Задаволены

• Метад 2 з 2: Устараненне памылак
• парады

1 Складзеце левую далонь лодачкай так, як быццам вы збіраецеся зачэрпнуць ёю ваду. Калі праз вашу далонь не праточыцца вада, яна не прапусціць і паветра - для свісту неабходна, каб паветра не праходзіў паміж пальцамі.

2 Павярніце левую далонь направа на 90 °, як бы выліўшы з яе ваду. Пры гэтым вялікі палец павінен дакранацца паказальнага пальца адразу ззаду яго сярэдняга сустава, а павернутая направа далонь будзе нагадваць літару "C".

3 Трохі сагніце сваю правую далонь так, як быццам збіраецеся паціснуць камусьці руку. Злёгку сагнуўшы пальцы, трымаеце іх разам. Пры гэтым вялікі палец павінен дакранацца паказальнага.

4 Прычыніце левую далонь правай, як бы ахопліваючы імі мяч для гольфа. Паміж вашымі далонямі павінна застацца вольная прастора. Пры гэтым:

• Паказальны і сярэдні пальцы левай рукі павінны змясціцца паміж вялікім і астатнімі пальцамі правай рукі.
• Далоні павінны шчыльна паяднацца сваімі заднімі бакамі.
• Пакладзеце пальцы правай рукі па-над пальцаў левай.

5 Злучыце вялікія пальцы так, каб паміж іх ніжнімі фалангамі застаўся невялікі зазор. Вам спатрэбіцца маленькая круглявая шчыліну прыкладна 2-3 сантыметра у даўжыню і ½ сантыметра ў шырыню, па абрысах нагадвае маленькі прыжмураныя вачэй.

6 Складзеце свае вусны так, як быццам прамаўляеце гук "у". Зморшчыла іх, трохі прыадчыніўшы рот.Уявіце, быццам вы кажаце каму-то "фу".

7 Прыкладзеце вусны да шчыліны паміж вялікімі пальцамі пад вуглом 45 °. На гэтым этапе нярэдка патрабуецца пэўная трэніроўка. Вашы вялікія пальцы павінны быць накіраваны трохі наперад ад вуснаў, а шчыліну паміж імі павінна даходзіць да падбародка, каб паветра, прарываючыся праз яе, выдаваў свіст. Верхняя губа павінна размяшчацца каля пазногцяў вялікіх пальцаў.

8 Раўнамерна подуйте ў шчыліну. Уявіце, што вы спрабуеце загасіць мноства запаленых свечак адначасова. Не варта пырхаць, дзьмуць рэзка, занадта моцна ці слаба. Калі вы зробіце ўсё правільна, то пачуеце выразны свіст, выходны ад вашых далоняў.

Метад 2 з 2: Устараненне памылак

1. 1 Пераканайцеся ў тым, што вашыя далоні складзеныя лодачкай. Калі вы дзьме ў далоні, то павінны адчуваць, як сарамлівы паветра спрабуе рассунуць іх. Калі гэтага не адбываецца, значыць, паветра дзесьці прасочваецца.
   • Зрабіце глыбокі ўдых, пасля чаго павольна і роўна выдыхніце паветра праз стуленыя далоні. Увесь выдых павінен займаць 10-12 секунд.
2. 2 Паменшыце зазор паміж вялікімі пальцамі. Калі вашы далоні разведзеныя занадта далёка, пры выдыху вы пачуеце нізкі і глыбокі гук, які нагадвае дыханне Дарта Вейдера. Пры правільным жа становішчы далоняў вы павінны пачуць тонкі высокі гук, які выдаецца якія праходзяць паветрам, нават калі свіст і не чутны. Таму калі вы чуеце нізкі гук, звядзіце вялікія пальцы бліжэй.
3. 3 Адрэгулюйце становішча рота. Выдыхаючы паветра, паспрабуйце павольна павярнуць счэпленыя далоні спачатку ўверх, затым ўніз. Многія цалкам затуляюць ротам зазор паміж вялікімі пальцамі. Аднак неабходна, каб з-пад ніжняй губой выступаў невялікі ўчастак шчыліны, у той час як верхняя губа павінна прыкрываць адтуліну цалкам.
4. 4 Мяняйце вышыню гуку, вар'іруючы сілу выдыху і адлегласць паміж далонямі. Вы заўсёды можаце змяніць гук свайго свісту. Ён залежыць ад сілы выдыху і ад таго, наколькі блізка адзін да аднаго размешчаны вашыя далоні. Злёгку рассунуўшы далоні, вы зробіце гук больш высокім. Чым больш прастору паміж далонямі, тым вышэй атрымліваецца свіст.
   • Вядома, існуе пэўны мяжа, паколькі калі вы рассуне далоні занадта шырока, то не зможаце свістаць наогул.

парады

• Старайцеся дзьмуць ўніз у далоні.
• Моцна прыціскайце суставы вялікіх пальцаў адзін да аднаго.
• На самай справе, паспрабуйце знайсці ўдалую кропку для выдыху. Шукайце сабе месца, перамяшчаючы рот.
• Задзімаючы паветра ў маленькае адтуліну паміж вялікімі пальцамі, сочыце за тым, каб заставалася месца для выхаду паветра з стуленых далоняў.