяцей востры вірусны бранхіт (выкліканы рэспіраторна-синцитиальным вірусам) можа прывесці да смяротнага зыходу. Таму лепш пагаварыць з лекарам, калі вы падазраяце, што ў вашага дзіцяці бранхіт.